Giáo án Thể dục 9 - Tiết 27+28 - Năm học 2013-2014

Ngày soạn: 16/11/2013 Ngày Dạy: 19/11/2013 Tiết 27: NHẢY XA - ĐÁ CẦU I: Mục Tiêu: 1, Nhảy xa: - Kiến thức: Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích. - Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 2, Đá cầu: -kiến thức; Ôn phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân chính diện. - Kỹ năng; - Thực hiện tương đối đúng động tác kỹ thuật 3. TháI độ; Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, chính xác, sự khéo léo và tăng cường thể lực II: Địa Điểm - Phương Tiện: 1, Địa điểm: Sân trường. 2, Phương tiện: - Gv: Còi, ván giậm nhảy xa, cầu trinh. - Hs: Cầu trinh. III: Nội Dung - Phương Pháp Nội Dung ĐL Phương Pháp I: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên chạy 20m 2’ 8’ - Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m X II: Phần Cơ Bản: *. KTBC: gọi 2 em lên thực hiện kt nhẩy xa 1, Nhảy xa: - Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích. 2, Đá cầu: - Ôn tập: Tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân, má trong, má ngoài bàn chân, tập chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người, - phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Tập phát cầu thấp chân chính diện. 3. củng cố: gọi 2 em lên thực hiện kt phát cầu thấp chân chính diện 4 13 13 HS nhận sét gv đánh giá - Gv chia lớp thành 2 nhóm. Một nhóm tập nhảy xa, một nhóm tập đá cầu. Sau thới gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tập. - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập nội dung nhảy xa. - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát sửa sai x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x GV - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập nội dung: Tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân, má trong, má ngoài bàn chân, tập chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Hs thực hiện luyện tập theo đội hình tự nhiên và theo đội hình nhóm 2 – 3 người - Gv quan sát sửa sai x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình tập phát cầu x x x x x - HS nhận xét gv bổ sung - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + Tập tâng cầu và chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người 5’ Ngày soạn: 17/11/2013 Ngày Dạy: 20/11/2013 Tiết 28: NHẢY XA - ĐÁ CẦU I: Mục Tiêu: 1, Nhảy xa: - Kiến thức: Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích - Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 2, Đá cầu: - Kiến thức: Ôn phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân chính diện. - Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 3. Thái độ: Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, chính xác, sự khéo léo và tăng cường thể lực II: Địa Điểm - Phương Tiện: 1, Địa điểm: Sân trường. 2, Phương tiện: - Gv: Còi, ván giậm nhảy xa, cầu trinh. - Hs: Cầu trinh. III: Nội Dung - Phương Pháp Tổ Chức: Nội Dung ĐL Phương Pháp I: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên chạy 20m 2’ 8’ - Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m X II: Phần Cơ Bản: 1, Nhảy xa: - Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích. 2, Đá cầu: - Ôn tập: phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Tập phát cầu thấp chân chính diện. 3. củng cố: gọi 2 em lên thực hiện kt phát cầu thấp chân chính diện 15’ 15’ - Gv chia lớp thành 2 nhóm. Một nhóm tập nhảy xa, một nhóm tập đá cầu. Sau thới gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tập. - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập nội dung nhảy xa. - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát sửa sai x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x GV Độ hình tập NX - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập nội dung: phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Phát cầu thấp chân chính diện. - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát sửa sai x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình tập đá cầu x x x x x - HS nhận xét GV bổ sung C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + Tập tâng cầu và chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người 5’ - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp