Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2009-2010 - Vũ Văn Hoan

i teõn, tieỏn vaứo ủửựng chuaồn bũ ụỷ vũ trớ quy ủũnh. GV hoaởc caựn sửù lụựp hoõ khẩu lệnh ủeồ HS thửùc hieọn ủoọng taực và chạy. Nhửừng HS khaực theo doừi. Moói HS ủửụùc tham gia kieồm tra moọt laàn. Trửụứng hụùp HS bũ xeỏp loaùi ủaùt hoaởc chửa ủaùt. GV coự theồ cho kieồm tra laàn 2. khi kieồm tra laùi, xeỏp loaùi toỏi ủa khoõng ủửụùc gioỷi. 0 500m (Baứn GV) 1 2 € 3 4 € € €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ C / Phaàn keỏt thuực. + Thaỷ loỷng tay, chaõn, toaứn thaõn, phoỏi hụùp hớt thụỷ. + Nhaọn xeựt, ủaựnh giaự buoồi hoùc. + Coõng boỏ keỏt quaỷ kieồm tra vaứ hoùc kỡ. + Xuoỏng lụựp. 5 phuựt 2x8 nhũp €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - GV hoõ “giaỷi taựn” HS ủoàng thanh hoõ “khoỷe”. Tuần 35 Tiết 69 ôn tập : đá cầu i. Mục Tiêu - Đá cầu : Ôn :chuyền cầu theo nhóm 2 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, hoặc Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân Chuyền cầu theo nhóm 3 người Yêu cầu :Biết và thực hiện được các kỹ năng: chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người .Biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày ii. Địa điểm, phương tiện - Sân tập vệ sinh sạch sẽ, mỗi hs 1 quả cầu iii. tiến trình giảng dạy Nội dung Đlượng Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Tập hợp, nhận lớp, kiểm tra sĩ số thăm hỏi 2. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. . Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập 5 động tác bài TD phát triển chung - Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy lăng sau B. Phần cơ bản 1.Kiểm tra bài cũ : - chuyền cầu theo nhóm 2 người 2 .Đá cầu Ôn :- tâng cầu bằng đùi - Tâng cầu bằng má trong bàn chân . - chuyền cầu tại chỗ , - chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân +Củng cố : Chuyền cầu theo nhóm 3 người *Kiểm tra thử C. Phần kết thúc - Thả lỏng-hồi tĩnh - Nhận xét - Bài tập: Về nhà tập các bài tập bổ trợ đã học, chuẩn bị tiết sau kiểm tra 10phút 4lx8v 4lx8v 38’ 2l 2l 2-3l 10 p 7 p - Cán sự lớp tập trung báo cáo + + + + + + + + + + + + + + + + GV - Cán sự lớp điều hành khởi động. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * CS - Gv quan sát nhắc nhở sửa sai cho học sinh Gv gọi 2-4 học sinh thực hiện , các hs nhận xét ,gv nhận xét và cho điểm - Gv phân nhóm tập luyện. Theo các nội dung ôn tập . Sau thời gian tập luyện. Lớp tập chung về đội hình 4hàng ngang Từ 4 hàng ngang quay vào nhau 2 hs một nhóm luyện tập Gv viên quan sát sửa sai - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung. - Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) Về đội hình 4 hàng ngang - Trong lúc hs tập luyện gv vừa làm mẫu lại cho hs quan sát - Hs luyện tập theo đội hình hàng ngang - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung.Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) GV gọi tên theo sổ điểm một số hs lên thực hiện ĐHXL x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Tuần 35 Tiết 70 ôn tập : đá cầu i. Mục Tiêu - Đá cầu : Ôn :chuyền cầu theo nhóm 2 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, hoặc Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân Chuyền cầu theo nhóm 3 người Yêu cầu :Biết và thực hiện được các kỹ năng: chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người .Biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày ii. Địa điểm, phương tiện - Sân tập vệ sinh sạch sẽ, mỗi hs 1 quả cầu iii. tiến trình giảng dạy Nội dung Đlượng Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Tập hợp, nhận lớp, kiểm tra sĩ số thăm hỏi 2. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. . Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập 5 động tác bài TD phát triển chung - Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy lăng sau B. Phần cơ bản 1.Kiểm tra bài cũ : - chuyền cầu theo nhóm 2 người 2 .Đá cầu Ôn :- tâng cầu bằng đùi - Tâng cầu bằng má trong bàn chân . - chuyền cầu tại chỗ , - chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân +Củng cố : Chuyền cầu theo nhóm 3 người *Kiểm tra thử C. Phần kết thúc - Thả lỏng-hồi tĩnh - Nhận xét - Bài tập: Về nhà tập các bài tập bổ trợ đã học, chuẩn bị tiết sau kiểm tra 10phút 4lx8v 4lx8v 38’ 2l 2l 2-3l 10 p 7 p - Cán sự lớp tập trung báo cáo + + + + + + + + + + + + + + + + GV - Cán sự lớp điều hành khởi động. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * CS - Gv quan sát nhắc nhở sửa sai cho học sinh Gv gọi 2-4 học sinh thực hiện , các hs nhận xét ,gv nhận xét và cho điểm - Gv phân nhóm tập luyện. Theo các nội dung ôn tập . Sau thời gian tập luyện. Lớp tập chung về đội hình 4hàng ngang Từ 4 hàng ngang quay vào nhau 2 hs một nhóm luyện tập Gv viên quan sát sửa sai - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung. - Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) Về đội hình 4 hàng ngang - Trong lúc hs tập luyện gv vừa làm mẫu lại cho hs quan sát - Hs luyện tập theo đội hình hàng ngang - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung.Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) GV gọi tên theo sổ điểm một số hs lên thực hiện ĐHXL x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * Gv Tuần 36 Tiết 71 ôn tập : đá cầu i. Mục Tiêu - Đá cầu : Ôn :chuyền cầu theo nhóm 2 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, hoặc Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân Chuyền cầu theo nhóm 3 người Yêu cầu :Biết và thực hiện được các kỹ năng: chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người .Biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày ii. Địa điểm, phương tiện - Sân tập vệ sinh sạch sẽ, mỗi hs 1 quả cầu iii. tiến trình giảng dạy Nội dung Đlượng Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Tập hợp, nhận lớp, kiểm tra sĩ số thăm hỏi 2. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. . Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập 5 động tác bài TD phát triển chung - Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy lăng sau B. Phần cơ bản 1.Kiểm tra bài cũ : - chuyền cầu theo nhóm 2 người 2 .Đá cầu Ôn :- tâng cầu bằng đùi - Tâng cầu bằng má trong bàn chân . - chuyền cầu tại chỗ , - chuyền cầu theo nhóm 2 người Chuyền cầu theo nhóm 3 người Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân +Củng cố : Chuyền cầu theo nhóm 3 người *Kiểm tra thử C. Phần kết thúc - Thả lỏng-hồi tĩnh - Nhận xét - Bài tập: Về nhà tập các bài tập bổ trợ đã học, chuẩn bị tiết sau kiểm tra 10phút 4lx8v 4lx8v 38’ 2l 2l 2-3l 10 p 7 p - Cán sự lớp tập trung báo cáo + + + + + + + + + + + + + + + + GV - Cán sự lớp điều hành khởi động. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * CS - Gv quan sát nhắc nhở sửa sai cho học sinh Gv gọi 2-4 học sinh thực hiện , các hs nhận xét ,gv nhận xét và cho điểm - Gv phân nhóm tập luyện. Theo các nội dung ôn tập . Sau thời gian tập luyện. Lớp tập chung về đội hình 4hàng ngang Từ 4 hàng ngang quay vào nhau 2 hs một nhóm luyện tập Gv viên quan sát sửa sai - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung. - Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) Về đội hình 4 hàng ngang - Trong lúc hs tập luyện gv vừa làm mẫu lại cho hs quan sát - Hs luyện tập theo đội hình hàng ngang - Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện nội dung.Gv nhận xét chốt lại kt đông tác (sửa sai) GV gọi tên theo sổ điểm một số hs lên thực hiện ĐHXL x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Tuần 36 Tiết 72 Kiểm tra học kỳ II:Đá cầu i.mục tiêu Kiểm tra Đá cầu : Kỹ thuật và thành tích một trong 2 động tác : Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, hoặc Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân . Nhằm đánh giá quá trình tập luyện của hs Yêu cầu :thực hiện được từ mức đạt trở lên ii.địa điểm phương tịên -Sân tập thể dục của trường. -HS chuẩn bị, dọn vệ sinh sân tập.Mỗi hs 1quả cầu iii.tiến trình giảng dạy : Phần và nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức a. Phần mở đầu a,Nhận lớp: GVnhận lớp, kiểm tra sĩ số phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học, nhắc nhở tinh thần học tập của HS. b.Khởi động: a.Khởi động chung -Tập 5 động tác bài thể dục phát triển chung -Khởi động các khớp cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai. -ép dọc, ép ngang - Tại chỗ tâng cầu B.phần cơ bản : 1.Đọc biểu điểm kiểm tra - Điểm 9-10 :Thực hiện đúng kỹ thuật , thành tích đạt 35- 40 lần(nam) , 25 -30 lần( nữ) - Điểm 7- 8 :Thực hiện được 4 lần đúng kỹ thuật , thành tích 25- 30lần (nam) 15- 20lần(nữ ) - Điểm 5- 6 :Đạt kỹ thuật , Nhưng không đạt thành tích <20 lần (nam) < 15 lần(nữ) - Điểm 3- 4 :Không đạt kỹ thuật , thành tích<15lần(nam) 10 lần(nữ ) 2 . Tiến hành kiểm tra : * Kỹ thuật và thành tích một trong 2 động tác : - Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, hoặc - Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân c.Phần kết thúc 1.Hồi tĩnh: Tại chỗ hít thở sâu -Một số động tác thả lỏng 2.GV nhận xét giờ kiểm tra . Giao bài tập về nhà và hướng dẫn HS tập ngoài giờ. -Kết thúc giờ học 1-2 phút 8 phút 2x8 nhịp 2 phút 30 phút 5phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV hoặc cán sự lớp điều khiển khởi động -Từng hàng tập Về đội hình 4 hành nghang gv đọc biểu điểm kiểm tra Đội hình : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của từng HS - Mỗi HS được tự chọn một trong 2 động tác để kiểm tra Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi đợt 3-5 HS Mỗi HS được tham gia kiểm tra 1 lần theo lệnh “bắt đầu ” thống nhất của Gvcho đến khi cầu rơi thì dừng lại Lớp tập chung về 4 hàng ngang - Gv gọi tên theo sổ điểm vào kiểm tra - Học sinh được gọi tên vào kiểm tra , học sinh chưa đến lượt kiểm tra đứng ngoài quan sát -Cán sự hoặc GV điều khiển thả lỏng. - GV nhận xét ưu, khuyết điểm giờ kiểm tra và đọc điểm kiểm tra cho từng hs. GV cùng HS kết thúc giờ học