I/ Mục tiêu:
- Thực hiện tương đối chính xác kỹ thuật tâng cầu thực hiện được kỹ thuật chuyền cầu theo nhóm 3-5 người
- Thực hiện được các động tác bổ trợ ; Đá lăng trước, đá lăng trước-sau, đá lăng sang ngang, Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
- Tiếp tục rèn luyện phát triển sức bền cho học sinh.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ. Hố cát tơi xốp, xẻng.
- GV chuẩn bị một còi 40 quả cầu.
57 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 307 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Năm học 2009-2010, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
u thực hiện được chuyền cầu cho nhóm 2 người.
II/ Địa điểm - phơng tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ.
- GV chuẩn bị một còi. Cầu trinh.
III/ Tiến trình dạy - học:
nội dung
ĐL
phơng pháp - tổ chức
I . Phần mở đầu:
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
b, Khởi động:
+ Bài thể dục cơ bản 6 động tác.
- Tay ngực.
- Lườn.
- Vặn mình.
- Bụng.
- Chân.
- Toàn thân
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp
hông, khớp gối.
- ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu
8 - 10 phút
2X8 nhịp
Đội hình nhận lớp.( 1) ••••••••
••••••••
5
- Lớp trởng chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo sĩ số.
- GV nói ngắn gọn về nội dung, yêu cầu bài học.
Đội hình khởi động. (2)
• • • • • • •
• • • • • •
• • • • • • •
5
- Cán sự điều khiển lớp khởi động.
- GV quan sát sửa sai kỹ thuật.
II- phần cơ bản:
1. Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi:
- Chuyền cầu cho nhóm 2 người.
3 . Củng cố:
- Tâng cầu bằng đùi.
- Chuyền cầu cho nhóm 2 người
29- 31 phút
4 lần
Đội hình tập luyện.
• • • • • • •
• • • • • •
• • • • • • •
5
- GV hướng dẫn cho học sinh tập luyện, quan sát, chỉ dẫn, giúp đỡ.
- Hướng dẫn cho HS tập luyện đồng loạt.
x x x x
5
- Gv gọi 4 HS lên thực hiện.
- HS nhận xét sau đó GV nhận xét chung.
III/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng, hồi tĩnh. Nhận xét đánh giá kết quả tiết học.
- Hớng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
* Nhảy dây.
* Co tay xà đơn.
4 phút
Đội hình xuống lớp: 1+ 2
- HS hít thở sâu và thực hiện một số động tác thả lỏn chân, tay và thân.
- GV nhận xét đánh giá kết quả tiết học, biểu dơng những học sinh học tốt, nhắc nhở những HS cha tích cực.
- Hớng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với những nội dung đã xác định.
Rút KN bài giảng:......................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
tuần 32 - Tiết 64
kiểm tra đá cầu
Ngày soạn: 05/04/2009
Ngày dạy: 09/04/2009
I/ Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng, chính xác kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
- Giúp cho GV và HS đánh giá kết quả môn học.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng, sạch sẽ.
- HS chuẩn bị mỗi em một quả cầu trinh.
III/ nội dung và phương pháp kiểm tra:
I . Phần mở đầu: (5 - 8 phút)
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra.
b, Khởi động:
- Từ đội hình nhận lớp HS giãn cách mỗi người một cánh tay thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối, ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu. Mỗi động tác 2X8 nhịp.
II- phần cơ bản: (30 - 35 phút)
a/ Nội dung.
* Kiểm tra kỹ thuật tâng cầu bằng nhiều trạm.
b/ Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
Kiểm tra thành tích cho nam nữ riêng, GV gọi tên học sinh lần lượt vào kiểm tra mỗi HS được tâng cầu 3 lần lấy thành tích cao nhất trong 3 lần.
c/ Cách cho điểm:
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của từng HS.
- Điểm 9 - 10: Thực hiện đúng, chính xác, đẹp, thành tích đạt 30quả (nam) và 25 quả (nữ).
- Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng, chính xác, thành tích đạt 25 quả (nam) và 20 quả (nữ).
- Điểm 5 - 6: Thực hiện kỹ thuật có sai sót thành tích đạt 20 quả (nam) và 15 quả (nữ).
- Điểm 3 - 4: Thực hiện không đúng kỹ thuật thành tích kém.
III/ Phần kết thúc: (5 - 7 phút)
- Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết kiểm tra, công bố điểm
- Hướng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
tuần 33+34 - Tiết 65- 67 ôn tập học kỳ II
Nội dung: Chạy đà tự do nhảy xa
Ngày soạn: 20/4/2009
Ngày dạy: 15,18,22/4/2009
+ Ôn: Chạy đà tự do nhảy xa.
+ Trò chơi: Do GV chọn.
I/ Mục tiêu:
Thực hiện tốt nội dung chạy đà tự do nhảy xa.
Phát triển các tố chất vận động, sự chính xác linh hoạt.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ. Hố cát tơi xốp, xẻng.
- GV chuẩn bị một còi 40 quả cầu.
III/ Tiến trình dạy - học:
nội dung
ĐL
phương pháp - tổ chức
I . Phần mở đầu:
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
b, Khởi động:
* Khởi động chung
+ Bài thể dục cơ bản 6 động tác.
- Tay ngực, lườn, vặn mình, bụng, chân, Toàn thân
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp
hông, khớp gối.
- ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau
8 - 10 phút
2X8 nhịp
2x15m
Đội hình nhận lớp.( 1) ••••••••
••••••••
5- Lớp trưởng chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo sĩ số.
- GV nói ngắn gọn về nội dung, yêu cầu bài học.
Đội hình khởi động. (2)
• • • • • • •
• • • • • •
• • • • • • •
5
- Cán sự điều khiển lớp khởi động.
- GV quan sát sửa sai kỹ thuật.
II- phần cơ bản
1. Bật nhảy:
- Ôn Chạy đà tự do nhảy xa.
- Trò chơi "bật xa tiếp sức"
4. Củng cố:
Chạy đà (tự do) nhảy xa.
29- 31 phút
4 lần
+ Đội hình ôn luyện,
•••••••
•
5 •••••••
- GV nhắc lại điểm mấu chốt của kĩ thuật hướng dẫn và cho HS tập luyện theo đội hình nước chảy vào hố cát.
- GV phổ biến luật chơi, cách chơi, thưởng phạt hợp lý.
- Gv gọi 2 HS lên thực hiện.
- HS nhận xét sau đó GV nhận xét chung.
III/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng, hồi tĩnh. Nhận xét đánh giá kết quả tiết học.
- Hướng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
* Bật đổi chân.
* Bật xa
*Bật cao tại chỗ
4 phút
Đội hình xuống lớp: 1+ 2
- HS hít thở sâu và thực hiện một số động tác thả lỏng chân, tay và thân.
- GV nhận xét đánh giá kết quả tiết học, biểu dương những học sinh học tốt, nhắc nhở những HS chưa tích cực.
- Hướng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với những nội dung đã xác định.
Rút KN bài giảng:......................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
tuần 34 - Tiết 68
kiểm tra học kỳ II
Nội dung: Chạy đà tự do nhảy xa
Ngày soạn: 20/04/2009
Ngày dạy: 23/4/2009
I/ Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng, chính xác kỹ thuật chạy đà tự do nhảy xa
- Giúp cho GV và HS đánh giá kết quả môn học.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Hố cát tơi xốp.
- GV chuẩn bị một còi, xẻng, thước đo.
III/ nội dung và phương pháp kiểm tra:
I . Phần mở đầu: (5 - 8 phút)
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra.
b, Khởi động:
- Từ đội hình nhận lớp HS giãn cách mỗi người một cánh tay thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối, ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu. Mỗi động tác 2X8 nhịp.
II- phần cơ bản: (30 - 35 phút)
a/ Nội dung.
* Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nội dung chạy đà tự do nhảy xa
b/ Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra nam nữ riêng, GV gọi tên học sinh lần lượt vào nhảy, mỗi HS được nhảy 3 lần lấy thành tích cao nhất trong 3 lần nhảy.
c/ Cách cho điểm:
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của từng HS.
- Điểm 9 - 10: Thực hiện đúng, chính xác kỹ thuật thành tích đạt 3,40m (nam); 2,80 (nữ).
- Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng kỹ thuật thành tích đạt 3,30 (nam) và 2,5m (nữ).
- Điểm 5 - 6: Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật nhưng chưa đạt thành 3,0m (nam) và 2,20m (nữ) hoặc thành tích đạt mức "Đạt" nhưng kỹ thuật không thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm 3 - 4: Thực hiện không đúng kỹ thuật thành tích kém dưới mức đã qui định.
III/ Phần kết thúc: (5 - 7 phút)
- Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết kiểm tra, công bố điểm
- Hướng dẫn cho HS tập luyện trong thời gian nghỉ hè.
tuần 35 - Tiết 69 -70 kiểm tra bật Nhảy
Ngày soạn: /5/2009
Ngày dạy: /5/2009
I/ Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng, chính xác kỹ thuật bật nhảy.
- Giúp cho GV và HS đánh giá kết quả môn học.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Hố cát tơi xốp.
- GV chuẩn bị một còi, xẻng, thước đo.
III/ nội dung và phương pháp kiểm tra
I . Phần mở đầu: (5 - 8 phút)
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra.
b, Khởi động:
- Từ đội hình nhận lớp HS giãn cách mỗi người một cánh tay thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối, ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu. Mỗi động tác 2X8 nhịp.
II- phần cơ bản: (30 - 35 phút)
a/ Nội dung.
* Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nội dung bật nhảy.
b/ Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra nam nữ riêng, GV gọi tên học sinh lần lượt vào nhảy, mỗi HS được bật nhảy 3 lần lấy thành tích cao nhất trong 3 lần nhảy.
c/ Cách cho điểm:
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của từng HS.
- Điểm 9 - 10: Thực hiện đúng, chính xác kỹ thuật thành tích đạt 2,10m (nam); 2,0m (nữ).
- Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng kỹ thuật thành tích đạt 2,0m (nam) và 1,80m (nữ).
- Điểm 5 - 6: Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật nhưng chưa đạt thành 1,80m (nam) và 1,60m (nữ) hoặc thành tích đạt mức "Đạt" nhưng kỹ thuật không thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm 3 - 4: Thực hiện không đúng kỹ thuật thành tích kém dưới mức đã qui định.
III/ Phần kết thúc: (5 - 7 phút)
- Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết kiểm tra, công bố điểm
- Hướng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
File đính kèm:
- GA TD 6 HK II.doc