Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Nguyễn Sang
I/ MỤC TIÊU :
1. Bật nhảy : - Học một số động tác bổ trợ : - Đá lăng trước, đá lăng trước – sau.
- Đá lăng sang ngang, Trò chơi nhảy ô tiếp sức.
2. Thể thao tự chọn : - Một số động tác bổ trợ, kỹ thuật.
- Học một số bài tập bổ trợ động tác kỹ thuật chuyên môn.
3. Chạy bền : - Trò chơi ( do GV chọn ).
II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường
III/ THỜI GIAN : 90phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC :
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Nguyễn Sang, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
- Nhảy dây bền, Tâng cầu bền.
Thư giãn, thả lỏng, hồi tỉnh sau khi chạy bền: gv hướng dẫn cho HSthả lỏng sau khi về đích
C.
KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
15m x2L
2L x8N
65ph
50 ph
15ph
10 ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
GV thị phạm và phân tích động tác (trên tranh minh hoạ)
GV nêu yêu cầu và cách thức luyện tập.
GV quan sát và sửa sai tích cực cho các em.
Đội hình chạy bền
GV
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
GIÁO ÁN SỐ 32
Ngày soạn : 16 – 04 - 2013
Ngày dạy : 17 – 20/ 04/ 2013
Tuần 32 : Tiết 63 - 64
Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ ĐÁ CẦU
- Kiểm tra môn chạy bền ( 15 phút )
I/ MỤC TIÊU :
1. Đá cầu : - Ôn tập các nội dung đã học. Chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người.
2. Chạy bền : - Kiểm tra chạy bền ( 15 phút ) .
II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường
III/ THỜI GIAN: 90phút
IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ.
- Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai.
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
* Hoạt động 1 :
- Kiến thức : - Biết cách thực hiện Tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người.
- Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng Tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người.
1. Đá cầu :
- Tâng cầu bằng đùi.
Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
* Hoạt động 2 : - Kiến thức : Biết cách thực hiện Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng Chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Chạy bền :
- Kiểm tra chạy bền ( 15 phút ) .
a. Nội dung kiểm tra :
- Chạy 500m đối với nữ và nam có tính thời gian và không tính thời gian.
b. Phương pháp và tổ chức kiểm tra :
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 4 – 8 em.
- Giáo viên chuẩn bị đồng hồ. Mỗi hs kiểm tra 1 lần. trường hợp đặc biệt kiểm tra lần 2.
c. Cách cho điểm :
+ 9 – 10 : Chạy đạt thành tích : Nam : 1’ 50”., Nữ : 1’ 56”.,
+ 7 – 8 : Chạy đạt thành tích : Nam : 2’ 00”., Nữ : 2’ 05”.,
+ 5 – 6 : Chạy hết cự ly quy định không tính thời gian, hoặc nam : 2’ 10”., Nữ : 2’ 20”..
.
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
15m x2L
2L x8N
65 ph
20 ph
45ph
10 ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
GV thị phạm và phân tích động tác (trên tranh minh hoạ)
GV nêu yêu cầu và cách thức luyện tập.
GV quan sát và sửa sai tích cực cho các em.
Đội hình kiểm tra chạy bền
Đôi hình kiểm tra : Mỗi tốp chạy gồm 4 em theo nhóm sức khoẻ.
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
GIÁO ÁN SỐ 33
Ngày soạn : 23 – 04 - 2013
Ngày dạy : 24 – 27/ 04/ 2013
Tuần 33 : Tiết 65 - 66
Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ ĐÁ CẦU
I/ MỤC TIÊU :
Đá cầu : - Ôn tập các nội dung đã học. Chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người.
II/ ĐỊA ĐIỂM: sân trường
III/ THỜI GIAN: 90phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯƠNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ.
- Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai.
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
* Hoạt động 1 :
- Kiến thức : - Biết cách thực hiện Tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người.
- Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng Tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người.
1. Đá cầu :
- Tâng cầu bằng đùi.
Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
15m x2L
2Lx8N
65ph
15 ph
10ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
GV thị phạm và phân tích động tác (trên tranh minh hoạ)
GV nêu yêu cầu và cách thức luyện tập.
