Giáo án Thể dục 6 - Bản đẹp 3 cột - Năm học 2010-2011 - Nguyễn Tấn Tài
I- Mục tiêu :
Giúp HS :
- Biết mục tiêu, nội dung chương trình thể dục (TD) lớp 7
- Cho HS biết cách phòng tránh chấn thương trong hoạt động thể dục thể thao (TDTT)
- Một số nội qui, qui định khi học tập môn thể dục.
II- Địa điểm phương tiện :
-Trong lớp
- GV : Giáo án
- HS : Giấy bút ghi chép
III- Các bước tiến hành :
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 6 - Bản đẹp 3 cột - Năm học 2010-2011 - Nguyễn Tấn Tài, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
tỏc: tay cao, tay ngực, lườn, vặn mỡnh và xoay cỏc khớp.
b.Khởi động chuyờn mụn:
2.Kiểm tra bài củ. (Khụng)
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhúm (bằng cỏch đỏnh số chẳn lẽ.
:*Chạy ngắn
* Chạy bước nhỏ.
* Nõng cao đựi.
* Chạy gút chạm mụng.
* Chạy đạp sau
* ễn xuất phỏt cao chạy nhanh 40m
* Tự chọn bống chuyền.
-Học kĩ thuật đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
4. Củng cố:
-GVgọi 2m lờn thực hiện kĩ thuật xuất phỏt cao.
TIẾT II
/ Phần mở đầu.
-Giỏo viờn nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 7av 7bv
-Giỏo viờn phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(khụng)
b.Khởi động chuyờn mụn:(khụng)
2. Bài củ::(khụng)
:*Chạy ngắn
-ễn cỏc động tỏc bổ trợ chạy nhanh.
Đứng lưng hướng chạy –Xuất phỏt
Đứng vai hướng chạy –Xuất phỏt
Đứng mặt hướng chạy –Xuất phỏt
* Tự chọn bống chuyền
-Gv cho lớp ụn kĩ thuật đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vũng quanh sõn trường.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lờn thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thỳc:
1. Nhận xột: Ưu khuyết điểm của tiết dạy và xếp loại.
2. Dặn dũ – BTVN: ễn cỏch đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
3 phỳt
38 phỳt
6-8 phỳt
15 phỳt
2lx15m
2lx15m
2lx15m
2lx15m
2 lầnx 40m
15 phỳt
3 phỳt
38 phỳt
6-8 phỳt
2lx15m
2lx15m
2lx15m
2lx15m
15 phỳt
-Nam 6 vũng.
-Nữ 4 vũng.
2 phỳt
3 phỳt
4 phỳt
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiờm
Y/c học sinh nghiờm tỳc,thực hiện ngiờm tỳc.
Đội hỡnh chạy nhanh
40m
-GV chỳ ý đến mức độ an toàn cho
-Y?c học sinh chạy đỳng kĩ thuật
à GV
-Giỏo viờn phõn tớch kĩ thuật động tỏc.
à GV
-Gv quan sỏt, nhắc nhở học sinh thực hiện học sinh thực hiện đỳng từng động tỏc.
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc.
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
à GV
-Gv quan sỏt, nhắc nhở học sinh thực hiện học sinh thực hiện đỳng từng động tỏc.
-Học sinh chạy nghiờm tỳc và chỳ ý
cỏch thở
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc.
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
Rỳt kinh nghiệm. ................................................................................................................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
Tuần 13 Ngày soạn:15/11/2010
Ngài dạy 16/11/2010
Tiết 25– 26
Bài: TTTC (BỐNG CHUYỀN)
CHẠY BỀN
I/ Mục Tiờu_ Yờu cầu:
a/Kiến thức:
a/ Thể thao tự chọn (bống chuyền)
-Biết cỏch thực hiện đệm búng thấp tay bằng 2 tay. Thực hiện cỏc động tỏc bổ trợ, phỏt bống thấp tay chớn diện
c.Chạy bền:
- Biết cỏch thực hiện chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn.
b/Kĩ năng
-Thực hiện được đệm búng thấp tay bằng 2 tay, cỏc động tỏc bổ trợ.
- Thực hiện được phỏt bống thấp tay chớn diện.
c/Thỏi độ:
-Yờu cầu học sinh cú thỏi độ nghiờm tỳc trong tập luyện trong học tập..
II/ Phương phỏp:
-Phõn nhúm tập luyện.
III/ Địa điểm_ phương tiện:
-Sõn trường.
-Cũi.
IV/ Tiến Trỡnh Lờn Lớp:
Nội Dung
LVĐ
Phương Phỏp Tổ Chức
I/ Phần mở đầu.
-Giỏo viờn nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 7av 7bv .
-Giỏo viờn phổ biến nội dung của tiết học.
TIẾT I
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:.
a. Khởi động chung: Chạy nhẹ nhành 3 vũng sõn trường.Cỏc động tỏc: tay cao, tay ngực, lườn, vặn mỡnh và xoay cỏc khớp.
b.Khởi động chuyờn mụn:
2.Kiểm tra bài củ. (Khụng)
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhúm ( Nam riờng, nữ riờng)
* Tự chọn bống chuyền.
-Học kĩ thuật đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
4. Củng cố:
-GVgọi 2m lờn thực hiện kĩ thuật đệm bống thấp tay.
TIẾT II
/ Phần mở đầu.
