Giáo án Thể dục khối 1 tiết 11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

Khối 1 Tuần: 11 Tiết 11 TÊN BÀI DẠY THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN-TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu: + Ôn một số động tác RLTTCB . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. + Học động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. + Làm quen với trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. + II/ Chuẩn bị: + Địa điểm: Sân tập + Phương tiện: 1 còi, sân kẻ trò chơi. III/ Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG ĐL HÌNH THỨC 1/ Phần mở đầu: + Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. + Xoay các khớp. + Giậm chân, đến theo nhịp 1-2. * Ôn trò chơi: “Diệt các con vật có hại” 6-8’ 1-2’ 2-3’ 1-2’ 1-2’ II/ Phần cơ bản: + Học đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông. Nhịp 2: Về tư thế cơ bản. Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi chân. Nhịp 4: ề tư thế cơ bản. + Ôn các động tác vừa học. - Học sinh thực hiện - G/V theo dõi chữa sai Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức” + giáo viên làm mẫu – H/S làm theo + Học sinh thực hiện - giáo viêm theo dõi chữa sai 24-26’ 2-3 Lần 2-3 Lần 8-10’ III/ Phần kết thúc: + Cúi người thả lỏng + Hệ thống lại bài. + Nhận xét tiết học. + Về nhà ô lại tư thế đứng cơ bản. 4-6’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1’