Giáo án Thể dục 9 - Chương trình học kì II (Chuẩn kiến thức)

n không qua xà T2: Nam 1m 20; Nữ 1m 10 + 5-6: thực hiện đúng kĩ thuật chạy đà trên không. Trong kĩ thuật có nhiều sai sót (T2: Nam 1m15; Nữ 1m5) + < 5: kĩ thuật có nhiều sai sót T2 quá thấp dưới 1m (một số em không có t/chất GV có thể chiếu cố), kiểm tra mức xà dưới 1m. Lấy T2 cho điểm + kĩ thuật. C. Phần kết thúc: -Hồi tĩnh :Rũ chân tay, cúi gập thả lỏng -Nhận xét giờ học-đánh giá ,tuyên dương -Hướng dẫn về nhà: tiếp tục ôn luyện nhảy cao, chạy ngắn cự ly:60m và chạy cự ly TB: 1500m. 6-8' 4-5' 4x8n 2-3 x30m 35' 5' -Cán sự điều khiển báo caó sĩ số hô chúc GV theo đội hình g/v(2-3m) h/s x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -GVphổ biến gọn ,rõ -Cán sự chỉ đạo dàn hàng khởi động: h/s (3-5m) x x x x x x x *gv x x x x x x -Cán sự chỉ đạo hô khởi động -GVbao quát và đôn đốc GV nêu ND yêu cầu: các kĩ thuạt thành tích HS cần đạt GV kiểm tra từng em/ xà (được nhảy 3 lần/xà) Từng em / mức xà GV nêu cách cho điểm Nhắc nhở HS thực hiện đúng luật An toàn trật tự GV có thể kiểm tra theo yêu cầu của HS đăng kí mức xà cao nhất nhảy 3 lần/xà (1 lần thử) GV đo thời gian, quan sát HS thực hiện cho từng em -Cán sự chỉ đạo thả lỏng -GV bao quát đôn đốc h/s -GV nêu ưu ,nhược điểm giờ học .Rút kinh nghiệm chung -Ôn kĩ nội dung bài - Chuẩn bị giờ sau học -G/v cho lớp giải tán -H/s đáp Tuần 29 Tiết 58 Ngày soạn:10/4/2008 Ngày giảng:14/4/2008 ném bóng - đá cầu I. Mục tiêu: - Ném bóng : Ôn luyện chạy đà 4 bước cuối ra sức cuối cùng( không ném bóng). + Yêu cầu thực hiện tương đối tốt kỹ thuật. - Đá cầu: Tâng cầu bằng hai chân, tung đỡ và truyền cầu theo đôi ( đấu tập ). + Yêu cầu: Năm vững các động tác bổ trợ, thực hiện đúng kĩ thuật kiểu tâng cầu. thực hiện được yêu cầu tung đơ cầu và truyền cầu. II. Địa điểm, phương tiên: 1 - Địa điểm : Tiến hành trên sân tập. 2 - Phương tiện: Bóng cao su, cầu đá mỗi học sinh một quả, cột lưới đá cầu. III. Nội dung, phương pháp lên lớp: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A.Phần mở đầu: 1- Nhận lớp. - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2 - Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang - Tại chỗ bật cao thu gối. 3. Kiểm tra bài cũ: Đà 3 bước thực hiện kĩ thuật ném bóng xa B. Phần cơ bản: 1- Ném bóng: a - Các động tác bổ trợ. - Tung và bắt bóng - Tại chỗ vai hướng ném b - ôn luyện kĩ thuật. - Ôn luyện 4 bước đà cuối ra sức (không bóng). * Chú ý SLTM -> cách sửa * Củng cố. - Đà 4 bước thực hiện toàn bộ kĩ thuật. 2- Đá cầu: - Tâng cầu bằng (tâng 1 chân, 2 chân ) - Tung đỡ cầu, truyền cầu. - Đá truyền theo vòng tròn. C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Rũ chân, tay, bài tập thả lỏng. - Nhận xét: ý thức, tác phong, trang phục, tinh thần tập luyện. - HDVN: ông các động tác bổ trợ nhảy cao và đá đầu. - Tâng cầu 10p 2L 2L 3Lx 8n 30p 3-4L 3-4L 5' Cán sự lớp điều khiển báo cáo hô lời chúc GV. GV ờ X X X X X X X X X X Dàn ĐH khởi động, cán sự hô - GV quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - Kiểm tra: 2-4 em. - Cán sự hô cho lớp tập - G/v quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - GV chỉ đạo học sinh ôn tập theo đội hình hàng ngang cả lớp, theo nhóm từ 5 - 7 em. - Gọi 2 - 4 học sinh thực hiện. - 2- 4 học sinh nhận xét so sánh. - G/v nhận xét rút kinh nghiệm sửa sai chung cho cả lớp. - Tâng cầu cá nhân. - Tập theo