-Giỏo viờn nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 7av 7bv
-Giỏo viờn phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(khụng)
b.Khởi động chuyờn mụn:(khụng)
2. Bài củ::(khụng)
3. Bài mới:
Giỏo viờn cho học sinh chơi
- Trò chơi '' Khéo v ướng chân ''
*Học phỏt bống thấp tay.
Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vũng quanh sõn trường.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lờn thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thỳc:
1. Nhận xột: Ưu khuyết điểm của tiết dạy và xếp loại.
2. Dặn dũ – BTVN: ễn cỏch đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
3 phỳt
38 phỳt
6-8 phỳt
30 phỳt
4 phỳt
3 phỳt
38 phỳt
10 phỳt
15 phỳt
-Nam 6 vũng.
-Nữ 4 vũng.
2 phỳt
3 phỳt
4 phỳt
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiờm
à GV
-Giỏo viờn phõn tớch kĩ thuật động tỏc.
à GV
-Gv quan sỏt, nhắc nhở học sinh thực hiện học sinh thực hiện đỳng từng động tỏc.
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
à GV
-Giỏo viờn phõn tớch kĩ thuật động tỏc.
-Học sinh chạy nghiờm tỳc và chỳ ý
cỏch thở
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc.
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
Rỳt kinh nghiệm. ................................................................................................................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
Tuần 14 Ngày soạn:22/11/2010
Ngài dạy 23/11/2010
Tiết 27– 28
Bài: TTTC (BỐNG CHUYỀN)
CHẠY BỀN
I/ Mục Tiờu_ Yờu cầu:
a/Kiến thức:
a/ Thể thao tự chọn (bống chuyền)
-Biết cỏch thực hiện đệm búng thấp tay bằng 2 tay chuyền bống cao tay. Thực hiện cỏc động tỏc bổ trợ, phỏt bống thấp tay chớn diện
c.Chạy bền:
- Biết cỏch thực hiện chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn.
b/Kĩ năng
-Thực hiện được đệm búng thấp tay bằng 2 tay, chuyền bống cao tay bằng 2tay.cỏc động tỏc bổ trợ.
- Thực hiện được phỏt bống thấp tay chớn diện.
c/Thỏi độ:
-Yờu cầu học sinh cú thỏi độ nghiờm tỳc trong tập luyện trong học tập..
II/ Phương phỏp:
-Phõn nhúm tập luyện.
III/ Địa điểm_ phương tiện:
-Sõn trường.
-Cũi.
IV/ Tiến Trỡnh Lờn Lớp:
Nội Dung
LVĐ
Phương Phỏp Tổ Chức
I/ Phần mở đầu.
-Giỏo viờn nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 7av 7bv .
-Giỏo viờn phổ biến nội dung của tiết học.
TIẾT I
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:.
a. Khởi động chung: Chạy nhẹ nhành 3 vũng sõn trường.Cỏc động tỏc: tay cao, tay ngực, lườn, vặn mỡnh và xoay cỏc khớp.
b.Khởi động chuyờn mụn:
2.Kiểm tra bài củ. (Khụng)
3.Bài mới
*GV chia lớp thành 2 nhúm ( Nam riờng, nữ riờng)
* Tự chọn bống chuyền.
-ễn kĩ thuật đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
4. Củng cố:
-GVgọi 2m lờn thực hiện kĩ thuật đệm bống thấp tay.
TIẾT II
/ Phần mở đầu.
-Giỏo viờn nhận lớp kiểm tra tĩ số.
-Lớp 7av 7bv
-Giỏo viờn phổ biến nội dung của tiết học.
II.Phần cơ bản:
1. Khởi động:
a. Khởi động chung:(khụng)
b.Khởi động chuyờn mụn:(khụng)
2. Bài củ::(khụng)
3. Bài mới:
Giỏo viờn cho học sinh chơi
- Trò chơi '' Khéo v ướng chân ''
*ễn phỏt bống thấp tay.
*Học kĩ thuật chuyền bống cao tay
Chạy bền: Gv cho học sinh chạy vũng quanh sõn trường.
4. Củng cố:
-GV củng cố lại toàn bộ nội dung của tiết học.
-GV gọi học sinh lờn thực hiện.
5.Thả lỏng:Gv cho lớp thả lỏng tự do
III. Phần kết thỳc:
1. Nhận xột: Ưu khuyết điểm của tiết dạy và xếp loại.
2. Dặn dũ – BTVN: ễn cỏch đệm bống thấp tay bằng 2 tay.
3 phỳt
38 phỳt
6-8 phỳt
30 phỳt
4 phỳt
3 phỳt
38 phỳt
10 phỳt
15 phỳt
-Nam 6 vũng.
-Nữ 4 vũng.
2 phỳt
3 phỳt
4 phỳt
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
-Y/C học sinh khởi động nghiờm
à GV
-Giỏo viờn phõn tớch kĩ thuật động tỏc.
à GV
-Gv quan sỏt, nhắc nhở học sinh thực hiện học sinh thực hiện đỳng từng động tỏc.
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
à GV
-Giỏo viờn phõn tớch kĩ thuật động tỏc.
-Học sinh chạy nghiờm tỳc và chỳ ý
cỏch thở
- ĐH 4 hàng ngang cỏn sự điều khiển.
GV
-Y/c học sinh nghiờm tỳc.
-Gv núi ngắn gọn rừ ràng
Rỳt kinh nghiệm. ................................................................................................................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
File đính kèm:
Giao an td7 co hinh chuan kien thuc ki nang.doc
