Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình học kì II - Năm học 2009-2010
- Bật nhảy: Ônmột số động tác bổ trợ: Đá lăng trước, đá lăng trước – sau; Đá lăng ngang; Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên nam chạy 400m, nữ chạy 300m
I. MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU:
- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước, đá lăng trước – sau; Đá lăng ngang; Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”để RL sức bật cho HS Yêu cầu: Có ý thức và nhiệt tình trong tập luyện. Biết vd tự tập hằng ngày
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên nam chạy 400m, nữ chạy 300m Yêu cầu: Chạy đúng cự li, có ỹ thức trên đường chạy. Biết vd tự tập hằng ngày
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân tập của trường
- Phương tiện: Vệ sinh sân tập, còi
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP:
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình học kì II - Năm học 2009-2010, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ng cầu
4-5’
ĐHXL
gv
Tuần 33
Soạn: / 4/ 2010
Tiết 65
Giảng: / 4/ 2010
Đá cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn. ễn chuyền cầu theo nhom hai người bằng mu bàn chõn
I. Mục đích – yêu cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn. ễn chuyền cầu theo nhom hai người bằng mu bàn chõn
" Yêu cầu: Có ý thức và nhiệt tình trong tập luyện. Biết vd tự tập hằng ngày
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Vệ sinh sân tập, cầu, còi
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Tập bài TD khởi động: Vươn thở, tay, lườn, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, điều hoà
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
gv
- Lớp trưởng hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn.
- ễn chuyền cầu theo nhom hai người bằng mu bàn chõn
* Củng cố:
GV gọi 4 HS lên tâng cầu
28-30’
10-15’
8-10’
ĐH đá cầu
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
gv
- GV nêu y/c tập luyện, Học sinh tập theo yêu cầu GV
- GV quan sát nhận xét sử sai
- 4 em lên tập, lớp quan sát, nhận xét - GV nhận sét, sửa sai
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập luyện
- BTVN: Tâng cầu
4-5’
ĐHXL
gv
Tuần 34
Soạn: 27 / 4 / 2010
Tiết 66
Giảng: 28 / 4 / 2010
Kiểm tra Đá cầu
Kiểm tra: tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn. ễn chuyền cầu theo nhom hai người bằng mu bàn chõn
I. MUC TIÊU
Tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn. ễn chuyền cầu theo nhom hai người bằng mu bàn chõn " Yêu cầu: Có ý thức trong kiểm tra, đạt kết quả từ loại khá trở lên, phong nhanh nhẹn, vd tự tập hằng ngày.
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Còi, vệ sinh sân tập, cầu
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
20s
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
ĐHKĐ
gv
- Cán sự hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
1. Nội dung kiểm tra: Tâng cầu tự do
- Mỗi lần kiểm tra gọi ai đến lượt vào vị trí tâng cầu
- Kiểm tra lần lượt theo sổ đầu bài
2. Cách tính điểm:
Tùy theo mức độ khả năng tâng cầu của từng HS
+ HS nữ tâng được 1 quả tương ứng 1 điểm
+ HS nam tâng 2 lần được 1 điểm
Trường hợp khác do giáo viên quy định
3. Phương pháp kiểm tra
28-30’
10 - 15
ĐHTL
x x x x
x x x x
x x x x
gv
x
x
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu kiểm tra
- HS kiểm tra theo thứ tự
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập kiểm tra
- BTVN: Tiếp tục tâng cầu
3-5’
ĐHXL
gv
Tuần 35
Soạn: / 4/ 2010
Tiết 67
Giảng: / 4/ 2010
Ôn Đá cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
I. Mục đích – yêu cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân " Yêu cầu: Có ý thức và nhiệt tình trong tập luyện. Biết vd tự tập hằng ngày
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Vệ sinh sân tập
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Tập bài TD khởi động: Vươn thở, tay, lườn, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, điều hoà
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
gv
- Lớp trưởng hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
