Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2008-2009

ột nối nhau. Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày 19 Tháng 4 Năm 2008 Tiết 64: đá cầu - chạy bền 1-Mục tiêu:- Ôn luyện tốt kỹ thuật tâng cầu theo nhóm 2 người và học chuyền cầu theo nhóm 3 người. - Rèn luyện sức bền và sự dẻo dai của cơ thể. 2- Phương pháp giảng dạy Đồng loạt, nhóm và quay vòng 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Tại sân vận động của trường, sân bãi được chuẩn bị chu đáo, 25 quả cầu,1 còi. Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản - Đá cầu: Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người Học : chuyền cầu theo nhóm 3 người. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên (30p) GV làm mầu kỹ thuật chuyền cầu theo nhóm 3 người và chuyền cầu tại chổ, sau đó cho HS bước vào tập luyện kỹ thuật cũ lẫn kỹ thuật đã học. Yêu cầu HS tập trung chú ý tập luyện, có ý thức tinh thần tự giác cao. - Hít thở sâu vàphân phối sức hợp lý , phối hợp bước chạy và cách đánh tay nhịp nhàng, sải chân dài và đều. GV phân lớp thành 2 nhóm tập luyện riêng: - Nhóm 1 tập kỹ thuật tâng cầu: Tâng cầu trên nửa mặt sân vận động của trường. - Nhóm 2 tập luyện kỹ thuật chuyền cầu: hai hàng đối diện nhau chuyền cầu qua lại. GV chỉ đạo chung và sữa sai kỹ thuật cho HS . sau 1/2 tời gian 2 nhóm đổi nội dung cho nhau. - Đội hình chạy bền: chạy theo vòng tròn sân vận động theo chiều ngược kim đồng hồ, theo từng hàng một nối nhau. Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày 25 Tháng 4 .Năm 2008 Tiết 65: đá cầu - chạy bền 1-Mục tiêu:- Tiếp tục ôn luyện chuyền cầu theo nhóm giúp HS thành thạo và điêu luyện hơn. - Rèn luyện sức bền và sự dẻo dai của cơ thể. 2- Phương pháp giảng dạy: Đồng loạt, nhóm và quay vòng 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Tại sân vận động của trường, sân bãi được chuẩn bị chu đáo, 25 quả cầu,1 còi. Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản - Đá cầu: Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người Học : chuyền cầu theo nhóm 3 người và kiểm tra thử. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên (30p) GV làm mầu kỹ thuật chuyền cầu theo nhóm 3 người và chuyền cầu tại chổ, sau đó cho HS bước vào tập luyện kỹ thuật cũ lẫn kỹ thuật đã học. Yêu cầu HS tập trung chú ý tập luyện, có ý thức tinh thần tự giác cao. - Hít thở sâu vàphân phối sức hợp lý , phối hợp bước chạy và cách đánh tay nhịp nhàng, sải chân dài và đều. GV phân lớp thành 2 nhóm tập luyện riêng: - Nhóm 1 tập kỹ thuật tâng cầu: Tâng cầu trên nửa mặt sân vận động của trường. - Nhóm 2 tập luyện kỹ thuật chuyền cầu: hai hàng đối diện nhau chuyền cầu qua lại. GV chỉ đạo chung và sữa sai kỹ thuật cho HS . sau 1/2 tời gian 2 nhóm đổi nội dung cho nhau. - Đội hình chạy bền: chạy theo vòng tròn sân vận động theo chiều ngược kim đồng hồ, theo từng hàng một nối nhau Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày Tháng.Năm 2008 Tiết 66: kiểm tra đá cầu 1-Mục tiêu: 2- Phương pháp giảng dạy: 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản (30p) Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày Tháng.Năm 2008 Tiết 67: ôn tập học kỳ II 1-Mục tiêu: 2- Phương pháp giảng dạy: Đồng loạt, nhóm và quay vòng 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản (30p) Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày Tháng.Năm 2008 Tiết 68: ôn tập học kỳ II 1-Mục tiêu: 2- Phương pháp giảng dạy: Đồng loạt, nhóm và quay vòng 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản (30p) Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày Tháng.Năm 2008 Tiết 69: kiểm tra học kỳ II 1-Mục tiêu: 2- Phương pháp giảng dạy: 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản (30p) Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp Ngày Tháng.Năm 2008 Tiết 70: kiểm tra chạy bền 1-Mục tiêu: 2- Phương pháp giảng dạy: 4-Tiến trình giảng dạy: 3-Sân bãi dụng cụ: Phần Nội dung Đinh lượng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phương pháp tổ chức tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp: - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 10 p 3x8 3x8 Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Cơ bản (30p) Kết thúc -Thả lỏng: Tay, chân, thân -Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ” 5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà. - Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le. - Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp