Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 37: Cầu lông - Bật nhảy - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến
I. MỤC TIÊU:
- CẦU LÔNG: Giới thiệu môn cầu lông, làm quen với động tác bộ trợ, trò chơi. Yêu cầu: Cho HS biết sơ bộ về bộ môn cầu lông,và làm quen với động tác bộ trợ, thực trò chơi " Đẩy xe cút kít"
- BẬT NHẢY: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước đá lăng sau, đá lăng sang ngang, trò chơi nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu: Thực hiện được ĐT bổ trợ và trò chơi vui khoẻ.
- CHẠY BỀN: Chơi trò chơi " Nhảy dây bền". Yêu cầu HS nắm được cách chơi, chơi tích cực.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: -Tập trên Sân trường – còi – dây – vợt – cầu lông.
III. TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 37: Cầu lông - Bật nhảy - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày dạy: / /2010
Tiết 37: cầu lông - Bật nhảy - chạy bền
----------------------------------------
I. Mục tiêu:
- cầu lông: Giới thiệu môn cầu lông, làm quen với động tác bộ trợ, trò chơi. Yêu cầu: Cho HS biết sơ bộ về bộ môn cầu lông,và làm quen với động tác bộ trợ, thực trò chơi " Đẩy xe cút kít"
- Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước đá lăng sau, đá lăng sang ngang, trò chơi nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu: Thực hiện được ĐT bổ trợ và trò chơi vui khoẻ.
- chạy bền: Chơi trò chơi " Nhảy dây bền". Yêu cầu HS nắm được cách chơi, chơi tích cực.
II. Địa điểm – phương tiện: -Tập trên Sân trường – còi – dây – vợt – cầu lông.
III. Tiến trình dạy – học.
Nội dung
Đ. lượng
Phương pháp – tổ chức
A. Mở đầu:
* Nhận lớp: GV nhận lớp,
phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:
+Tập 8 động tác thể dục tay không.
+Xoay các khớp gối, hông, vai,cổ tay,
cổ chân.
+ép dọc, ép ngang.
+ Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đá giót chạm mông.
B. Cơ bản:
1.Phần cầu lông:
+Giới thiệu sơ lược về bộ môn cầu lông
* GV giới thiệu sơ lược về bộ môn.
+Một số động tác bổ trợ:
- Cách cầm cầu, cầm vợt.
- Cầm vợt lắc cổ tay sang hai bên, xoay theo hình số 8, xoay cánh tay.
- ĐT di chuyển bước trượt đỡ cầu thấp tay.
- ĐT di chuển bước đơn sang trái, phải, trước, sau đỡ cầu thấp tay.
* GV hướng dẫn KT – làm mẫu " HS thực hiện đồng loạt.
- Trò chơi: “ Chuyền bóng tiếp sức”
* GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi.
2 . Phần bật nhảy:
- Tại chỗ bật nhảy thu chân.
- Đá lăng ra trước, đá lăng trước - sau.
- Đá lăng sang ngang.
* GV làm mẫu và giảng .
* GV điều khiển HS thực hiện.
* Lớp tập luyện "CS điều khiển.
* Trò chơi " Nhảy ô tiếp sức"
- GV phổ biến cách chơi và điều khiển học sinh chơi.
.
3. Chạy bền:
- Trò chơi: Nhảy dây bền
* GV phổ biến cách chơi và cho lớp chơi
C. Kết thúc:
- Một số động tác thả lỏng.
- Nhận xét giờ học.
- Bài tập về nhà:
+ Ôn một số động tác đá lăng.
+ Nhảy dây.
9 phút
2x8n
4x8n
4x8n
1x20m
32 phút
(13ph)
1-2 hiệp
(13 ph)
1 lần.
1 lần.
3hiệp
(6ph)
4ph
- CS báo cáo sĩ số cho GV.
CS
GV
* Đội hình khởi động.
CS
- GV nêu yêu cầu -> HS thực hiện.
GV
GV
GV
GV
ĐH trò chơi
4
3
2
1
4
3
2
1
4
3
2
1
1
4
3
2
GV
* Đội hình kết thúc
GV
File đính kèm:
18.Tiet 37.doc