GV quan sát và sửa sai tích cực cho các em.
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
GIÁO ÁN SỐ 34
Ngày soạn : 01 – 05 - 2013
Ngày dạy : 02 -04/ 05/ 2013
Tuần 34 : Tiết 67 - 68
Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ KIỂM TRA HỌC KỲ II : Đá cầu
I/ MỤC TIÊU :
1. Đá cầu : - Nh»m ®¸nh gi¸ qu¸ tr×nh häc tËp cña häc sinh.
- Kiểm tra học kỳ II : Đá cầu
. II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN : 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ.
- Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai.
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
- Ép dọc ép ngang
15ph
2Lx8N
15m x2L
2L x8N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
B. CƠ BẢN
* Hoạt động 1 : - Kiến thức : - Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
- Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
2. Đá cầu : - Kiểm tra đá cầu ( 1 tiết )
a. Nội dung kiểm tra : Kiểm tra kỹ thuật và thành tích tâng cầu bằng đùi. Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
b. Phương pháp và tổ chức kiển tra :
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 5 hs. Mỗi hs tham gia kiểm tra một lần theo lệnh bắt đầu của GV đến khi cầu rơi thì dừng lại
( GV cử người đếm ). Trường hợp đặc biệt kiểm tra lần 2 tối đa không quá 8 điểm.
c. Cách cho điểm : : Điểm kiểm tra cho theo múc độ thực hiện kỹ thuật và thành tích của học sinh
- Điểm 9 - 10 : Thực hiện đúng kỹ thuật và thành tích nam 30 lần, nữ 20 lần.
- Điểm 7 - 8 : Thực hiện đúng kỹ thuật và thành tích nam 20 lần, nữ 10 lần.
- Điểm 5 - 6 : Thực hiện đúng kỹ thuật và thành tích nam 10 lần, nữ 5 lần.
- Điểm 3 - 4 : Kỹ thuật tương đối và thành tích yếu hoặc ngược lại
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
65ph
10ph
Đội hình kiểm tra
Tâng cầu
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động.
Đội hình xuống lớp
GIÁO ÁN SỐ 35
Ngày soạn : 07 – 05 - 2013
Ngày dạy : 08 – 11/ 05/ 2013
Tuần 35 : Tiết 69 - 70
Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ KIỂM TRA THỂ LỰC
+ Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
I/ MỤC TIÊU :
+ KIỂM TRA THỂ LỰC
+ Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
II/ ĐỊA ĐIỂM : Sân trường
III/ THỜI GIAN : 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ.
- Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai.
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
- Ép dọc ép ngang
10 ph
2Lx8N
15m x2L
2L x8N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
B. CƠ BẢN :
* Hoạt động 1 : - Kiến thức : - Biết cách thực hiện bật nhảy xa.
- Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng bật nhảy xa.
1. Bật Nhảy:
- Kiểm tra bật nhảy xa
Điểm
Nam
N÷
10
200 cm
180 cm
9
195 cm
175 cm
8
185 cm
170 cm
7
180 cm
165 cm
6
175 cm
160 cm
5
170 cm
155 cm
* Hoạt động 1 :
- Kiến thức : Biết cách thực hiện Xuất phát cao - chạy nhanh 60m.
- Kỹ năng : Thực hiện cơ bản đúng Xuất phát cao - chạy nhanh 60m.
Đạt tiêu chuẩn RLTT ( Chạy nhanh 60m )
2. Chạy nhanh :
ChuÈn RLTT:
Điểm
Nam
N÷
10
10,0 s
10,6 s
9
10,3 s
10.9 s
8
10,5 s
11,4 s
7
10,8 s
11,6 s
6
11,0 s
11,8 s
5
11.5 s
12,2 s
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập các động tác đã ôn tại nhà.
35ph
35 ph
10ph
Đội hình kiểm tra
Kiểm tra mỗi lần 2 em .
GV hô XP và bấm thành tích cho HS
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động.
Đội hình xuống lớp
File đính kèm:
Giao An 6 HKII.doc
