I/ MỤC TIÊU :
1. Kiến thức:
* Bật nhảy: - HS biết thực hiện các động tác bổ trợ của bật nhảy như đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang
* Chạy nhanh:- Biết xuất phát ở 1 số tư thế khác nhau như Đứng (mặt , vai, lưng) hướng chạy - xuất phát
- Biết cách chơi trò chơi và thực hiện nghiêm túc đúng luật
2. Kĩ năng:
* Bật nhảy:- HS thực hiện được các động tác bổ trợ của bật nhảy như đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng ngang
* Chạy nhanh:- Thực hiện được xuất phát ở 1 số tư thế khác nhau như Đứng (mặt , vai, lưng) hướng chạy - xuất phát
- Thực hiện được cách chơi trò chơi và thực hiện nghiêm túc đúng luật
3. Thái độ:
- Qua tiết học rèn luyện cho các em tư thế, tác phong để tự tập hàng ngày.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
1/ Địa điểm : Học thực hành ngoài sân
2/ Phương tiện :
a/ Học sinh chuẩn bị : Kẻ sân trò chơi cùng GV
b/ Giáo viên chuẩn bị : Sân bãi đảm bảo vệ sinh, tranh vẽ, kẻ ô trò chơi, còi, vôi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
75 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 298 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2011-2012 - Nguyễn Hoàng Hưng, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
x x x x x
GV nêu ngắn gọn,rõ
- GV hô cho HS khởi động
- ĐH 4 hàng ngang cự li rộng
- Toàn lớp thực hiện theo nhịp vỗ tay của GV
- Kiểm tra ở phần cơ bản
II/ Phần cơ bản :
1. Đá cầu:
a,Ôn : Tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
b,Ôn : chuyền cầu theo nhóm 2 người, 3 người
* Nội dung nhóm tập luyện
- Nhóm 1 : chuyền cầu theo nhóm 2 người
- Nhóm 2: chuyền cầu theo nhóm 3 người
*Củng cố : Thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
32’
12-14’
12-14’
5’
1 l
GV gọi 1 em lên thực hiện động tác
- Lớp quan sát nhận xét - GV bổ sung và cho điểm
GV chia lớp làm 4 nhóm thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
- Gv quan sát các nhóm sửa sai
*Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng động tác, xác định được điểm cầu rơi để đón cầu chính xác
GV gọi 2 em lên chuyền cầu theo nhóm 2 người và 3 em thực hiện theo nhóm 3 người
- Lớp quan sát nhận xét _ Gv bổ xung và chia nhóm luyện tập
Gv chia lớp làm 2 nhóm
Nhóm 1: Tổ 1+2; nhóm 2 tổ 3+4
2m
ĐH tập chuyền cầu theo nhóm 2 người
2m
ĐH tập chuyền cầu theo nhóm 3 người
GV quan sát 2 nhóm sửa sai những kĩ năng cơ bản
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác
Sau 7’ đổi nội dung và hình thức tập luyện
Gv gọi 2 em lên thực hiện - Lớp quan sát nhận xét Gv bổ sung cho điểm
III/ Phần kết thúc :
1/ Thả lỏng :Rũ chân, tay,
2/ Nhận xét : Ưu, nhược điểm
3/ BTVN :
- Tập tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
5’
3- 5L
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
(Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng)
- GV nêu ưu nhược điểm
- Giáo viên dặn dò cụ thể học sinh cách học ở nhà
iv/ Rút kinh nghiệm
Ngày soạn: 17/04/2014
Ngày dạy: 24/04/2014
Tiết 68
đá cầu
- Đá cầu : Ôn: Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân và nâng cao thành tích tâng
I/ mục tiêu :
1. Kiến thức:
- Đá cầu: Biết thực hiện tương đối đúng động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Thực hiện cơ bản đúng chuyền cầu theo nhóm 2 người,chuyền cầu theo nhóm 3 người
2. Kĩ năng: - Đá cầu: Thực hiện tương đối đúng động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Thực hiện cơ bản đúng chuyền cầu theo nhóm 2 người,chuyền cầu theo nhóm 3 người
3. Thỏi độ: - Qua tiết học rèn luyện cho các em tư thế, tác phong để tự tập hàng ngày
II/ Địa điểm và phương tiện :
1/ Địa điểm : Học thực hành ngoài sân
2/ Phương tiện :
a/ Học sinh chuẩn bị : Môĩ em 1 quả cầu tua
b/ Giáo viên chuẩn bị : còi, vôi, cầu tua ,