Đá cầu:
Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
* Củng cố:
GV gọi 4 HS lên tâng cầu
28-30’
10-15’
8-10’
ĐH đá cầu
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
gv
- GV nêu y/c tập luyện, Học sinh tập theo yêu cầu GV
- GV quan sát nhận xét sử sai
- 4 em lên tập, lớp quan sát, nhận xét - GV nhận sét, sửa sai
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập luyện
- BTVN: Tâng cầu
4-5’
ĐHXL
gv
Tuần 35
Soạn: / 4/ 2010
Tiết 68
Giảng: / 4/ 2010
Ôn Đá cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
I. Mục đích – yêu cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân " Yêu cầu: Có ý thức và nhiệt tình trong tập luyện. Biết vd tự tập hằng ngày
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Vệ sinh sân tập
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Tập bài TD khởi động: Vươn thở, tay, lườn, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, điều hoà
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
gv
- Lớp trưởng hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
Đá cầu:
Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
* Củng cố:
GV gọi 4 HS lên tâng cầu
28-30’
10-15’
8-10’
ĐH đá cầu
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
gv
- GV nêu y/c tập luyện, Học sinh tập theo yêu cầu GV
- GV quan sát nhận xét sử sai
- 4 em lên tập, lớp quan sát, nhận xét - GV nhận sét, sửa sai
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập luyện
- BTVN: Tâng cầu
4-5’
ĐHXL
gv
Tuần 36
Soạn: / 4/ 2010
Tiết 69
Giảng: / 4/ 2010
Ôn Đá cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
I. Mục đích – yêu cầu
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân " Yêu cầu: Có ý thức và nhiệt tình trong tập luyện. Biết vd tự tập hằng ngày
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Vệ sinh sân tập
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Tập bài TD khởi động: Vươn thở, tay, lườn, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, điều hoà
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
gv
- Lớp trưởng hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
Đá cầu:
Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
* Củng cố:
GV gọi 4 HS lên tâng cầu
28-30’
10-15’
8-10’
ĐH đá cầu
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
gv
- GV nêu y/c tập luyện, Học sinh tập theo yêu cầu GV
- GV quan sát nhận xét sử sai
- 4 em lên tập, lớp quan sát, nhận xét - GV nhận sét, sửa sai
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập luyện
- BTVN: Tâng cầu
4-5’
ĐHXL
gv
Tuần 36
Soạn: / 4 / 2010
Tiết 70
Giảng: / 4 / 2010
Kiểm tra học kì ii
Kiểm tra: Tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong, má trong và bàn chõn, tâng cầu bằng mu bàn chân
" Yêu cầu: Có ý thức trong kiểm tra, đạt kết quả từ loại khá trở lên, phong nhanh nhẹn, vd tự tập hằng ngày.
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Sân tập của trường
Phương tiện: Còi, vệ sinh sân tập
III. Nội dung – phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
a. ổn dịnh tổ chức.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nd y/c bài học
b. Khởi động
- Chạy khởi động một vòng sân.
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay + cổ chân, khớp gối, khớp hông, khớp khuỷu tay, khớp bả vai.
- ép dọc, ép ngang
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
8-10’
1-2’
6-8’
2-300m
2x8n
1x8n
20s
ĐHNL
gv
- GV phổ biến ngắn gọn
ĐHKĐ
gv
- Cán sự hô cho lớp KĐ
- GV quan sát nhắc nhở HS KĐ
2. Phần cơ bản
1. Nội dung kiểm tra: Tâng cầu tự do
- Mỗi lần kiểm tra gọi ai đến lượt vào vị trí tâng cầu
- Kiểm tra lần lượt theo sổ đầu bài
2. Cách tính điểm:
Tùy theo mức độ khả năng tâng cầu của từng HS
+ HS nữ tâng được 1 quả tương ứng 1 điểm
+ HS nam tâng 2 lần được 1 điểm
Trường hợp khác do giáo viên quy định
3. Phương pháp kiểm tra
28-30’
10 - 15
ĐHTL
x x x x
x x x x
x x x x
gv
x
x
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu kiểm tra
- HS kiểm tra theo thứ tự
3. Kết thúc
- GV cho HS thả lỏng thư duỗi
- GV nhận xét giờ tập kiểm tra
- BTVN: Tiếp tục tâng cầu
3-5’
ĐHXL
gv
File đính kèm:
TD 6 moi.doc
