Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 3 - Trần Thanh Bình

Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-3 Gv : Trần Thanh Bình GIÁO ÁN SỐ 3 NỘI DUNG: Tiết theo PPCT :3 v ĐHĐN: Ôn một số kỉ năng đã học Ngày soạn:18/8/08 Học:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số,dàn hàng,dồn hàng. v Bài TD: Ôn 3 động tác đã học. Học:Động tác chân,bụng. v Chạy bền:Chạy vòng số 8. PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỈ THUẬT I/Mở đầu 1.Nhận lớp: 2.Kiểm tra bài cũ: 3.Khởi động: II/Phần cơ bản: 1.ĐHĐN:*Ôn: a.Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số(1 đến hết và theo chu kì 1-2). b.Đứng nghiêm,đứng nghỉ;quay trái,quay phải,quay đằng sau. *Học: c.Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số. d.Giãn hàng ngang,dồn hàng. 2.Bài TD:*Ôn: a.Động tác vươn thở: b.Động tác tay: c.Động tác ngực: *Học: d.Động tác chân. e.Động tác bụng 3.Chạy bền:*Học: a.Chạy vòng số 8. 4.Cũng cố: III/Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: 2.Nhận xét: 3.Dặn dò,BTVN: -Lớp trưởng báo cáo sĩ số-Gv phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. H:Thực hiện tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số ? v Yêu cầu:Hs thực hiện tương đối đúng kỉ thuật. -Chạy nhẹ nhàng 200-300m. -Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân. -Ép dọc-ép ngang. -Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia-Tại chỗ đánh tay trên dưới. v Yêu cầu:-Thực hiện tương đối nhanh nhẹn,khẩu lệnh đúng. -Không chen lấn xô đẩy lẫn nhau-Điểm số đúng. -Gióng hàng thẳng và điều chỉnh khoảng cách hợp lí. v Yêu cầu:-Biết dùng đúng gót chân và mũi chân để quay. -Khi quay không bung tay và nghiêng ngã người. -Quay xong rút chân sau lên đứng nghiêm. -Góc quay tương đối hợp lí. v Yêu cầu:-Tập hợp nhanh nhẹn,không chen lấn,xô đẩy nhau. -Gióng hàng tương đối thẳng. -Điểm số đánh mặt. -Giãn,dồn hàng tương đối chính xác. v Yêu cầu:-Thực hiện thuộc theo thứ tự động tác. -Tương đối đúng kỉ thuật. -Biết kết hợp nhịp thở khi tập-Tích cực tập luyện. v Yêu cầu:-Thực hiện thuộc 2 động tác. -Biết kết hợp thở theo nhịp và tích cực tự giác tập luyện. v Yêu cầu:-Chạy theo vạch quy định. -Hít thở sâu khi chạy. -Thân trên hơi đổ về trước. H:Thực hiện động tác chân và bụng ? v Yêu cầu:Thực hiện các kỉ năng tương đối tốt. -Thả lỏng tay. -Thả lỏng chân. Kết hợp hít thở sâu. -Gv nhận xét tiết học-Khen ngợi tổ và học sinh học tập tốt. -Về nhà tập 5 động tác TD,Tiết sau học ĐHĐN,bài TD,chạy bền. Giáo án TD 6-3 Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-3 Gv : Trần Thanh Bình MỤC TIÊU: GIÁO ÁN SỐ 3 -Ôn 1 số kỉ năng.Cung cấp kỉ năng tập hợp hàng ngang,dồn và giãn hàng ngang. Tiết ppct:3 -Nhằm ôn 3 động tác TD đã học,cung cấp kiến thức kỉ năng động tác chân,bụng. NS:18/8/08 -Cung cấp 1 số động tác bổ trợ chạy bền. ND:20/8/08 ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỄN:Còi,tranh động tác chân,bụng,tập hợp hàng ngang. TG ĐLVĐ BIỆN PHÁP-PHƯƠNG PHÁP 8-10 Phút 1-2phút 1-2phút 4-6phút 25-30 Phút 10 phút 10phút 10phút 5-7Phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 lần 1tổ 200m 2x8nhịp 2x8nhịp 2x8nhịp 2hs 3-4lần 1 lần 1 lần 3-4hs 1 lần 2 lần 2-4 lần 2-4 lần 1 lần 1 lần 1-2 lần 1-2 lần 5-7 lần 1 lần 1 lần 2 lần 2x8nhịp 2x8nhịp 1 lần -Lớp trưởng điều lớp:1 hàng ngang ššššššš -Gv làm thủ tục nhận lớp šLt -Gv gọi 1 tổ thực hiện rGv -Hs trong lớp nhận xét,bổ sung,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung,ghi điểm. -Lớp trưởng điều khiển khởi động-Gv quan sát nhắc nhở chung. -Đội hình 4 hàng ngang,giản cách 1 giang tay,so le. H:Tập hợp hàng dọc các thành viên trong từng tổ đứng cách bao nhiêu ? H:Tổ 2,3,4 đứng phía bên nào của tổ 1 và các tổ cách nhau bao nhiêu ? -Hs trả lời-hs khác nhận xét,bổ sung-Gv nhận xét,bổ sung. -Phân từng tổ tập luyện tập hợp hàng dọc,gióng hàng,điểm số và quay trái, phải,quay đằng sau-Gv bao quát các nhóm,sửa sai. -Gv cho hs quan sát tranh tập hợp hàng ngang-hs quan sát tranh. -Gv làm mẫu,phân tích kết hợp gọi 1 tổ làm mẫu-Hs trong lớp quan sát. H:Khi tập hợp hàng ngang tổ trưởng tổ 1 đứng cách chỉ huy bao nhiêu cm ? H:Khi dóng hàng khoảng cách giữa các tổ cách nhau bao nhiêu ? H:Các thành viên trong từng tổ cách nhau bao nhiêu cm ? H:Dãn hàng khác với giãn cự li như thế nào ? -Hs trả lời-hs khác nhận xét,bổ sung,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung. -Gọi 1 tổ thực hiện tập hợp hàng ngang,gióng hàng,điểm số-giãn hàng và dồn hàng-hs quan sát-Gv điều khiển lớp tập và sửa sai cho học sinh . -Phân tổ tập-Gv sửa sai chú ý khoảng cách khi dóng hàng và đánh mặt. -Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng-Gv quan sát,sửa sai. -Gv cho hs quan sát tranh từng động tác chân,bụng-Hs quan sát tranh. -Gv làm mẫu từng động tác kết hợp phân tích kỉ thuật-Hs quan sát tiếp thu. -Gv cùng hs tập chậm từng động tác-Gv đi từng hàng sửa sai cho hs. -Gv hô chậm cho hs cả lớp thực hiện 2 động tác sau đó hô đúng nhịp. -Từng tổ tập luyện 7 động tác-Gv quan sát các tổ,sửa sai. -Gv làm mẫu kỉ thuật và phân tích kỉ thuật chạy vòng số 8 -Hs quan sát. -Hs thực hiện chạy vòng số 8 – học sinh qs nhận xét – gv bổ sung. -Hs theo nhóm giới tính chạy 4 vòng số 8 . -Gv qs sửa sai,nhắc hs chú ý thả lỏng cơ thể và cánh tay. -Một tổ thực hiện-Hs khác nhận xét,bổ sung,đánh giá-Gv bổ sung,ghi điểm -Lớp trưởng điều khiển thả lỏng:4 hàng ngang,so le-Gv nhắc nhở chung. -Gv nhận xét tiết học -Khen tổ,hs thực hiện tốt-Gv dặn dò và giao BTVN. Giáo án TD 6-3