Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình học kì 2 - Năm học 2009-2010

ủa tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút 10phút 5 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Bật nhảy: ơn chạy đà tự do bước giậm nhảy đá lăng qua xà -Bật cao: như tiết 50 - tập 1 số động tác bổ trợ -Chạy bền -gv cho hoc sinh ơn lại kt chạy đà tự do giậm nhảy qua xà -GV thi phạm bật cao -Gv thị phạm :bật cĩc , lị cị -gv phân nhĩm học sinh chạy trên địa hình tư nhiên - nam :300m -nữ :250m -hoc sinh thực hiện theo nhĩm ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh quan sát và thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> -học sinh chạy nhẹ nhang 2-3 vịng sân trường 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ ) --------------------------------------------------------------- Tuần 26 ngày soạn :28/2/2010 Tiết 52 BÀI 52: BẬT NHẢY - CHẠY BỀN I.Mục tiêu : -Bật nhảy :-gv cho hs ơn lại kt chạy đà tự do giậm nhảy qua xà-trị chơi nhảy cừu - gv kêt hơp một số động tác bổ trợ :bật cĩc , lị cị nhằm phát triển sức mạnh chân -Chay bền :- rèn luyện thể lực cho cơ thể II.Dụng cụ sân bãi : - Sân trường THCS Ngơ Mây -bĩng , đồng hồ , III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC THỜI LƯỢNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG THẦY HOẠT ĐỘNG TRỊ 12 -14’ 7 – 8’ 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần Hoạt động 1: Phần mở đầu - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút 10phút 5 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Bật nhảy: -Bật cao: như tiết 51 - tập 1 số động tác bổ trợ -Chạy bền -GV thi phạm bật cao -Gv thị phạm :bật cĩc , lị cị -gv phân nhĩm học sinh chạy trên địa hình tư nhiên - nam :300m -nữ :250m -hoc sinh thực hiện theo nhĩm ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh quan sát và thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> -học sinh chạy nhẹ nhang 2-3 vịng sân trường 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ ) Tuần 27 ngày soạn :7/3/2010 Tiết 53 BÀI 53: BẬT NHẢY - CHẠY BỀN I.Mục tiêu : -Bật nhảy :-gv cho hs ơn lại mơt số bài tập nâng cao thành tích chuẩn bị kiểm tra - gv kêt hơp một số động tác bổ trợ :bật cĩc , lị cị nhằm phát triển sức mạnh chân -Chay bền :- rèn luyện thể lực cho cơ thể II.Dụng cụ sân bãi : - Sân trường THCS Ngơ Mây -bĩng , đồng hồ , III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC THỜI LƯỢNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG THẦY HOẠT ĐỘNG TRỊ 12 -14’ 7 – 8’ 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần Hoạt động 1: Phần mở đầu - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút 10phút 5 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Bật nhảy: -Bật cao: như tiết 52 - tập 1 số động tác bổ trợ -Chạy bền -GV cho hs ơn lại kt bật cao chạm vào vật trên cao -Gv thị phạm :bật cĩc , lị cị -gv phân nhĩm học sinh chạy trên địa hình tư nhiên - nam :300m -nữ :250m -hoc sinh thực hiện theo nhĩm ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh quan sát và thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> -học sinh chạy nhẹ nhang 2-3 vịng sân trường 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ ) ----------------------------------------------------------------- Tuần 27 ngày soạn : 7/3/2010 Tiết 54 BÀI 54: BẬT NHẢY - CHẠY BỀN I.Mục tiêu : -Bật nhảy :-gv cho hs ơn lại mơt số bài tập nâng cao thành tích chuẩn bị kiểm tra - gv kêt hơp một số động tác bổ trợ :bật cĩc , lị cị nhằm phát triển sức mạnh chân -Chay bền :- rèn luyện thể lực cho cơ thể II.Dụng cụ sân bãi : - Sân trường THCS Ngơ Mây -bĩng , đồng hồ , III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC THỜI LƯỢNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG THẦY HOẠT ĐỘNG TRỊ 12 -14’ 7 – 8’ 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần Hoạt động 1: Phần mở đầu - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút 10phút 5 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Bật nhảy: -Bật cao: như tiết 53 - tập 1 số động tác bổ trợ -Chạy bền -GV cho hs ơn lại kt bật cao chạm vào vật trên cao -Gv thị phạm :bật cĩc , lị cị -gv phân nhĩm học sinh chạy trên địa hình tư nhiên - nam :300m -nữ :250m -hoc sinh thực hiện theo nhĩm ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh quan sát và thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> -học sinh chạy nhẹ nhang 2-3 vịng sân trường 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ ) ------------------------------------------------------------------------------- Tuần 28 ngày soạn :21/3/2010 Tiết 55 BÀI 55: BẬT NHẢY - CHẠY BỀN I.Mục tiêu : -Bật nhảy :-gv cho hs ơn lại mơt số bài tập nâng cao thành tích chuẩn bị kiểm tra - gv kêt hơp một số động tác bổ trợ :bật cĩc , lị cị nhằm phát triển sức mạnh chân -Chay bền :- rèn luyện thể lực cho cơ thể II.Dụng cụ sân bãi : - Sân trường THCS Ngơ Mây -bĩng , đồng hồ , III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC THỜI LƯỢNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG THẦY HOẠT ĐỘNG TRỊ 12 -14’ 7 – 8’ 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần Hoạt động 1: Phần mở đầu - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút 10phút 5 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Bật nhảy: -Bật cao: như tiết 54 - tập 1 số động tác bổ trợ -Chạy bền -GV cho hs ơn lại kt bật cao chạm vào vật trên cao -Gv thị phạm :bật cĩc , lị cị -gv phân nhĩm học sinh chạy trên địa hình tư nhiên - nam :300m -nữ :250m -hoc sinh thực hiện theo nhĩm ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh quan sát và thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> -học sinh chạy nhẹ nhang 2-3 vịng sân trường 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ ) Tuần 28 ngày soạn :21/3/2010 Tiết 56 BÀI 56: KIỂM TRA BẬT NHẢY I.Mục tiêu : -Bật nhảy :-gv cho hs ơn lại mơt số bài tập nâng cao thành tích chuẩn bị kiểm tra - gv kêt hơp một số động tác bổ trợ :bật cĩc , lị cị nhằm phát triển sức mạnh chân -Chay bền :- rèn luyện thể lực cho cơ thể II.Dụng cụ sân bãi : - Sân trường THCS Ngơ Mây -bĩng , đồng hồ , III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC THỜI LƯỢNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG THẦY HOẠT ĐỘNG TRỊ 12 -14’ 7 – 8’ 2 lần x 8 nhịp/động tác 2 – 3 lần Hoạt động 1: Phần mở đầu - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Khởi động: - Gv nhận lớp - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của tiết học. - Cán sự lớp báo cáo sỉ số ******** ******** - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh tay cao thấp, x.hông, vặn mình, lưng bụng, x.gối, gập duỗi chân, x.cổ tay – cổ chân, soạt ngang – dọc. * * * * * * * * * * * * * * * * 29 – 30’ 10 phút Hoạt động 2: phần cơ bản -Kiêm tra bật nhảy - gv phổ biến cách cho điểm -9-10 :thưc hiên đúng kt và thành tích đạt loại giỏi -7-8 : thưc hiên đúng kt và thành tích đạt loại khá -5-6 :thực hiện chưa đúng kt và thành tich đạt -4-3 : khơng thực hiện được -hoc sinh thực lăng nghe ******** ******** -nam.......... ** -nữ .................. -học sinh thực hiện ******** ******** ***.... bật ...> 4 – 5’ Hoạt động 3:Phần kết thúc -Thả lỏng : -gv tập chung lớp - Gv nhắc lại một số nội dung đã học . -học sinh lằng nghe * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh thả lỏng các khớp * * * * * * * * * * * * * * * * -học sinh hơ (khoẻ )