Giáo án Thể dục khối 4 tuần 22

BÀI SOẠN Tuaàn : 22 Số : 43 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 13/02/2014 TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng được động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân động tác nhẹ nhàng.Biết cách so dây, chao dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Học trò chơi : “ Đi qua cầu “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân và dụng cụ để chơi trò chơi : Băng ghế. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv Di chuyển thành vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây, chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng theo nhịp quay dây. + Tập luyện theo tổ, GV thường xuyên phát hiện và sửa động tác sai cho HS. Có thể phân công từng đôi thay nhau người tập, người đếm số lần. Kết thúc nội dung xem tổ nào, bạn nào nhảy được nhiều lần nhất. GV hướng dẫn thêm để HS có thể tự về nhà tập. - Trò chơi : “Đi qua cầu “ + GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS chơi chính thức. + Có thể cho HS tập một số lần đi trên mặt đất, sau đó đứng và đi trên cầy để làm quen và tập giữ thăng bằng, rồi mới cho tập đi trên cầu theo tổ. + Tổ nào thực hiện đúng nhất, tổ đó thắng. GV chú ý khâu bảo hiểm tránh để xảy ra chấn thương và nhắc nhở các nhóm giúp đỡ nhau trong tập luyện. 22p-25p 2L-3L 2L-4L các khu vực quy định €€€€€€€ N1 rGv €€€€€€€ N2 GH CB €€ € € rGv 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên giao bài tập về nhà. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv BÀI SOẠN Tuaàn : 22 Số : 44 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 15/02/2014 TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng được động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân động tác nhẹ nhàng.Biết cách so dây, chao dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Học trò chơi : “ Đi qua cầu “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân và dụng cụ để chơi trò chơi: Băng ghế. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Kết bạn”. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€ €€€€€ rGv Di chuyển thành vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây, chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng theo nhịp quay dây. + Tập luyện theo tổ, GV thường xuyên phát hiện và sửa động tác sai cho HS. Có thể phân công từng đôi thay nhau người tập, người đếm số lần. Kết thúc nội dung xem tổ nào, bạn nào nhảy được nhiều lần nhất. GV hướng dẫn thêm để HS có thể tự về nhà tập. - Trò chơi : “Đi qua cầu “ Chia số HS tron lớp thành các đội đều nhau, GV nhắc lại quy tắc chơi để HS nắm vững cách chơi, sau đó chơi chính thức, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, đội đó thắng. 22p-25p 2L-3L 2L-4L HS tập luyện tại các khu vực quy định tại sân trường. GH CB €€€ rGv 43/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên giao bài tập về nhà. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv