Giáo án Thể dục Lớp 3 Tuần 5,6,7,8

trước, rồi mới di chuyển hướng, lúc đầu đi chậm để định hình động tác sau đó đi với tốc độ trung bình và nhanh dần - HS chơi trò chơi + Cả lớp đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát Thể dục + Ôn đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi : Mèo đuổi chuột I. Mục tiêu - Tiếp tục cho HS ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng luật. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ - Phương tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng ( phải, trái ) III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của tiết học - GV điều khiển lớp + Học sinh ôn đi chuyển hướng phải, trái - GV uốn nắn sửa từng động tác cho HS - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hướng phải trái Hoạt động của trò - HS xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông + HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp - HS tập hợp lớp theo 2 - 4 hàng dọc - Ôn đi chuyển hướng phải trái - Lúc đầu HS ôn đi theo đường thẳng - HS đi chuyển hướng phải trái đi chậm để định hình động tác sau đi nhanh hơn - HS chơi tò chơi + HS đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát, vỗ tay Tuần 7 Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 13 : Ôn đi chuyển hướng phải trái I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi : Mèo đuổỉ chuột. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật. II. Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm : Sân trường, vệ sinh sạch sẽ - Phương tiện ; Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập luyện đi chuyển hướng phải trái III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 20 - 22 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Trò chơi : làm theo hiệu lệnh - Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2 x 8 nhịp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV nhắc và sửa cho những em thực hiện chưa tốt động tác - Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái - GV uốn nắn sửa động tác cho HS - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV QS nhắc nhở các em chú ý an toàn, không được cản trở đường chạy của các bạn + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hướng phải trái Hoạt động của trò - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát vỗ tay theo nhịp - HS thực hiện + HS tập theo các tổ, đội hình từ 2 - 3 hàng ngang - Lớp trưởng điều khiển lớp - HS tập theo hình thức nước chảy + HS chơi trò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ tư ngày 18 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 14 : Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh. Yêu cầu biết cách chơi, biết chơi đúng luật II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Kẻ vạch, cột mốc để tập đi chuển hướng và chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Thực hiện một số động tác RLTTCB : đứng kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đứng đưa một chân ra trước, đứng đưa một chân ra sau, đứng đưa một chân sang ngang + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV uốn nắn và sửa sai cho những HS thực hiện chưa tốt - Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái - GV uốn nắn sửa cho những HS thực hiện chưa tốt - Chơi trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh - GV HD HS chơi trò chơi - GV có thể vừa hô khẩu lệnh vừa dùng tay làm kí hiệu + GV cúng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học - Dặn HS về nhà ôn tập các nội dung ĐHĐN và RLKNVĐ Hoạt động của trò + Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi Qua đường lội - HS thực hiện mỗi động tác ôn theo kiểu phối hợp 2 x 8 nhịp - Đi kiếng gót hai tay chống hông + Lớp trưởng điều khiển lớp - HS ôn, lớp trưởng điều khiển lớp - HS chơi trò chơi + Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát Thể dục + Ôn đi chuyển hướng phải, trái I. Mục tiêu - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi : Mèo đuổỉ chuột. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật. II. Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm : Sân trường, vệ sinh sạch sẽ - Phương tiện ; Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập luyện đi chuyển hướng phải trái III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 18 - 20 ' 4 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Trò chơi : làm theo hiệu lệnh - Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2 x 8 nhịp + Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái - Lần 1 GV chỉ huy - GV uốn nắn và giúp những HS thực hiện chưa tốt - Uốn nắn từng động tác + GV tổ chức cho HS chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV giám sát cuộc chơi, kịp thời nhắc nhở các em chú ý bảo đảm an toàn, không được cản đường chạy của các bạn + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét chung giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hướng phải trái Hoạt động của trò - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát vỗ tay theo nhịp - HS thực hiện + Lần 2 lớp trưởng điều khiển - HS ôn đi chuyển hướng phải trái theo hình thức nước chảy đảm bảo trật tự kỉ luật - HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Tuần 8 Thứ ba ngày 24 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 15 : Ôn đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi : Chim về tổ. I. Mục tiêu - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Học trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi theo đúng luật. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ đường đi cho đi chuyển hướng, vẽ vòng tròn cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ + Ôn đi chuyển hướng phải trái - GV biểu dương khen những tôt tập tốt - Những tổ tập chưa tốt phải chạy 1 vòng xung quanh lớp + Học trò chơi : Chim về tổ - GV nêu tên trò chơi, HD cách chơi và nội quy chơi - GV có thể dúng còi hoặc lệnh để phát lệnh di chuyển - Sau vài lần chơi GV thay các em làm "tổ" sẽ thành " chim " và ngược lại + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Ôn các ND ĐHĐN và RLTTCB Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - HS chơi trò chơi + HS chia tổ tập luyện - Cả lớp cùng thực hiện - Lần 1 : GV điều khiển - Lần 2 : Lớp trưởng điều khiển - Lần 3 : các tổ thi đua - HS chơi thử 1, 2 lần sau đó chơi chính thức + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 16 : Đi chuyển hướng phải trái I. Mục tiêu - HS tiếp tục ôn đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác - Chơi trò chơi : Chim về tổ II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Chuẩn bị còi cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 18 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp + Ôn đi chuyển hướng phải trái - GV biểu dương khen những tôt tập tốt - Những tổ tập chưa tốt phải chạy 1 vòng xung quanh lớp + Chơi trò chơi : Chim về tổ - GV tăng yêu cầu cho trò chơi them hào hứng, phong phú - Phối hợp các động tác sau : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, di chuyển hướng phải trái + GV nhận xét giờ học - Khen những HS học tốt Hoạt động của trò + Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Tại chỗ khởi động các khớp - Chơi trò chơi : Có chúng em - HS chia tổ tập luyện - Cả lớp cùng thực hiện - Lần 1 : GV điều khiển - Lần 2 : Lớp trưởng điều khiển - Lần 3 : các tổ thi đua - HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ sáu ngày 27 tháng 10 năm 2006 Thể dục + Ôn đi chuyển hướng phải trái I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn động tác đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - HS yêu thích môn học II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 18 - 20' 4 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV sửa động tác chưa tốt cho HS + Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái - Lần đầu GV chỉ huy - GV uốn nắn và giúp đỡ những HS thực hiện chưa tốt + GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp - HS tập theo các tổ, đội hình từ 2 - 3 hàng ngang - Lần 2 lớp trưởng điều khiển - HS tập theo hìh thức nước chảy + Đứng tại chỗ vỗ tay hát