Giáo án Thể dục Lớp 4 - Tiết 3 đến Tiết 9 - Bản đẹp 3 cột
I. Mục tiêu:
- Giúp hs thực hiện được các động tác của bài thể dục nhịp điệu.
- Thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Rèn luyện kĩ năng phối hợp vận động khéo léo, rèn luyện sức khoẻ, bồi dưỡng thể lực.
-Hs luyện tập nghiêm túc tích cực.
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường ,còi, băng đĩa.
- Máy nghe nhạc.
III. Tiến trình dạy học:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 4 - Tiết 3 đến Tiết 9 - Bản đẹp 3 cột, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
hịp điệu.
- Thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Rèn luyện kĩ năng phối hợp vận động khéo léo, rèn luyện sức khoẻ, bồi dưỡng thể lực.
-Hs luyện tập nghiêm túc tích cực.
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường ,còi, băng đĩa.
- Máy nghe nhạc.
III. Tiến trình dạy học:
Nội dung , chỉ dẫn kĩ thuật
Thời gian
Phương pháp tổ chức
I. Phần Mở Đầu :
-Hs tập trung điểm số báo cáo, giáo viên nhận lớp.
- Gv giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học.
-Gv thị phạm kết hợp phân tích kĩ thuật động tác.
-Khởi động: Xoay khớp cổ, vai, khuỷu tay, cánh tay, hông, khớp gối,cổ tay, cổ chân, động tác lườn,lưng bụng, vặn mình, ép ngang, ép dọc, tay này chạm mũi chân kia..
II. Phần Cơ Bản :
Ôn bài thể dục nhịp điệu 12 động tác có ghép nhạc.
* Động tác 1: Giậm chân tại chỗ
* Động tác 2: di chuyển ngang kết hợp với cổ
* Động tác 3: Tay ngực di chuyển ngang.
* 4: Di chuyển ngang chân bước chéo sau.
* Động tác 5: Đẩy hông.
* Động tác 6: Vặn mình.
* Động tác 7: Nhún bật lên cao, xuống bằng 1 chân, 1 chân co.
* Động tác 8: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay.
* Động tác 9: Hóp mở ngực.
* Động tác 10: Đứng kiễng gót.
* Động tác 11: Bật nhảy kết hợp với đá chân.
* Động tác 12: Kiễng từng gót chân
** Một số sai lầm thường mắc cách sữa:
-Chân, tay chưa phối hợp nhịp nhàng
-Khi tập không chú ý đến tư thế của đầu, mắt không nhìn theo hướng qui định
-Nhún - duỗi gối không khớp với nhịp hô
-Chưa thực hiện hết biên độ của động tác
* Cách sữa:
-Tập chậm từng nhịp cho mỗi động tác cho đến khi thuần thục.
-Cần thực hiện hết biên độ động tác
-Tập thuần thục động tác rồi mắt mới nhìn theo tay
-Yêu cầu: HS nghiêm túc và thưc hiện đúng kỹ thuật nhịp điệu.
III. Phần Kết Thúc:
-Thả lỏng: Gv cho hs thả lỏng tích cực
-Củng cố: Gọi 1-2 hs thực hiện lại lớp quan sát nhận xét giáo viên đánh giá chung
-Gv nhận xét tiết học: Ưu khuyết điểm
-Dặn dò : Hs về tập lại những động tác đã học
-Xuống lớp : “Nghỉ” “nghiêm” “Giải tán”
8-10 phút
30-32 phút
5 phút
Tập trung lớp thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly 1 dang tay so le nhau.Khởi động.
- 4 hàng ngang ngồi nghe GV giới thiệu nội dung tiết học và một số sai lầm thường mắc và cách khắc phục.
- GV phân tích kỹ thuật. HS tập luyện – GV quan sát và sửa sai
- Lớp thành 4 hàng ngang cách 1 dang tay so le nhau.
-Cán sự hô khẩu lệnh cho các bạn thực hiện gv quan sát sữa sai cho hs 2-3 lần
-Chia nhóm thực hiện nhóm trưởng điều khiển gv di chuyển sữa sai.
Đôi hình tập:
-Gv cho lớp tập hợp lại khi hs thực hiện tương đối tốt và gọi 1-2 hs lên thực hiện lại lớp quan sát xem ,gv gọi nhận xét, sau đó rút ra kết luận chung.
Gv cho lớp tiếp tục luyện tập, di chuyển quan sát nhắc nhỡ những điểm hs còn sai.
Cho hs tập với nhạc 5-6 lần
Gv hướng dẫn hs cách vào nhạc
Lớp tập hợp lại 4 hàng ngang thả lỏng tích cực
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp củng cố, nhận xét, dặn dò ,xuống lớp.
