Giáo án Thể dục 5 bài 41: Tung và bắt bóng, nhảy dây, bật cao, trò chơi “bóng chuyền sáu”
I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người; Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau; Làm quen động tác bật cao; Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”.
* Thực hiện động tác tung và bắt bóng tương đối đúng; Thực hiện động tác bật cao cơ bản đúng; Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
* Sân trường đảm bảo an toàn tập luyện.
* Thầy: 1 còi, dây nhảy, bóng nhựa.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 5 bài 41: Tung và bắt bóng, nhảy dây, bật cao, trò chơi “bóng chuyền sáu”, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC
TUẦN : 21
NGÀY SOẠN:
10/12/2011
TÊN BÀI:
Tung và bắt bóng, nhảy dây, bật cao
TÊN TRÒ CHƠI: “Bóng chuyền sáu”.
LỚP DẠY:
51 ; 53; 55; 52; 54;
NGÀY DẠY:
09, 10, 12/01/2012
TIẾT: 41
I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người; Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau; Làm quen động tác bật cao; Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”.
* Thực hiện động tác tung và bắt bóng tương đối đúng; Thực hiện động tác bật cao cơ bản đúng; