I/ MỤC TIÊU :
- Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ đã học; Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật ”; Xuất phát cao - chạy nhanh 40m. Yêu cầu HS tích cực thực hiện và đúng kĩ thuật các động tác này.
- Đá bóng: Ôn tập và dẫn bóng tiếp sức. Yêu cầu HS tích cực thực hiện đúng các kĩ thuật động tác này .
- Chạy bền : Trò chơi người thừa thứ 3. HS thực hiện đúng theo yêu cầu của trò chơi.
I/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – còi – bóng đá - vôi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
2 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 292 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 23+24: Chạy nhanh - Đá bóng - Chạy bền - Năm học 2009-2010, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn : 08/11/2009
Ngày dạy : 09/11/2009
Tiết :23+24 GIÁO ÁN SỐ : 12
BÀI : CHẠY NHANH – ĐÁ BÓNG – CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU :
- Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ đã học; Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật ”; Xuất phát cao - chạy nhanh 40m. Yêu cầu HS tích cực thực hiện và đúng kĩ thuật các động tác này.
- Đá bóng: Ôn tập và dẫn bóng tiếp sức. Yêu cầu HS tích cực thực hiện đúng các kĩ thuật động tác này .
- Chạy bền : Trò chơi người thừa thứ 3. HS thực hiện đúng theo yêu cầu của trò chơi.
I/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – còi – bóng đá - vôi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
- GV nhận lớp - điểm danh - phổ biến nội dung, yêu cầu bài học .
- Khởi động chung :
Xoay vai - Xoay hông - Xoay gối - Xoay cổ, tay cổ chân, ép dọc, ép ngang .
PHẦN CƠ BẢN
1/ Chạy nhanh :
- Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đá gót chạm mông. – Chạy tăng tốc.
- Đứng tại chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh.
Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”.
- Ôn xuất phát cao - chạy nhanh 40m.
2/Đá bóng:
* Ôn tập:
+ Di chuyển : chạy, nhảy
+ Lăn bóng
+ Tâng bóng bằng mu bàn chân ,bằng đùi
+ Dẫn bóng bàn lòng bàn chân( đi, chạy)
+ Đá bóng bàn lòng bàn chân.
* Học : Dẫn bóng tiếp sức
3/ Chạy bền: Trò chơi “Người thừa thứ 3”
Củng cố:
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng :
+ Cúi thả lỏng
+ Nhảy thả lỏng
- GV nhận xét, đánh giá tiết học .
- Bài tập về nhà : Các nội dung đã học .
10 phút
Mỗi động tác 2l*8n
70 phút
Mỗi động tác 3l*10m
3l *20m
3 lần
3l*40m
4 lần
6 lần
3 lần *10m
10 Phút
- Đội hình 4 hàmg ngang - Cán sự điều khiển .
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * * *
▲ GV nhận lớp
- Đội hình khởi động :
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
X
▲
Phân nhóm tập luyện nội dung chạy nhanh và đá cầu.
- GV nêu nội dung- yêu cầu tập luyện.
- Tổ chức cho HS tập ở đội hình sau:
10m
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
▲GV
- GV phát lệnh, quan sát sửa sai.
- GV nêu nội dung, yêu cầu tập luyện.
- HS tập đánh tay tại chỗ rồi di chuyển sang chạy ở đội hình như trên, GV phát lệnh, quan sát sửa sai.
- GV nêu nội dung và yêu cầu trò chơi . Hướng dẫn HS chơi theo đội hình sau ,GV làm trọng tài
- GV nêu nội dung, yêu cầu tập luyện .
* * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
▲ 10m
- Tổ chức cho học sinh tập như đội hình chạy bước nhỏ... theo lệnh của GV, GV quan sát sửa sai.
- GV nêu nội dung, yêu cầu tập luyện.
- Tổ chức cho các em tập theo đội hình khởi động., GV quan sát giúp đỡ.
- Tổ chức tập đồng loạt , GV quan sát giúp đỡ.
- Tổ chức cho các em tự tập, GV quan sát giúp đỡ. Tập ở đội hình như sau:
- Tổ chức cho các em tự tập, GV quan sát giúp đỡ. Tập ở đội hình như sau:
Nhặt bóng
+ GV làm mẫu +GT động tác. Tổ chức cho học sinh tiến hành tập ở đội hình sau:
- GV nêu nội dung, yêu cầu trò chơi .
- GV tổ chức cho HS chơi và quan sát nhắc nhở.
- GV gọi 3 HS thực hiện động tác tâng bóng;2 em đá bóng bằng lòng bàn chân; 3 HS thực hiện 3 động tác xuất phát cao còn lại quan sát, nhận xét – GV nhận xét đúng , sai để HS rút kinh nghiệm tập tốt hơn
- Đội hình thả lỏng
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
X
Cán sự hướng dẫn
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
▲
File đính kèm:
- tiết 23+24.doc