* Ôn động tác tâng cầu bằng đùi, cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng trúng đích; nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng( không có bóng và có bóng), thực hiện cơ bàn đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
2 trang |
Chia sẻ: lantls | Lượt xem: 2405 | Lượt tải: 1
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án thể dục Lớp 4 Bài 64, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
Tuần : 32 Ngày soạn: …/…/..…
PPCT/Tiết: 64 Ngày dạy: …/…/….
Thời gian: 40 phút
Bài 64: MÔN TỰ CHỌN
NHẢY DÂY
I. MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
* Ôn động tác tâng cầu bằng đùi, cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng trúng đích; nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng( không có bóng và có bóng), thực hiện cơ bàn đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, cầu đá, dây nhảy.
* Trò: Cầu đá.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Phần mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, sức khỏe, trang phục, phổ biến nội dung, yêu cầu.
2 phút
ĐH1 ( Gv)
+ Khởi động: Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn.
- Xoay các khớp.
1 lần.
1 x 8 nhịp.
(GV)
ĐH2
+ Ôn bài thể dục phát triển chung.
1 – 2 phút.
(GV) ĐH3
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
+ Ôn đá cầu (chuyền cầu theo nhóm hai, ba người; tâng cầu bằng đùi) và ném bóng (cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích).
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
9 – 11 phút.
(GV)
V
V
ĐH4 đích
+ Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau.
- Cho HS tại chỗ tập động tác so dây, trao dây, quay dây và bật nhảy không có dây, rồi có dây.
2 phút.
ĐH3
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
5 – 7 p hút
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3 ( Gv)
ĐH5
- Cho học sinh trình diễn các động tác.
1 – 2 phút.
ĐH6 ( Gv)
3. Phần kết thúc:
4 - 5 phút.
+ Thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
1 phút.
ĐH3
+ Hệ thống bài, giáo dục.
1 – 2 phút.
ĐH1
+ Nhận xét, dặn dò.
1 – 2 phút.
ĐH1
Rút kinh nghiệm:
Duyệt tổ trưởng CM Người soạn
Duyệt Hiệu trưởng
File đính kèm:
- The duc 4 - Bai 64.doc