Giáo án Thể dục khối 1 tuần 22

BÀI SOẠN Tuaàn : 22 Số : 22 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 12/ 02/2014 TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn bốn động tác thể dục đã học. Yêu cầu biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác bụng. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung. - Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu bước đầu biết làm quen với trò chơi và tham gia được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30-40m. - thành vòng tròn khởi động xoay các khớp (cổ, tay, vai, chân, hông, gói) 3p-5p €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ € rGv 2/ Phần cơ bản : - Ôn 04 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. - Học động tác bụng. + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau ở phía trước, mắt nhìn theo tay. + Nhịp 2 : cúi người vỗ hay bàn tay vào nhau ở phía dưới thấp, chân thẳng, mắt nhìn theo tay. + Nhịp 3 : đứng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá. - Ôn tập 05 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” GV nêu tên trò chơi, chỉ vào hình vẽ rồi làm mẫu động tác nhảy chậm vào từng ô, đồng thời giải thích cách nhảy cho HS. Tiếp theo cho từng em lần lượt vào nhảy thử. Trong quá trình đó, GV tiếp tục giải thích cách chơi, sau đó tổ chức cho các em lần lượt tham gia chơi chính thức. 22p-25p 1L-2L 2L-8N 4L-5L 2L-8N 2L-3L 2L-8N 2L-4L €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ € rGv €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ € rGv €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ € rGv 4 3 2 1 CB XP rGv € € € € 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 3p-5p €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ € rGv