Giáo viên kiểm tra chéo
Duyệt của tổ trưởng
Duyệt của BGH
Tuần : 5
Tiết : 9
Ngày soạn: ÔN THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU
I. Mục tiêu:
- Giúp hs thực hiện được tốt các động tác của bài thể dục nhịp điệu.
- Thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Rèn luyện kĩ năng phối hợp vận động khéo léo, rèn luyện sức khoẻ, bồi dưỡng thể lực.
-Hs luyện tập nghiêm túc tích cực.
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường ,còi, băng đĩa.
- Máy nghe nhạc.
III. Tiến trình dạy học:
Nội dung , chỉ dẫn kĩ thuật
Thời gian
Phương pháp tổ chức
I. Phần Mở Đầu :
-Hs tập trung điểm số báo cáo, giáo viên nhận lớp.
- Gv giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học.
-Gv thị phạm kết hợp phân tích kĩ thuật động tác.
-Khởi động: Xoay khớp cổ, vai, khuỷu tay, cánh tay, hông, khớp gối,cổ tay, cổ chân, động tác lườn,lưng bụng, vặn mình, ép ngang, ép dọc, tay này chạm mũi chân kia..
II. Phần Cơ Bản :
Ôn bài thể dục nhịp điệu 12 động tác có ghép nhạc.
* Động tác 1: Giậm chân tại chỗ
* Động tác 2: di chuyển ngang kết hợp với cổ
* Động tác 3: Tay ngực di chuyển ngang.
* 4: Di chuyển ngang chân bước chéo sau.
* Động tác 5: Đẩy hông.
* Động tác 6: Vặn mình.
* Động tác 7: Nhún bật lên cao, xuống bằng 1 chân, 1 chân co.
* Động tác 8: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay.
* Động tác 9: Hóp mở ngực.
* Động tác 10: Đứng kiễng gót.
* Động tác 11: Bật nhảy kết hợp với đá chân.
* Động tác 12: Kiễng từng gót chân
** Một số sai lầm thường mắc cách sữa:
-Chân, tay chưa phối hợp nhịp nhàng
-Khi tập không chú ý đến tư thế của đầu, mắt không nhìn theo hướng qui định
-Nhún - duỗi gối không khớp với nhịp hô
-Chưa thực hiện hết biên độ của động tác
* Cách sữa:
-Tập chậm từng nhịp cho mỗi động tác cho đến khi thuần thục.
-Cần thực hiện hết biên độ động tác
-Tập thuần thục động tác rồi mắt mới nhìn theo tay
+ Một số yêu cầu khi kiểm tra:
- Tập đúng nhịp, đúng kĩ thuật động tác
- Thể hiện tốt diễn cảm của động tác ( như mắt nhìn theo tay, động tác nhịp nhàn..)
-Yêu cầu: HS nghiêm túc và thưc hiện đúng kỹ thuật, nhịp điệu.
III. Phần Kết Thúc:
-Thả lỏng: Gv cho hs thả lỏng tích cực
-Củng cố: Gọi 1-2 hs thực hiện lại lớp quan sát nhận xét giáo viên đánh giá chung
-Gv nhận xét tiết học: Ưu khuyết điểm
-Dặn dò : Hs về tập lại những động tác đã học
-Xuống lớp : “Nghỉ” “nghiêm” “Giải tán”
8-10 phút
30-32 phút
5 phút
Tập trung lớp thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly 1 dang tay so le nhau.Khởi động.
- 4 hàng ngang ngồi nghe GV giới thiệu nội dung tiết học và một số sai lầm thường mắc và cách khắc phục.
- GV phân tích kỹ thuật. HS tập luyện – GV quan sát và sửa sai
- Lớp thành 4 hàng ngang cách 1 dang tay so le nhau.
-Cán sự hô khẩu lệnh cho các bạn thực hiện gv quan sát sữa sai cho hs 2-3 lần
-Chia nhóm thực hiện nhóm trưởng điều khiển gv di chuyển sữa sai.
Đôi hình tập:
-Gv cho lớp tập hợp lại khi hs thực hiện tương đối tốt và gọi 1-2 hs lên thực hiện lại lớp quan sát xem ,gv gọi nhận xét, sau đó rút ra kết luận chung.
Gv cho lớp tiếp tục luyện tập, di chuyển quan sát nhắc nhỡ những điểm hs còn sai.
Cho hs tập với nhạc 5-6 lần
Gv hướng dẫn hs cách vào nhạc
Lớp tập hợp lại 4 hàng ngang thả lỏng tích cực
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp củng cố, nhận xét, dặn dò ,xuống lớp.
