Giáo án Thể dục Lớp 3 Tuần 1, 2, 3, 4

o - HS chơi trò chơi kết bạn + Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát Thứ tư ngày 13 tháng 9 năm 2006 Thể dục Bài 4 : Ôn bài tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản Trò chơi " Tìm người chỉ huy I. Mục tiêu - Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi kiếng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Học trò chơi " Tìm người chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ - Phương tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi " Tìm người chỉ huy " III. Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 23 - 26 ' 3 - 4 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV hô cho lớp tập - Uốn nắn nhắc nhở các em thực hiện tốt - Học trò chơi " Tìm người chỉ huy - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi - Trò chơi " Chạy tiếp sức ( GV HD lại cách chơi ) + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học Hoạt động của trò + Dứng tại chỗ, vỗ tay hát - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Chơi trò chơi " có chúng em" - Chạy chậm xung quanh sân + Lớp tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc - Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang - Ôn phối hợp đi theo theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy - HS chơi thử 1, 2 lần rồi chơi chính thức - HS chia thành 2 đội chơi thử rồi chơi chính thức + Đi thường theo nhịp và hát Thể dục ( tăng ) Ôn tập : Đi đều I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của GV - HS yêu thích môn học II. Địa điểm phương tiện Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : chuẩn bị còi III. Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 23 - 25 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học + Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - GV sửa động tác phối hợp giữa tay và chân, tránh tình trạng đi cùng tay cùng chân + GV và HS cùng hệ thống lại bài và nhận xét - Về nhà tiếp tục ôn đi đều Hoạt động của trò - HS chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đứng tại chỗ vỗ tay hát + HS tập đi thường theo nhịp - Đi đều theo nhịp hô 1- 2,1- 2 - Từng tổ ôn đi đều theo nhịp + Đi chậm sung quanh vòng tròn vỗ tay và hát Tuần 3 Thứ ba ngày 19 tháng 9 năm 2006 Thể dục Bài 5 : Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số I. Mục tiêu - Ôn tập : tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kĩ năng này ở mức tương đối chủ động. - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Chơi trò chơi : Tìm người chỉ huy. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Chuẩn bị còi và kẻ sân cho trò chơi III. Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung 1.Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 22 - 25 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học + Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay phải, dàn hàng, dồn hàng - GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở + Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV giới thiệu làm mẫu trước một lần - Chơi trò chơi tìm người chỉ huy ( GV nhắc tên trò chơi và cách chơi + GV nhận xét giờ học Hoạt động của trò + Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân - Chơi trò chơi " chạy tiếp sức " + Lớp trưởng hô cho lớp tập - HS tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang - Thi đua giữa các tổ - HS chơi trò chơi + Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài Thứ tư ngày 20 tháng 9 năm 2006 Thể dục Bài 6 : Ôn đội hình đội ngũ I. Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Ôn động tác đi đều từ 1 đến 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối chủ động II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : chuẩn bị còi và kẻ sân chơi trò chơi III. Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 23 - 25 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV HD HS chơi + ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số - GV điều khiển lớp 1, 2 lần + Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng + GV tập hợp lớp, nhận xét giờ học Hoạt động của trò + Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo - Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp vừa đếm to - Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân - Chơi trò chơi " chui qua hầm" - Lớp trưởng hô cho lớp tập - Cuối giờ các tổ thi tập hợp nhanh với nhau - HS chia theo tổ tập - Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy " - Chạy trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường + Đi thường theo nhịp và hát Thể dục ( tăng ) Ôn tập đội hình đội ngũ I. Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Ôn động tác đi đều từ 1 đến 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Sân trường Phương tiện : chuẩn bị còi và kẻ sân chơi trò chơi III. Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 22 - 25 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV HD HS chơi + ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số - GV điều khiển lớp 1, 2 lần + Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng + GV tập hợp lớp, nhận xét giờ học Hoạt động của trò + Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo - Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp vừa đếm to - Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân - Chơi trò chơi " chui qua hầm" - Lớp trưởng hô cho lớp tập - Cuối giờ các tổ thi tập hợp nhanh với nhau - HS chia theo tổ tập - Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy " - Chạy trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường + Đi thường theo nhịp và hát Tuần 4 Thứ ba ngày 26 tháng 9 năm 2006 Thể dục Bài 7 : Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi : Thi xếp hàng I. Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Học trò chơi : Thi xếp hàng. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ sân III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản Thời lượng 3 - 4 ' 20 - 22 ' Hoạt động của thầy - GV phổ biến ND, YC giờ học - Điều khiển lớp + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Hoạt động của trò - Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Thi đua giữa các tổ 3. Phần kết thúc 4 - 5 ' + Học trò chơi : Thi xếp hàng nhanh - GV nêu tên trò chơi - HD ND trò chơi và cách chơi - GV cùng HS hệ thống lại bài học - GV nhận xét giờ học - HS học thuộc vần điệu của trò chơi - HS chia thành các đội tương đối đều nhau - HS chơi thử 1, 2 lần - Cả lớp cùng chơi - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên + Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng Thứ tư ngày 27 tháng 9 năm 2006 Thể dục Bài 8 : Đi vượt chướng ngại vật thấp. Trò chơi : Thi xếp hàng I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Học đi vượt chướng ngại vật ( thấp ). Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi : Thi xếp hàng, yêu cầu biết cách chơi và chơi một cáhc chủ động II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ học động tác vượt chướng ngại vật,kẻ sân chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 6 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng - GV đi từng tổ QS + Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp - GV nêu tên động tác, làm mẫu - GV dùng khẩu lệnh hô cho HS tập - GV kiểm tra uốn nắn động tác cho HS + Chơi trò chơi : Thi xếp hàng - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - GV cùng HS hệ thống lại bài học - Nhận xét giờ học - Dặn HS về nhà ôn động tác đi vượt chướng ngại vật Hoạt động của trò - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Chạy nhe nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Chơi trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau + Lớp tập hợp hàng ngang để làm mẫu - Chia tổ tập luyện - HS chơi trò chơi - ĐI chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát Thể dục ( tăng ) Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi : Thi xếp hàng I. Mục tiêu - Tiếp tục củng cố cho HS ôn đội hình đội ngũ - Thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi : Thi xếp hàng II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : trên sân trường Phương tiện : còi, kẻ sân chơi trò chơi III. Nội dung và phưng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 2o - 25 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy - GV phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp - ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - GV hô - GV uốn nắn tư thế cơ bản cho HS - GV cùng HS hệ thống lại bài - Nhận xét tiết học Hoạt động của trò - Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS tập - HS chơi trò chơi thi xếp hàng - Chạy tự nhiên trên địa hình tự nhiên - Đi thường, vừa đi vừa thả lỏng