Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 19: Đội hình đội ngũ - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Lâm Duy Phong

Ngày soạn: 29/10/2009 Ngày dạy: 31/10/2009 Tuần 10 : Tiết 19 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN I. NHIỆM VỤ VÀ YÊU CẦU: - ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi đều đứng lại, đi đều vòng phải, trái - Chạy bền : chạy trên địa hình tự nhiên II. KỸ NĂNG – THÁI ĐỘ: Học sinh thực hiện tốt kĩ thuật, nghiêm túc khi học III. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân thể dục IV. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP DẠY: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động tại chỗ dãn hàng xoay các khớp chuyên môn - Ép ngang dọc - Đá gót chạm mông 8’ 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Giáo viên nhận lớp ở đội hình 4 hàng ngang sau đó dãn cách để khởi động - Giáo viên hô cho học sinh khởi động, kết hợp nhắc nhở học sinh Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số - Đi đều – đứng lại - Đi đều vòng phải, trái * Chạy bền: ôn - Chạy trên địa hình tự nhiên - Hồi tĩnh sau khi chạy 30’ 4L 1L * ĐHĐN: - Giáo viên chia nhóm tổ cho học sinh để tập luyện - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh - Giáo viên đi từng nhóm kiểm tra uốn nắn học sinh kĩ thuật còn yếu - Sau đó tập tập trung cả lớp - Giáo viên nhắc lại kĩ thuật cơ bản * Chạy bền: - Chạy theo vòng tròn sân trường - Theo nhóm 7 -> 10 học sinh GV - Giáo viên quan sát chú ý đến sức khỏe của học sinh, nhắc nhở hồi tĩnh sau khi chạy Phần kết thúc: - Thả lỏng: thả lỏng cơ khớp chuyênmôn - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 7’ 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang - Đội hình thả lỏng và nhận xét lớp Ngày soạn: 02/11/2009 Ngày dạy: 04/11/2009 Tuần 10 : Tiết 20 : KIỂM TRA I. NHIỆM VỤ VÀ YÊU CẦU: Kiểm tra ĐHĐN II. KỸ NĂNG – THÁI ĐỘ: Học sinh thực hiện tốt kĩ thuật, nghiêm túc khi học III. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân thể dục IV. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP DẠY: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động tại chỗ dãn hàng xoay các khớp chuyên môn - Giáo viên nhắc lại bài thể dục - Học sinh tự ôn luyện trước khi kiểm tra (3 ‘) 10’ 1L 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Giáo viên nhận lớp ở đội hình 4 hàng ngang - Đội hình nhận lớp và thả Phần cơ bản: * Kiểm tra đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải trái, đằng sau, đi đều Biểu điểm - Điểm 9 – 10 : Thực hiện chính xác, đẹp các kĩ năng quy định - Điểm 7 – 8: thực hiện đúng nhưng chưa đẹp - Điểm 5 -6 : Có 1 à 2 kĩ năng thực hiện sai - Điểm 3 -4 : Thực hiện sai từ 3 kĩ năng trở lên 30’ 1L 2*8 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV o - Xếp 4 hàng ngang - Giáo viên cho 4 em lượt kiểm tra - Mỗi học sinh kiểm tra 1 lần - Kiểm tra nhiều đợt Phần kết thúc: - Thả lỏng: thả lỏng cơ khớp chuyênmôn - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 5’ 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang - Đội hình thả lỏng và nhận xét lớp