Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 60: Ném bóng - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến

Ngày soạn 28 Tháng 3 Năm 2010 Tiết 60 Ném bóng ---------------------- I. Mục tiêu: - Ném bóng: Tập phát triển sức mạnh tay , trò chơi "Cỡi ngựa tung bóng" hoặc GV chọn: Học:Đứng vai hướng ném, xoay người - Ném bóng xa, đà 1 bước - Ném bóng xa. Biết và thực hiện được các động tác bài tập phát triển sức mạnh tay, đứng vai hướng ném , đà 1 bước ném bóng xa. Thực hiện trò chơi "Ném bóng trúng đích. II. Địa điểm – phương tịên,sân bãi: - Còi, bóng ném, đích, kẻ vạch ném. III: Tiến trình - Dạy và học: Nội dung Đ. lượng Phương pháp – tổ chức Mở đầu: - Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động: + Thực hiện 4 ĐT thể dục tay không + Khởi động các khớp. + ép ngang, ép dọc. +Thực hiện bước nhỏ, nâng cao đùi, đá gót tại chỗ Cơ bản: 1: Ném bóng: + Tung bóng và bắt bóng , ngồi xổm tung và bắt bóng bằng 2 tay + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Học: - Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng - Đà 1 bước ném bóng xa + Trò chơi " Ném bóng trúng đích". # GV cũng cố. - Thực hiện ĐT vai hướng ném và đà một bước ném bóng xa (không bóng) Kết thúc: - Một số động tác thả lỏng. - Nhận xét giờ học. - Bài tập và hướng dẫn về nhà: + Nhảy dây cá nhân hoặc chạy 500m (nam), 400m (nữ). +GV xuống lớp 7-9ph 2x8n 2 x 8 N 3lần 30-32ph 4lần 3-4lần 6 lần ném 2-4ph 3-5ph - Lớp trưởng báo cáo sĩ số cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * €CS €GV GV dao cho cán sự lớp chỉ huy lớp thực hiện ĐH khởi động: (ĐH cự li rộng) GV làm mẫu động tác- phân tích ngắn gọn - Các kĩ thuật động tác bộ cho ném bóng. ĐH : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * €CS €GV GV làm mẫu và phân tích sau đó cho HS thực hiện - Thực hiện bằng tay không( Không bóng) - GV cho HS vào vạch ném và ném có bóng ĐH: Trò chơi ném bóng trúng đích. 6m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x €GV GV gọi 4em lên thực hiện để lớp nhận xét € € € €€€ € € € € GV€ € GV€ € € € € € € € € € € €€€