Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 1 - Nguyễn Văn Một

n taọp tớch cửùc ,nghieõm tuực . -GV tieỏn haứnh kieồm tra . (GV) -ẹH kieồm tra C.Phaàn Keỏt Thuực : -Thaỷ loỷng : hoùc sinh thaỷ loỷng caực ủoọng taực tay, chaõn, toaứn thaõn. -Nhaọn xeựt : -Neõu ửu khuyeỏt ủieồm buoồi taọp +Tuyeõn dửụng thửùc hieọn toỏt +GV coõng boỏ ủieồm cho HS bieỏt +Laộng nghe yự kieỏn cuỷa HS veứ caựch cho ủieồm +Giaỷi quyeỏt thaộc maộc - Daởn doứ HS veà nhaứ taọp luyeọn theõm. Xuoỏng lụựp : Giaỷi taựn -GV cho HS thaỷ loỷng tớch cửùc ,tay ,chaõn - ẹoọi hỡnh nhaọn xeựt. -Tuaàn :17 -Ngaứy soaùn : / / -Tieỏt :33 Baứi 33 -Ngaứy soaùn : / / I.Muùc tieõu –yeõu caàu : * Õn taọp : -Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung ( 9 ủoọng taực ) -Troứ chụi : ô Loứ coứ tieỏp sửực ằ * Yeõu caõu : -Thửùc hieọn tửụng ủoỏi chớnh xaực baứi theồ duùc 9 ủoọng taực -Bieỏt vaọn duùng vaứ taọp luyeọn haống ngaứy . II.ẹũa ủieồm –phửụng tieọn : -Saõn taọp theồ duùc ,coứi . III.Tieỏn trỡnh- daùy hoùc NOÄI DUNG ẹLVẹ PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC A.Phaàn mụỷ ủaàu : 1.Nhaọn lụựp : -Kieồm tra sú soỏ ,trang phuùc ,sửực khoeỷ cuỷa HS -Phoồ bieỏn noọi dung noọi dung baứi mụựi . 2.Khụỷi ủoọng : -Thửùc hieọn moọt soỏ ủoọng taực nhử :Xoay coồ tay ,chaõn ,khụựp hoõng ,khụựp goỏi ,ủửựng leõn ngoài xuoỏng ,ủoọng taực coồ ,xoaùc ngang ,doùc . 5PH -ẹH taọp hụùp baựo caựo -ẹH khụỷi ủoọng A.Phaàn cụ baỷn : 1.Õn taọp : Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung 9 ủoọng taực +Vửụn thụỷ +Tay +Ngửùc +Chaõn +Buùng +Vaởn mỡnh +Phoỏi hụùp +Nhaỷy +ẹieàu hoaứ . Troứ chụi : ô Loứ coứ tieỏp sửực ằ 35 ph 2L /8N -GV nhaộc laùi 1-2 laàn cho hs naộm -GV trieồn khai ẹH taọp luyeọn theo 4haứng ngang so le -GV quan saựt nhaộc nhụỷ sửừa sai cho HS -Gvnhaộc nhụỷ hs taọp nghieõm tuực -GV trieồn khai ẹH taọp luyeọn theo 4 nhoựm (GV ) -GV quan saựt caực nhoựm taọp luyeọn -GV nhaộc nhụỷ sửừa sai cho caực nhoựm -Caực nhoựm taọp luyeọn nghieõm tuực khoõng ủuứa giụừn -GV goùi 1 soỏ hs thửùc hieọn laùi 9 ủoọng taực –HS khaực quan saựt nhaọn xeựt –GV nhaọn xeựt chung -GV trieồn khai ẹH troứ chụi -Gvphoồ bieỏn caựch chụi vaứ luaọt chụi GV ủieàu khieồn troứ chụi C.Phaàn keỏt thuực : -Thaỷ loỷng -Nhaọn xeựt -Daởn doứ -Xuoỏng lụựp -Gvcho HS thaỷ loỷng tớch cửùc tay ,chaõn . -Neõu ửu khuyựet ủieồm buoồi taọp -Veà nhaứ taọp luyeọn theõm : +Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung 9 ủoọng taực -Caỷ lụựp hoõ to ô  khoeỷ ằ -Tuaàn :17 -Ngaứy soaùn : / / -Tieỏt :34 Baứi 34 -Ngaứy soaùn : / / I.Muùc tieõu –yeõu caàu : * Õn taọp : -Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung ( 9 ủoọng taực ) -Troứ chụi : ô Ai nhanh hụn  ằ * Yeõu caõu : -Thửùc hieọn tửụng ủoỏi chớnh xaực baứi theồ duùc 9 ủoọng taực -Bieỏt vaọn duùng vaứ taọp luyeọn haống ngaứy . II.