Giáo án Thể dục Khối 9 - Tiết 24: Kiểm tra chạy ngắn - Lê Phước Minh

GIÁO ÁN SỐ: 12 MÔN : KIỂM TRA CHẠY NGẮN. ˜w™ Tiết CT : 24 Thời gian dạy : // I . NHIỆM VỤ: Chạy Ngắn: Kiểm tra thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 50-60m. II.YÊU CẦU: 1.Kiến thức: -Biết tên cách thực hiện xuất phát thấp – chayï lao – chạy giữa quãng – về đích. 60m 2.Kĩ năng: - Thực hiện cơ bản đúng xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng – về đích. -Đạt tiêu chuẩn RLTT ( chạy ngắn ) 3.Thái Độ - HS có ý thức tổ chức kỷ luật, tích cực trong tập luyện, vệ sinh sân tập. III.THỜI GIAN: - 1 tiết (45’) IV.ĐỊA ĐIỂM: - Sân tập TDTT của trường. V.DỤNG CỤ: - Bàn ghế gv, dụng cụ chạy ngắn, Còi. PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập. -Khởi động: xoay các khớp, căng cơ, khởi động chuyên môn. (7p) II/ Phần cơ bản: 1) Kiểm tra: Thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 60m. * Cách Xếp loại: * Loại Đạt * Loại Chưa Đạt * Củng cố kỹ thuật: kĩ thuật chạy ngắn. (33p) 1L III/ Phần kết thúc: -Hồi tĩnh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: chạy bền. -Xuống lớp. (5p) YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, nghiêm túc. -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -ĐH sole cách 1 dang tay khởi động. + Thực hiện được cơ bản của kĩ thuật trở lên và thành tích đạt ở mức “đạt” trở lên hoặc Kĩ thuật thực hiện tương đối chính xác trở lên, nhưng thành tích không đạt ớ mức “Đạt” (RLTT) +Chạy để gót chân chạm đất thành tích không đạt loại chưa Đạt. +HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để rút kinh nghiệm . *Tổ chức và PP kiểm tra: -Giáo viên cho học sinh kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 2-4 hs. -Mỗi họcsinh được kiểm tra 1 lần. - Nếu dưới loại Đạt gv cho kiểm tra lần 2ù. -Các trường hợp khác gv tự quyết định. -Tính thời gian trong bảng điểm RLTT. +Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv công loại. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán. -ĐH sole cách 1 dang tay hồi tĩnh. Ngày 02 Tháng 11 Năm 2013 Giáo viên soạn Duyệt của Ban Giám Hiệu Lê Phước Minh NHẬN XÉT BỔ SUNG : * Ưu điểm: * Khuyết điểm: Duyệt của tổ trưởng CM