đôi. - Tập theo nhóm 4 - 6 học sinh. - Đấu tập - G/v hướng dẫn học sinh thả lỏng. - Biểu dương, phê bình kịp thời. - Vận dụng hướng dẫn đã học tự ôn tập hàng ngày 15 - 20 phút. Tuần 30 Tiết 59 Ngày soạn:14/4/2008 Ngày giảng:17/4/2008 ném bóng - đá cầu I. Mục tiêu: - Ném bóng : Ôn luyện chạy đà 4 bước cuối ra sức cuối cùngném bóng xa. + Yêu cầu thực hiện tương đối tốt kỹ thuật. - Đá cầu: Tâng cầu bằng hai chân, tung đỡ và truyền cầu theo đôi ( đấu tập ). + Yêu cầu: Năm vững các động tác bổ trợ, thực hiện đúng kĩ thuật kiểu tâng cầu. thực hiện được yêu cầu tung đỡ cầu và truyền cầu. II. Địa điểm, phương tiên: 1 - Địa điểm : Tiến hành trên sân tập. 2 - Phương tiện: Bóng cao su, cầu đá mỗi học sinh một quả, cột lưới đá cầu. III. Nội dung, phương pháp lên lớp: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A.Phần mở đầu: 1- Nhận lớp. - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2 - Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang - Tại chỗ bật cao thu gối. 3. Kiểm tra bài cũ: Đà 3 bước thực hiện kĩ thuật ném bóng xa B. Phần cơ bản: 1- Ném bóng: a - Các động tác bổ trợ. - Tung và bắt bóng - Tại chỗ vai hướng ném b - ôn luyện kĩ thuật. - Ôn luyện 4 bước đà cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa (có bóng). * Chú ý SLTM -> cách sửa * Củng cố. - Đà 4 bước thực hiện toàn bộ kĩ thuật. 2- Đá cầu: - Tâng cầu bằng (tâng 1 chân, 2 chân ) - Tung đỡ cầu, truyền cầu. - Đá truyền theo vòng tròn. C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Rũ chân, tay, bài tập thả lỏng. - Nhận xét: ý thức, tác phong, trang phục, tinh thần tập luyện. - HDVN: ông các động tác bổ trợ nhảy cao và đá đầu. - Tâng cầu 10p 2L 2L 3Lx 8n 30p 2-3L 2-3L 5' Cán sự lớp điều khiển báo cáo hô lời chúc GV. GV ờ X X X X X X X X X X Dàn ĐH khởi động, cán sự hô - GV quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - Kiểm tra: 2-4 em. - Cán sự hô cho lớp tập - G/v quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - GV chỉ đạo học sinh tập theo đội hình hàng ngang theo nhóm từ 5 - 7 em. - Gọi 2 - 4 học sinh thực hiện. - 2- 4 học sinh nhận xét so sánh. - G/v nhận xét rút kinh nghiệm sửa sai chung cho cả lớp. - Tâng cầu cá nhân. - Tập theo đôi. - Tập theo nhóm 4 - 6 học sinh. - Đấu tập - G/v hướng dẫn học sinh thả lỏng. - Biểu dương, phê bình kịp thời. - Vận dụng hướng dẫn đã học tự ôn tập hàng ngày 15 - 20 phút. Tuần 30 Tiết 60 Ngày soạn:19/4/2008 Ngày giảng:21/4/2008 ném bóng - đá cầu I. Mục tiêu: - Ném bóng : Ôn luyện chạy đà 4 bước cuối ra sức cuối cùngném bóng xa. + Yêu cầu thực hiện tương đối tốt kỹ thuật. - Đá cầu: Tâng cầu bằng hai chân, tung đỡ và truyền cầu theo đôi ( đấu tập ). + Yêu cầu: Năm vững các động tác bổ trợ, thực hiện đúng kĩ thuật kiểu tâng cầu. thực hiện được yêu cầu tung đỡ cầu và truyền cầu. II. Địa điểm, phương tiên: 1 - Địa điểm : Tiến hành trên sân tập. 2 - Phương tiện: Bóng cao su, cầu đá mỗi học sinh một quả, cột lưới đá cầu. III. Nội dung, phương pháp lên lớp: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A.Phần mở đầu: 1- Nhận lớp. - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2 - Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang - Tại chỗ bật cao thu gối. 3. Kiểm tra bài cũ: Đà 3 bước thực hiện kĩ thuật ném bóng xa B. Phần cơ bản: 1- Ném bóng: a - Các động tác bổ trợ. - Tung và bắt bóng - Tại chỗ vai hướng ném b - ôn luyện kĩ thuật. - Ôn luyện 4 bước đà cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa (có bóng). * Chú ý SLTM -> cách sửa * Củng cố. - Đà 4 bước thực hiện toàn bộ kĩ thuật. 