Giáo án Thể dục 5 bài 45: Nhảy dây, bật cao, trò chơi “qua cầu tiếp sức”
I. MỤC TIÊU:
* Ôn di chuyển tung và bắt bóng, Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau; Ôn bật cao; Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức’.
* Thực hiện được động tác di chuyển tung bắt bóng. Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Thực hiện được động tác bật cao. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, dây nhảy, bóng nhựa treo cao, bóng; băng ghế làm “cầu”.
* Trò: Dây nhảy.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 5 bài 45: Nhảy dây, bật cao, trò chơi “qua cầu tiếp sức”, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC
TUẦN : 23
NGÀY SOẠN:
28/01/2012
TÊN BÀI:
Nhảy dây. Bật cao
TÊN TRÒ CHƠI: “Qua cầu tiếp sức”.
LỚP DẠY:
51 ; 53; 55; 52; 54;
NGÀY DẠY:
06, 07, 09/02/2012
TIẾT: 45
I. MỤC TIÊU:
* Ôn di chuyển tung và bắt bóng, Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau; Ôn bật cao; Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức’.
* Thực hiện được động tác di chuyển tung bắt bóng. Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Thực hiện được động tác bật cao. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, dây nhảy, bóng nhựa treo cao, bóng; băng ghế làm “cầu”.
* Trò: Dây nhảy.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Phần mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
(2) GV
+ Khởi động: - Xoay các khớp.
1 lần.
ĐH (2)
+ Trò chơi “Lăn bóng”.
1 lần.
ĐH (2)
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
* Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
(6) GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
(4) GV
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
(5) GV
* Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
ĐH (4)
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
ĐH (5)
* Tập bật cao.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
ĐH (4)
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
ĐH (5)
* Học trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
(6) GV
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 1 nhóm chơi thử.
- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.
- Cả lớp thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
+ Thả lỏng: Cúi người, rung hai vai, hít thở sâu.
(2) GV
+ Hệ thống bài, giáo dục môi trường.
ĐH (2)
+ Nhận xét, dặn dò.
ĐH (2)
File đính kèm:
The duc 5 - Bai 45.doc
