Giáo án Thể dục khối 5 tuần 23

BÀI SOẠN Tuaàn : 23 Số : 45 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 18/02/2014 TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY- BẬT CAO - TRÒ CHƠI :”QUA CẦU TIẾP SỨC” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn di chuyển tung và bắt bóng, Yêu cầu biết cách di chuyển tung và bắt bóng. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau. - Ôn bật cao. Yêu cầu thực hiện cơ được động tác bật cao. - Làm quen trò chơi : “ Qua cầu tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường , vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 08-10 bóng da để học sinh tập luyện, mỗi HS một dây nhảy cá nhân, kẻ sân và chuẩn bị dụng cụ để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Lăn bóng”. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€€ GV -theo đh vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Di chuyển tung và bắt bóng : Chia tổ ôn luyện tung và bắt bóng qua lại theo nhóm 02 người dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, không để bóng rơi. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Tổ chức cho HS tập theo từng cặp sau đó tổ chức cho các em thi đua giữa các nhóm với nhau : xem nhóm nào thực hiện nhiều lần nhảy nhất trong vòng 15 giây. - Tập bật cao : các tổ tập luyện tại khu vực đã quy định. - Làm quen với trò chơi : “ Qua cầu tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi. Chia lớp thành hai đội đều nhau, tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần trước khi chơi chính thức. GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn khi qua cầu, tránh chấn thương xảy ra. 22p-25p 2L-5L 2L-3L 4L-5L 2L-3L € € € € € € € € € € Như bài soạn số 43. GH CB € €€€ rGv 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên giao bài tập về nhà : nhảy dây kiểu chân trước, chân sau để chuẩn bị kiểm tra. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€€ GV BÀI SOẠN Tuaàn : 23 Số : 46 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 19/02/2014 TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI :”QUA CẦU TIẾP SỨC” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn di chuyển tung và bắt bóng, Yêu cầu biết cách di chuyển tung và bắt bóng. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau. - Ôn bật cao. Yêu cầu thực hiện cơ được động tác bật cao. - Làm quen trò chơi : “ Qua cầu tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, mỗi HS một dây nhảy cá nhân, kẻ sân và chuẩn bị dụng cụ để tiến hành kiểm tra và chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Ôn tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€€ GV -theo đh vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Di chuyển tung và bắt bóng : Chia tổ ôn luyện tung và bắt bóng qua lại theo nhóm 02 người dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, không để bóng rơi. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Tổ chức cho HS tập theo từng cặp sau đó tổ chức cho các em thi đua giữa các nhóm với nhau : xem nhóm nào thực hiện nhiều lần nhảy nhất trong vòng 15 giây. - Tập bật cao : các tổ tập luyện tại khu vực đã quy định. - Làm quen với trò chơi : “ Qua cầu tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi. Chia lớp thành hai đội đều nhau, tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần trước khi chơi chính thức. GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn khi qua cầu, tránh chấn thương xảy ra.học sau. - Làm quen với trò chơi : “ Qua cầu tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và quy định chơi cho HS. Cho HS chơi thử 01 lần trước khi chơi chính thức. GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn khi qua cầu, tránh chấn thương xảy ra. 22p-25p 1L-2L 2L-3L €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ rGv  (€) (€) (€) ( €) GH CB € €€€ rGv 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học, đánh giá và công bố kết quả kiểm tra. - Giáo viên giao bài tập về nhà. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€€ GV