2- Đá cầu: - Tâng cầu bằng (tâng 1 chân, 2 chân ) - Tung đỡ cầu, truyền cầu. - Đá truyền theo vòng tròn. C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Rũ chân, tay, bài tập thả lỏng. - Nhận xét: ý thức, tác phong, trang phục, tinh thần tập luyện. - HDVN: ông các động tác bổ trợ nhảy cao và đá đầu. - Tâng cầu 10p 2L 2L 3Lx 8n 30p 2-4L 2-3L 5' Cán sự lớp điều khiển báo cáo hô lời chúc GV. GV ờ X X X X X X X X X X Dàn ĐH khởi động, cán sự hô - GV quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - Kiểm tra: 2-4 em. - Cán sự hô cho lớp tập - G/v quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - GV chỉ đạo học sinh tập theo đội hình hàng ngang theo nhóm từ 5 - 7 em. - Gọi 2 - 4 học sinh thực hiện. - 2- 4 học sinh nhận xét so sánh. - G/v nhận xét rút kinh nghiệm sửa sai chung cho cả lớp. - Tâng cầu cá nhân. - Tập theo đôi. - Tập theo nhóm 4 - 6 học sinh. - Đấu tập - G/v hướng dẫn học sinh thả lỏng. - Biểu dương, phê bình kịp thời. - Vận dụng hướng dẫn đã học tự ôn tập hàng ngày 15 - 20 phút. Tuần 31 Tiết 61 Ngày soạn:19/4/2008 Ngày giảng:24/4/2008 ném bóng - đá cầu I. Mục tiêu - Ném bóng : Ôn luyện chạy đà 4 bước cuối ra sức cuối cùngném bóng xa. + Yêu cầu thực hiện tương đối tốt kỹ thuật. - Đá cầu: Tâng cầu bằng hai chân, tung đỡ và truyền cầu theo đôi ( đấu tập ). + Yêu cầu: Năm vững các động tác bổ trợ, thực hiện đúng kĩ thuật kiểu tâng cầu. thực hiện được yêu cầu tung đỡ cầu và truyền cầu. II. Địa điểm, phương tiên: 1 - Địa điểm : Tiến hành trên sân tập. 2 - Phương tiện: Bóng cao su, cầu đá mỗi học sinh một quả, cột lưới đá cầu. III. Nội dung, phương pháp lên lớp: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A.Phần mở đầu: 1- Nhận lớp. - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2 - Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang - Tại chỗ bật cao thu gối. 3. Kiểm tra bài cũ: Đà 3 bước thực hiện kĩ thuật ném bóng xa B. Phần cơ bản: 1- Ném bóng: a - Các động tác bổ trợ. - Tung và bắt bóng - Tại chỗ vai hướng ném b - ôn luyện kĩ thuật. - Ôn luyện 4 bước đà cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa (có bóng). * Chú ý SLTM -> cách sửa * Củng cố. - Đà 4 bước thực hiện toàn bộ kĩ thuật. 2- Đá cầu: - Tâng cầu bằng (tâng 1 chân, 2 chân ) - Tung đỡ cầu, truyền cầu. - Đá truyền theo vòng tròn. C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Rũ chân, tay, bài tập thả lỏng. - Nhận xét: ý thức, tác phong, trang phục, tinh thần tập luyện. - HDVN: ông các động tác bổ trợ nhảy cao và đá đầu. - Tâng cầu 10p 2L 2L 3Lx 8n 30p 3-4L 2-3L 5' Cán sự lớp điều khiển báo cáo hô lời chúc GV. GV ờ X X X X X X X X X X Dàn ĐH khởi động, cán sự hô - GV quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - Kiểm tra: 2-4 em. - Cán sự hô cho lớp tập - G/v quan sát nhấn mạnh yêu cầu kĩ thuật. - GV chỉ đạo học sinh tập theo đội hình hàng ngang theo nhóm từ 5 - 7 em. - Gọi 2 - 4 học sinh thực hiện. - 2- 4 học sinh nhận xét so sánh. - G/v nhận xét rút kinh nghiệm sửa sai chung cho cả lớp. - Tâng cầu cá nhân. - Tập theo đôi. - Tập theo nhóm 4 - 6 học sinh. - Đấu tập - G/v hướng dẫn học sinh thả lỏng. - Biểu dương, phê bình kịp thời. - Vận dụng hướng dẫn đã học tự ôn tập hàng ngày 15 - 20 phút.