ẹũa ủieồm –phửụng tieọn : -Saõn taọp theồ duùc ,coứi . III.Tieỏn trỡnh- daùy hoùc NOÄI DUNG ẹLVẹ PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC A.Phaàn mụỷ ủaàu : 1.Nhaọn lụựp : -Kieồm tra sú soỏ ,trang phuùc ,sửực khoeỷ cuỷa HS -Phoồ bieỏn noọi dung noọi dung baứi mụựi . 2.Khụỷi ủoọng : -Thửùc hieọn moọt soỏ ủoọng taực nhử :Xoay coồ tay ,chaõn ,khụựp hoõng ,khụựp goỏi ,ủửựng leõn ngoài xuoỏng ,ủoọng taực coồ ,xoaùc ngang ,doùc . 5PH -ẹH taọp hụùp baựo caựo -ẹH khụỷi ủoọng A.Phaàn cụ baỷn : 1.Õn taọp : Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung 9 ủoọng taực +Vửụn thụỷ +Tay +Ngửùc +Chaõn +Buùng +Vaởn mỡnh +Phoỏi hụùp +Nhaỷy +ẹieàu hoaứ . Troứ chụi : ô Ai nhanh hụn ằ 35 ph 2L /8N -GV nhaộc laùi 1-2 laàn cho hs naộm -GV trieồn khai ẹH taọp luyeọn theo 4haứng ngang so le -GV quan saựt nhaộc nhụỷ sửừa sai cho HS -Gvnhaộc nhụỷ hs taọp nghieõm tuực -GV trieồn khai ẹH taọp luyeọn theo 4 nhoựm (GV ) -GV quan saựt caực nhoựm taọp luyeọn -GV nhaộc nhụỷ sửừa sai cho caực nhoựm -Caực nhoựm taọp luyeọn nghieõm tuực khoõng ủuứa giụừn -GV goùi 1 soỏ hs thửùc hieọn laùi 9 ủoọng taực –HS khaực quan saựt nhaọn xeựt –GV nhaọn xeựt chung -GV trieồn khai ẹH troứ chụi -Gvphoồ bieỏn caựch chụi vaứ luaọt chụi GV ủieàu khieồn troứ chụi C.Phaàn keỏt thuực : -Thaỷ loỷng -Nhaọn xeựt -Daởn doứ -Xuoỏng lụựp -Gvcho HS thaỷ loỷng tớch cửùc tay ,chaõn . -Neõu ửu khuyựet ủieồm buoồi taọp -Veà nhaứ taọp luyeọn theõm : +Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung 9 ủoọng taực -Caỷ lụựp hoõ to ô  khoeỷ ằ -Tuaàn :18 -Ngaứy soaùn : / / -Tieỏt : 35 Baứi 35 -Ngaứy daùy : / / I.Muùc tieõu –yeõu caàu : * Õn taọp :Baứi the duùc phaựt trieồn chung (goàm 9 ủoọng taực ) * Yeõu caàu :Thửùc hieọn ủoọng taực chớnh xaực ,ủeàu ,ủeùp . II.ẹũa ủieồm –phửụng tieọn : +Saõn taọp TD ,coứi ,baứn gheỏ GV ngoài kieồm tra . III.Tieỏn trỡnh –daùy hoùc : NOÄI DUNG ẹLVẹ PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC A.Phaàn mụỷ ủaàu : 1.Nhaọn lụựp : -Kieồm tra sú soỏ ,trang phuùc ,sửực khoeỷ cuỷa HS -Phoồ bieỏn noọi dung kieồm tra . 