Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 19 - Trần Thanh Bình

Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-19 Gv : Trần Thanh Bình GIÁO ÁN SỐ 19 NỘI DUNG: Tiết theo PPCT :19 v Chạy nhanh:Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ,trò chơi (do gv). Ngày soạn:11/10/08 Học:Chạy nâng cao đùi. v Thể thao tự chọn (Bóng đá):Làm quen với một số động tác bổ trợ,trò chơi. PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỈ THUẬT I/Mở đầu 1.Nhận lớp: 2.Khởi động: 3.Kiểm tra bài cũ: II/Phần cơ bản: 1.Chạy nhanh:* Ôn: a.Một số động tác bổ trợ đã học. b.Chạy ngược chiều theo tín hiệu. c.Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật”. *Học:d.Chạy nâng cao đùi. 2.TTTC: a.Làm quen với một số động tác bổ trợ (Bóng đá 5 người). b.Trò chơi: “Dẫn bóng tiếp sức”. 3.Cũng cố: III/Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: 2.Nhận xét: 3.Dặn dò,BTVN: -Lớp trưởng báo cáo sĩ số-GV phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. -Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân. -Ép dọc-ép ngang. -Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia-Tại chỗ đánh tay trên dưới. H:Đứng lưng hướng chạy-xuất phát ? v Yêu cầu:Thực hiện tương đối đúng kỉ thuật. -Chạy bước nhỏ:Chủ động miết cổ chân linh hoạt,không gò bó cơ thể mà thả lỏng,chạy những bước nhỏ về trước. -Gót chạm mông:Thân trên hơi đổ về trước,2 tay co tự nhiên,chạy hất gót chân chạm vào mông. v Yêu cầu:Chạy nhanh tốc độ tối đa và phản ứng nhanh với tín hiệu. v Yêu cầu:Hs biết cách chơi và biết áp dụng để tự chơi trong cuộc sống. -Chuẩn bị:Đứng thẳng,2 tay buông tự nhiên. -Động tác:Mỗi bước chạy,khi đưa chân về trước cần chủ động nâng đùi cao ngang hoặc hơn thắt lưng,thân trên thẳng hoặc hơi ngã trước, để cẳng tay vuông góc với thân,khi chạy nâng đùi chạm vào bàn tay -Thuật ngữ tên gọi 1 số phần trên bàn chân:Mũi bàn chân,mu bàn chân,má trong,má ngoài,gót chân,gầm chân,má ngoài gót chân,má trong gót chân. -Tại chỗ bật cao bằng 2chân:Dùngsức mạnh 2 chân bật mạnh lên cao -Lăn bóng:Đứng trên 1 chân,chân thuận đặt bàn chân lên bóng,thân người hơi ngã 1 chút về trước,2 tay buông tự nhiên,mặt có thể hơi cúi xuống để nhìn bóng hoặc không.Dùng chân thuận lăn bóng về trước ra sau,sang ngang hoặc theo vòng tròn. v Yêu cầu:Hs biết cách chơi và biết áp dụng để tự chơi. H:Nâng cao đùi tại chỗ ? v Yêu cầu:Hs thực hiện đúng kỉ thuật. -Thả lỏng tay. -Thả lỏng chân. Kết hợp hít thở sâu. -Gv nhận xét tiết học-Khen ngợi tổ và học sinh học tập tốt. -Về ĐTBTï chạy nhanh:10 phút/ngày. -Tiết sau học chạy nhanh,bóng đá 5 người,chạy bền. Giáo án TD 6-19 Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-19 Gv : Trần Thanh Bình MỤC TIÊU: GIÁO ÁN SỐ 19 -Nhằm ĐTBT chạy nhanh. Cung cấp kiến thức chạy nâng cao đùi. Tiết ppct:19 -Cung cấp cho hs một số động tác và trò chơi bổ trợ bóng đá 5 người. Ngày soạn:11/10/08 ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỄN:Sân trường,còi,8 bóng đá mi ni. Ngày dạy:13/10/08 TG ĐLVĐ BIỆN PHÁP-PHƯƠNG PHÁP 8-10 Phút 1-2phút 4-6phút 1-2phút 25-30 Phút 15phút 15phút 5-7 Phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 lần 2x8nhịp 2x8nhịp 1hs 2x15m 2x15m 1 lần 2lần 1lần 1 lần 2x8nhịp 8-10m 2x10m 1lần 1lần 6-8lần 1lần 4-6lần 1lần 1-2hs 2x8nhịp 2x8nhịp 1lần 1lần -Lớp trưởng điều lớp:1 hàng ngang šššššššš -Gv làm thủ tục nhận lớp š š Lt rGv -Lớp trưởng điều khiển khởi động-Gv quan sát nhắc nhở chung. Đội hình 4 hàng ngang,giản cách 1 giang tay,so le. -Gv gọi 1hs thực hiện. -Hs trong lớp nhận xét,bổ sung,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung,ghi điểm. -Từng tổ thực hiện chạy bước nhỏ,gót chạm mông. -Cả lớp hai hàng dọc tập luyện làn sóng-Gv quan sát,sửa sai cho hs. šššššššš šššššššš rGv 10-15m -Gv làm mẫu chạy ngược chiều theo tín hiệu-hs quan sát. -Gv điều khiển từng nhóm 2 học sinh thực hiện bài tập theo còi. -Gv quan sát,sửa sai cho hs:Đội hình 2 hàng dọc. -Gv nêu tên trò chơi,cách chơi. -Gv điều khiển lớp chơi trò chơi. Vạch XP Cờ -Gv nhận xét,tổng kết trò chơi. šššššš 3m 10-15m šššššš rGv -Đội hình 4 hàng ngang,2 hàng đầu ngồi-Gv làm mẫu,phân tích kỉ thuật. -Gv điều khiển hs cả lớp tập chạy tại chỗ:Đội hình 4 hàng ngang,so le. -Từng hàng ngang tập chạy nâng cao đùi di chuyển-Gv sửa sai. -Từng tổ tập nâng cao đùi di chuyển-Gv quan sát,sửa sai cho các tổ. -Gv giới thiệu thuật ngữ các bộ phận của chân cho hs nắm-hs tiếp thu. -Gv làm mẫu động tác tại chỗ bật cao-hs quan sát. -Gv điều khiển cả lớp tập bật cao theo nhịp hô của giáo viên. -Gv làm mẫu lăn bóng-hs quan sát-Chia 5-6 hs một nhóm thực hiện lăn bóng-Gv quan sát,hướng dẫn,sửa sai. -Gv nêu tên trò chơi,cách chơi,chơi thử-Gv điều khiển lớp chơi trò chơi. -Gv nhận xét,tổng kết trò chơi-Gv gọi 1 hs thực hiện kỉ thuật. -Hs nhận xét,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung. -Lớp trưởng điều khiển thả lỏng:4 hàng ngang,so le. -Gv quan sát nhắc nhở chung-Gv nhận xét tiết học-Khen tổ,hs thực hiện tốt và tích cực trong học tập-Gv dặn dò và giao BTVN:4 hàng ngang. Giáo án TD 6-19