III/ nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
I/ Phần mở đầu :
1- Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số
Kiểm tra sức khoẻ học sinh
Phổ biến nội dung yêu cầu
2- Khởi động :
a. Khởi động chung :
- Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang, tập bài TD tay không
b. Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông tại chỗ
- Đá má trong tại chỗ
3- Kiểm tra bài cũ
8’
2l x8n/đt
1’
Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV nêu ngắn gọn,rõ
- GV hô cho HS khởi động
ĐH 4 hàng ngang cự li rộng
-Toàn lớp thực hiện theo nhịp vỗ tay của GV
- Kiểm tra ở phần cơ bản
II/ Phần cơ bản :
1. Đá cầu:
a,Ôn : Tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
*Củng cố : Thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
32’
5’
1 lần
GV gọi 1 em lên thực hiện động tác
- Lớp quan sát nhận xét - GV bổ sung và cho điểm
GV chia lớp làm 4 nhóm thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
ĐH tập tâng cầu
GV quan sát các nhóm sửa sai
*Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng động tác, xác định được điểm cầu rơi để đón cầu chính xác và nâng cao thành tích tâng
Gv gọi 2 em lên thực hiện – Lớp quan sát nhận xét Gv bổ sung cho điểm
III/ Phần kết thúc :
1/ Thả lỏng :Rũ chân, tay,
2/ Nhận xét : Ưu, nhược điểm
3/ BTVN :
- Tập tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
5’
3- 5L
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
(Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng)
- GV nêu ưu nhược điểm
- Giáo viên dặn dò cụ thể học sinh cách học ở nhà và chuẩn bị giờ sau kiểm tra tâng cầu
iv/ Rút kinh nghiệm
Ngày soạn: 23/04/2014
Ngày dạy: 02/05/2014
Tiết 69
KIểM TRA học kì II
( Kiểm tra đá cầu)
I/ mục tiêu :
- Kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh
- Thực hiện tương đối tốt kĩ thuật tâng cầu
II/ Địa điểm và phương tiện :
1/ Địa điểm : Học thực hành ngoài sân
2/ Phương tiện :
a/ Học sinh chuẩn bị :
b/ Giáo viên chuẩn bị : quả cầu đá,
III/ nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC
I/ Phần mở đầu :
1- Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số
Kiểm tra sức khoẻ học sinh
Phổ biến nội dung yêu cầu và hình thức kiểm tra
2- Khởi động :
a. Khởi động chung : Xoay các khớp, ép dọc,ép ngang,tập bài TD tay không
b. Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông
8’
2l x8n/đt
1’
2Lx 30m
Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV nêu ngắn gọn,rõ
- GV hô cho HS khởi động
ĐH 4 hàng ngang cự li rộng
-Từng tổ thực hiện theo hiệu lệnh còi
II/ Phần cơ bản :
1. Chạy bền:
1. Kiểm tra
a.Nội dung
-KT tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
- Có nâng cao TT từ 20 - 30 quả
b. Xếp loại
* LOẠI ĐẠT: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích đạt 25 - 30 quả
- Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích đạt 20- 25 quả
- Đạt kĩ thuật nhưng không đạt thành tích quy định hoặc đạt thành tích nhưng kĩ thuật không đúng
* LOẠI CHƯA ĐẠT: Không đạt kĩ thuật và thành tích quy định
32’
- GV nên kiểm tra thành nhiều đợt
- Mỗi đợt 3 học sinh
- Mỗi học sinh được tham gia kiểm tra 3 lần theo lệnh “bắt đầu” thống nhất của GV cho đến khi cầu rơi thì dừng lại
- GV cử học sinh đếm
- Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại và lần kiểm tra lại không được xếp loại giỏi
III/ Phần kết thúc :
1/ Thả lỏng :Rũ chân, tay,
2/ Nhận xét : Ưu, nhược điểm
3/ BTVN :
- Ôn bật xa, đá cầu
5’
2 -3L
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
(Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng)
- GV nêu ưu nhược điểm và công bố điểm
- Giáo viên dặn dò cụ thể học sinh cách học
Ngày soạn: 24/04/2014
Ngày dạy: 08/05/2014
Tiết 70
KIỂM TRA TIấU CHUẨN RẩN LUYỆN THÂN THỂ
I/ mục tiêu :
- Kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh
- Thực hiện tương đối tốt kĩ thuật tâng cầu
II/ Địa điểm và phương tiện :
1/ Địa điểm : Học thực hành ngoài sân
2/ Phương tiện :
a/ Học sinh chuẩn bị :
b/ Giáo viên chuẩn bị : quả cầu đá,
III/ nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC
I/ Phần mở đầu :
1- Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số
Kiểm tra sức khoẻ học sinh
Phổ biến nội dung yêu cầu và hình thức kiểm tra
2- Khởi động :
a. Khởi động chung : Xoay các khớp, ép dọc,ép ngang,tập bài TD tay không
b. Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông
8’
2l x8n/đt
1’
2Lx 30m
Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV nêu ngắn gọn,rõ
- GV hô cho HS khởi động
ĐH 4 hàng ngang cự li rộng
-Từng tổ thực hiện theo hiệu lệnh còi
II/ Phần cơ bản :
1. Chạy bền:
1. Kiểm tra
a.Nội dung
-KT tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân
- Có nâng cao TT từ 20 - 30 quả
b. Xếp loại
* LOẠI ĐẠT: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích đạt 25 - 30 quả
- Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích đạt 20- 25 quả
- Đạt kĩ thuật nhưng không đạt thành tích quy định hoặc đạt thành tích nhưng kĩ thuật không đúng
* LOẠI CHƯA ĐẠT: Không đạt kĩ thuật và thành tích quy định
32’
- GV nên kiểm tra thành nhiều đợt
- Mỗi đợt 3 học sinh
- Mỗi học sinh được tham gia kiểm tra 3 lần theo lệnh “bắt đầu” thống nhất của GV cho đến khi cầu rơi thì dừng lại
- GV cử học sinh đếm
- Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại và lần kiểm tra lại không được xếp loại giỏi
III/ Phần kết thúc :
1/ Thả lỏng :Rũ chân, tay,
2/ Nhận xét : Ưu, nhược điểm
3/ BTVN :
- Ôn bật xa, đá cầu
5’
2 -3L
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
(Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng)
- GV nêu ưu nhược điểm và công bố điểm
- Giáo viên dặn dò cụ thể học sinh cách học
kiểm tra : tcrltt
Kiểm tra hai môn: Chạy thoi 4 x 10m; Chạy tuỳ sức 5 phút
I/ Mục tiêu:
- Kiểm tra TCRLTT của học sinh bằng hai môn: Chạy thoi 4 x 10m; Chạy tuỳ sức 5 phút
- Rèn ý thức tổ chức, kỉ luật của HS trong giờ kiểm tra
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân bãi sạch, phẳng
- Trang phục gọn gàng
III/ Nội dung – Phương pháp:
nội dung
đ l
phương pháp – tổ chức
A – phần mở đầu:
1. Nhận lớp: tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số.
2. Phổ biến nội dung yêu cầu học tập
3. Khởi động:
- Tập bài TD phát triển chung
- Xoay các khớp: tay, vai, chân , hông.
- ép dọc , ép ngang .
B – phần cơ bản
1.Kiểm tra:
- Chạy thoi 4 x 10m.
- Chạy tuỳ sức 5 phút
2.Biểu điểm
+Loạt tốt :
Thực hiện đúng kĩ thuật động tác :
- Nam : Chạy thoi 4 x 10m < 12,70s
Chạy tuỳ sức 5 phút > 940 m
- Nữ : Chạy thoi 4 x 10m < 13s
Chạy tuỳ sức 5 phút > 820m
+Loại đạt: Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật động tác:
- Nam : Chạy thoi 4 x 10m < =13,20s
Chạy tuỳ sức 5 phút >= 820 m
- Nữ : Chạy thoi 4 x 10m <= 14,00s
Chạy tuỳ sức 5 phút >= 710 m
C- phần kết thúc
1. Thả lỏng : Cúi thả lỏng.
Đá rũ chân.
2. Nhận xét : ý thức, kết quả kiểm tra
3. Giao bài tập về nhà :
- Luyện tập chạy bền.
8’ -10’
2lx 8n
2lx8n
33- 35'
5-7'
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
lt Ä x x x x x x x x x
D gv
-Dàn hàng ngang khởi động.
- Tập đồng loạt theo sự điều khiển của lớp trưởng .
- GVquan sát chung
- GV hướng dẫn cách kiểm tra
+ Mỗi HS phải thực hiện chạy thoi 4 x 10m thành tích tính theo giây. Chạy tuỳ sức 5 phút.
+Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt 5-7 HS
+ HS lần lượt thực hiện theo thứ tự của mình.
- Lớp 4 hàng ngang dãn cách so le.
- Giáo viên có phê bình và biểu dương
- Giáo viên hướng dẫn học sinh một số nội dung cần ôn luyện ở nhà.
File đính kèm:
- GA TD 6 ca nam.doc