Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 26 (Bản đẹp)

Tuần số: 13 GIÁO ÁN SỐ: 26 Tiết theo PPCT:26 Ngày soạn: 03/11/2008 NỘI DUNG : - Môn tự chọn: Bóng đá mi ni: Oân tập (Do GV chọn) ; Đá bóng bằng lòng bàn chân(tại chỗ) trò chơi dẫn bóng tiếp sức - Chạy bền : Luyện tập chạy bền . PHẦN – NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I / MỞ ĐẦU 1/Nhận lớp 2/ Khởi động chuyên môn 3/Kiểm tra bài cũ - Thực hiện chạy bước nhỏ , nâng cao đùi , gót chạm mông -Thực hiện xuất phát mặt ,vai,lưng hướng chạy Thực hiện KT dẫn bóng bằng lòng bàn chân bàn chân ? II/ CƠ BẢN 1/Bóng đá mi ni a / Oân dẫn bóng bằng lòng bàn chân b/ Học Tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân c/ Trò chơi dẫn bóng tiếp sức 3/ Chạy bền Yêu cầu : - Thực hiện tốt KT dẫn bóng bằng lòng bàn chân kể cả đi và chạy dẫn bóng , có thể dẫn bóng đi theo hình lượn vòng lắt léo -TTCB: Đứng chận trụ trước, chân đá bóng sau ,chân trụ đặt ngang bóng và cách bóng gần bằng chiều ngang của bàn chân,chân đá bóng đặt cách bóng gần 1 bước trọng tâm cơ thể dồn vào chân sau -Động tác : Chuyễn trọng tâm cơ thể sang chân trụ,đồng thời lăng cẳng chân đá bóng ra sau,lên cao rồi đá mạnh về trước vào bóng bằng lòng bàn chân Yêu cầu : Nắm vững kỹ thuật, và biết vận dụng đúng kỹ thuật để thực hiện đúng động tác đá bóng bằng lòng bàn chân Cách chơi: Em đầu tiên thực hiện dẫn bóng từ vạch xuất phát – vạch đích và dẫn bóng quay trở về cho bạn tiếp theo .Trò chơi cứ thế lặp lại cho đến hết (có thể thay đổi cách chơi theo nhiều yêu cầu khác nhau như : dẫn bóng đi thẳng,dẫn bóng đi qua vật cản) .Đội nào nhanh nhất đội đó thắng. Yêu cầu : Thực hiện đúng cách chơi và luật chơi Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên : Nam : 400m; Nữ : 300m. Yêu cầu : Hoàn thành cự li và phối hợp tốt giữa bước chạy và đánh tay III/ KẾT THÚC 1. thả lỏng 2. Củng cố 3. nhận xét 4 Bài tập về nhà –dặn dò Chú ý đến KT xuất phát cao,cách đánh tay,chân tiếp xúc đất khi chạy nhanh và KT dẫn bóng bằng lòng bàn chân và hướng lực tác động vào bóng MỤC TIÊU : -Củng cố và nâng cao KT ødẫn bóng bằng lòng bàn chân , thực hiện đúng ĐT đá bóng bằng lòng bàn chân (tại chỗ) -Phối hợp đánh tay nhịp nhàng với bước chạy và nhịp hô hấp khi chạy ĐỊA ĐIỂÂåÂM-PHƯƠNG TIÊN; sân tập ,bóng ,còi, cờ.. Tiết theo PPCT:26 Ngày soạn :03/11/2008 Ngày dạy: 05-08/2008 6A1,6A2,6A3 TG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP – BIỆN PHÁP 8 P - Đội hình hàng ngang,lớp trưởng điều khiển lớp khởi động các khớp x x x x x x x - Gọi 1 HS lên thực hiện câu hỏi bài cũ 1 x x x x x x x - Gọi 1 HS lên thực hiện câu hỏi bài cũ 2 x x x x x x x -Từng hàng lần lượt chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông - Từng hàng lần lượt xuất phát mặt ,vai ,lưng hướng chạy r 32p 15P 15p 2p 6Lx20m 4Lx60m -Đội hình hàng ngang cách nhau một sải tay x x x x x - Phân nhóm tập luyện quay vòng theo giới tính x x x x x -Động tác sai và biện pháp sữa sai : như giáo án 26 x x x x x x - Quay vòng tập luyện đổi nội dung cho cả nam và nữ o o o o o o - Đội hình 2 hàng ngang cự li rộng ,đối diện và cách nhau 5-7m -Từng cặp 2 HS 1 bóng ôn tập dẫn bóng bằng lòng bàn chân đi theo đường thẳng -Từng cặp 2 HS 1 bóng tập chạy dẫn bóng bằng lòng bàn chân o o o o o o đi theo đường lắt léo hình sin x x x x x x -Động tác sai : HS để bóng đi cách xa người nên không khống chế được bóng -Cách sữa sai : cho HS tập lại từ dẫn bóng đi – chạy, từ đường thẳng – đường lắt léo - GV phân tích KT, thị phạm ĐT tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân -Từng cặp 2 HS 1 bóng tập tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân - Cứ hàng số 1 thực hiện thì nhóm trưởng hàng 2 hô (CB-Đá)và ngược lại -Động tác sai : HS đặt chân trụ cách xa hoặc gần bóng quá,Chân tiếp xúc bóng không đúng phần lòng bán chân -Cách sữa sai : cho tập TTCB và lăng chân đá bóng nhưng khi chạm bóng thì dừng lại để tập đặt đúng chân trụ và chân tiếp xúc bóng đúng KT sau đó tập đá bóng đi - Đội hình 2 hàng dọc các nhau 1 cánh tay x x x x x o - GV hướng dẫn và thị phạm trò chơi dẫn bóng tiếp sức - Cử 1 HS làm trọng tài giám sát trò chơi cho cả nhóm chơi trò chơi dẫn bóng bằng lòng bàn chân theo đường thẳng x x x x x o - Cả nhóm chơi trò chơi dẫn bóng đi qua 2-4 vật cản - GV nhận xét tổng kết trò chơi Từng em lần lượt xuất phát cao chạy bền 5P -Đội hình vòng tròn,GV hướng dẫn thả lỏng -Gọi 2 HS Thực hiện KT dẫn bóng bằng lòng bàn chân và tại chỗ đá bóng bằng lòng bàn chân,cả lớp nhận xét,GV bổ sung,sữa sai -Về nhà ôn các nội dung hôm nay tập luyện 4-5 lần/ngày,chạybền 1 lần /ngày