Giáo viên kiểm tra chéo
Duyệt của tổ trưởng
Duyệt của BGH
Tuần : 5
Tiết : 9
Ngày soạn: KIỂM TRA THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU
I. Mục tiêu:
- Giúp hs thực hiện được tốt các động tác của bài thể dục nhịp điệu.
- Thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Rèn luyện kĩ năng phối hợp vận động khéo léo, rèn luyện sức khoẻ, bồi dưỡng thể lực.
-Hs luyện tập nghiêm túc tích cực.
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường ,còi, băng đĩa.
- Máy nghe nhạc.
III. Tiến trình dạy học:
Nội dung , chỉ dẫn kĩ thuật
Thời gian
Phương pháp tổ chức
I. Phần Mở Đầu :
-Hs tập trung điểm số báo cáo, giáo viên nhận lớp.
- Gv giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học.
-Gv thị phạm kết hợp phân tích kĩ thuật động tác.
-Khởi động: Xoay khớp cổ, vai, khuỷu tay, cánh tay, hông, khớp gối,cổ tay, cổ chân, động tác lườn,lưng bụng, vặn mình, ép ngang, ép dọc, tay này chạm mũi chân kia..
II. Phần Cơ Bản :
Kiểm tra bài thể dục nhịp điệu 12 động tác có ghép nhạc.
Cách cho điểm:
-Điểm 9-10:
+ Quên 1-2 nhịp(nữ) và 2-4 nhip( nam).
+ Tập đúng nhịp và tương đối đúng các kĩ thuật động tác.
+Thực hiện tốt diễn cảm của bài ( mắt nhìn theo tay, động tác nhịp nhàng.).
-Điểm 7-8:
+Quên 2-4 nhịp (nữ ) và 4-6 nhịp ( nam).
+Tập tương đối đúng nhịp, đúng kĩ thuật động tác.
+Thể hiện tương đối tốt diễn cảm của bài.
-Điểm 5-6:
+Quên 4-8 nhịp (nữ) và 8-12 nhịp ( nam).
+Tập tương đối khớp với nhịp hô, kĩ thuật động tác tương đối đúng.
+Thể hiện diễn cảm của bài chưa tốt.
-Điểm dưới 5:
+Quên nhịp nhiều.
+Tập chưa khớp với nhịp hô, kĩ thuật động tác không tốt.
+Chưa có diễn cảm của bài.
** Một số sai lầm thường mắc cách sữa:
-Chân, tay chưa phối hợp nhịp nhàng
-Khi tập không chú ý đến tư thế của đầu, mắt không nhìn theo hướng qui định
-Nhún - duỗi gối không khớp với nhịp hô
-Chưa thực hiện hết biên độ của động tác
* Cách sữa:
-Tập chậm từng nhịp cho mỗi động tác cho đến khi thuần thục.
-Cần thực hiện hết biên độ động tác
-Tập thuần thục động tác rồi mắt mới nhìn theo tay.
-Yêu cầu: HS nghiêm túc và thưc hiện đúng kỹ thuật, nhịp điệu.
III. Phần Kết Thúc:
-Thả lỏng: Gv cho hs thả lỏng tích cực
-Củng cố: Gọi 1-2 hs thực hiện lại lớp quan sát nhận xét giáo viên đánh giá chung
-Gv nhận xét tiết học: Ưu khuyết điểm
-Dặn dò : Hs về tập lại những động tác đã học
-Xuống lớp : “Nghỉ” “nghiêm” “Giải tán”
8-10 phút
30-32 phút
5 phút
Tập trung lớp thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly 1 dang tay so le nhau.Khởi động.
- 4 hàng ngang ngồi nghe GV giới thiệu nội dung tiết kiểm tra
Đôi hình kiểm tra:
-Gv cho lớp tập hợp lại khi hs thực hiện kiểm tra một lượt 2 hs thực hiện.
-Gv gọi nhận xét, sau đó rút ra kết luận chung, cho điểm.
-Cán sự hô nhịp cho các bạn thực hiện
-Nếu hs nào mất trật tự khi kiểm tra thì điểm kiểm tra sẽ là điểm 1
-Gọi tên hs lên kiểm tra theo thứ tự danh sách từ trên xuống
-Sau khi kiểm tra xong Gv cho lớp tập hợp lại 4 hàng ngang thả lỏng tích cực
-Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp nhận xét.
-Dặn dò .
-Công bố điểm cho hs
-Xuống lớp.
Giáo viên kiểm tra chéo
Duyệt của tổ trưởng
Duyệt của BGH
File đính kèm:
the duc(1).doc