2.Khụỷi ủoọng : -Thửùc hieọn moọt soỏ ủoọng taực nhử :Xoay coồ tay ,chaõn ,khụựp hoõng ,khụựp goỏi ,ủửựng leõn ngoài xuoỏng ,ủoọng taực coồ ,xoaùc ngang ,doùc . 5ph 2L /8N -ẹH taọp hụùp baựo caựo -ẹH khụỷi ủoọng B.Phaàn Cụ Baỷn : 1.Õn noọi baứi theồ duùc phaựt trieồn chung 9 ủoọng taực : 2.Phửụng phaựp kieồm tra : a.Noọi dung kieồm tra : +Noọi dung 9 ủoọng taực baứi theồ duùc . b.Phửụng phaựp kieồm tra : +Kieồm tra theo nhieàu ủụùt ,moói ủụùt 2 -4hs ,moói hs kieồm tra 1 laàn . c.Caựch cho ủieồm : +ẹieồm 9-10 thửùc hieọn chớnh xaực ủuựng ủoọng taực ủeàu ,ủeùp +ẹieồm 7-8 thửùc hieọn ủuựng 9 ủoọng taực ,nhửng chửa ủeùp . +ẹieồm 5-6 thửùc hieọnủoọng taực coự2 ủoọng taực sai 7 ủoọng taực coứn laùi tửụng ủoỏi chớnh xaực +ẹieồm 3-4 thửùc hieọn coự 3 ủoọng taực sai trụỷ leõn . -Gvtrieồn khai ẹH oõn taọp -GV phaõn thaứnh 4 nhoựm (GV) -Caực nhoựm tửù giaực taọp luyeọn HS oõn taọp tớch cửùc ,nghieõm tuực . -GV tieỏn haứnh kieồm tra . (GV) -ẹH kieồm tra C.Phaàn Keỏt Thuực : -Thaỷ loỷng : - Nhaọn xeựt : Xuoỏng lụựp : Giaỷi taựn -GV cho HS thaỷ loỷng tớch cửùc ,tay ,chaõn -Neõu ửu khuyeỏt ủieồm buoồi taọp +Tuyeõn dửụng thửùc hieọn toỏt +GV coõng boỏ ủieồm cho HS bieỏt +Laộng nghe yự kieỏn cuỷa HS veứ caựch cho ủieồm +Giaỷi quyeỏt thaộc maộc +Caỷ lụựp hoõ to khoeỷ -Tuaàn :18 -Ngaứy soaùn : / / -Tieỏt :36 Baứi 36 -Ngày dạy .../.../...... I.Muùc tieõu –yeõu caàu : * ĐHĐN: -Hoàn hiện kỹ nă *Yeõu caàu : - Hoàn thiện và nâng cao kỹ năng về ĐHĐN. - Rèn luyện cho tính kỹ luật, tác phong nhanh nhẹn và có thói quen trong học tập của HS - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày. II.ẹũa ẹieồm Phửụng Tieọn : - Sân TD, còi . III.Tieỏn Trỡnh Daùy Hoùc NOÄI DUNG ẹLVẹ PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC A.PhầnMụỷ ẹaàu : 1. Nhận lớp: -kieồm tra sú soỏ ,trang phuùc ,sửực khoeỷ cuỷa HS - Phổ biến nội dung baứi mụựi 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối . - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 5(P) 2L /8N 3x20m 3x20m 3x20m - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li -ẹh khụỷi ủoọng B.Phần cơ bản 1.ĐHĐN - Hoàn thiện các kỹ năng đã học: + Tập hợp hàng ngang, hàng dọc. Dóng hàng, dàn và dồn hàng. Nghiêm nghĩ, quay các hướng. + Giậm chân đều tại chổ. Đi đều, đứng lại. 32 (P) (8 p) - Chia HS thành nhiều nhóm 4 nhoựm - Từng HS thay nhau lên thực hiện công tác chỉ huy. *Yếu cầu: HS nò yếu nội dung nào cho ôn luyện nội dung đó HS thự hiện tốt cho nâng cao kỹ nẵng đã học. N1 N2 €€€€ €€€€ (GV) N4 N3 €€€€ €€€€ -GV quan saựt nhaộc nhụỷ caực nhoựm -Cuỷng coỏ :ẹoọi hỡnh ủoọi nguừ -Chaùy beàn treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn . +Nam : 3 voứng +Nửừ : 2 voứng (GV) -GV trieồn khai ẹH taọp -ẹH chaùy beàn . C.Phần kết thúc -Thaỷ loỷng: - : -Nhaọn xeựt: -Daởn doứ: -Xuoỏng lụựp: 5 (P) (3p) (2P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả loỷng -Giaựo vieõn nhaọn xeựt ửu,khuyeỏt ủieồm buoồi taọp -HS veà nhaứ: +ẹHẹN :oõn laùi taỏt caỷ caực noọi dung ủaừ hoùc Caỷ lụựp hoõ to “ khoeỷ “. -Tuaàn :19 -Ngaứy soaùn : / / -Tieỏt : 37 Baứi 37 -Ngaứy daùy : / / I.Muùc tieõu –yeõu caàu : * Õn laùi noọi dung ủoọi hỡnh ủoọi nguừ +ẹửựng nghổ, nhgieõm ,taọp hụùp haứng ngang ,doùc –doựng haứng –ủieồm soỏ . +ẹi ủeàu –voứng traựi ,phaỷi ủửựng laùi . * Yeõu caàu :Thửùc hieọn ủuựng caực ủoọng taực cuỷa ủoọi hỡnh ủoọi nguừ . II.ẹũa ủieồm –phửụng tieọn : +Saõn taọp TD ,coứi ,baứn gheỏ GV ngoài kieồm tra . III.Tieỏn trỡnh –daùy hoùc : NOÄI DUNG ẹLVẹ PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC A.Phaàn mụỷ ủaàu : 1.Nhaọn lụựp : -Kieồm tra sú soỏ ,trang phuùc ,sửực khoeỷ cuỷa HS -Phoồ bieỏn noọi dung kieồm tra . 2.Khụỷi ủoọng : -Thửùc hieọn moọt soỏ ủoọng taực nhử :Xoay coồ tay ,chaõn ,khụựp hoõng ,khụựp goỏi ,ủửựng leõn ngoài xuoỏng ,ủoọng taực coồ ,xoaùc ngang ,doùc . 5ph 2L /8N -ẹH taọp hụùp baựo caựo -ẹH khụỷi ủoọng B.Phaàn Cụ Baỷn : 1.Õn noọi dung ủoọi hỡnh ủoọi nguừ : +ẹửựng nhgổ ,nhgieõm ,taọp hụùp haứng ngang ,doùc –doựng haứng –ủieồm soỏ . +ẹi deàu – voứng traựi ,phaỷi ủửựng laùi . 2.Phửụng phaựp kieồm tra : a.Noọi dung kieồm tra : +Noọi duung ẹHẹN b.Phửụng phaựp kieồm tra : +Kieồm tra theo nhoựm 4 nhoựm , moói nhoựm thửùc hieọn moọt laàn . c.Caựch cho ủieồm : +ẹieồm 9-10caực nhoựm thửùc hieọn chớnh xaực ,ủeùp caực kổ naờng ủaừ qui ủũnh +ẹieồm 7-8 caực nhoựm thửùc hieọn ủuựng ,nhửng chửa ủeùp . +ẹieồm 5-6 caực nhoựm thửùc hieọn coự sai 1-2 kổ naờng +ẹieồm 3-4 thửùc hieọn sai tửứ 3 kổ naờng tren leõn . -Gvtrieồn khai ẹH oõn taọp -GV phaõn thaứnh 4 nhoựm (GV) -Caực nhoựm tửù giaực taọp luyeọn HS oõn taọp tớch cửùc ,nghieõm tuực . -GV tieỏn haứnh kieồm tra . (GV) -ẹH kieồm tra C.Phaàn Keỏt Thuực : -Thaỷ loỷng : - Nhaọn xeựt : Xuoỏng lụựp : Giaỷi taựn -GV cho HS thaỷ loỷng tớch cửùc ,tay ,chaõn -Neõu ửu khuyeỏt ủieồm buoồi taọp +Tuyeõn dửụng thửùc hieọn toỏt +GV coõng boỏ ủieồm cho HS bieỏt +Laộng nghe yự kieỏn cuỷa HS veứ caựch cho ủieồm +Giaỷi quyeỏt thaộc maộc +Caỷ lụựp hoõ to khoeỷ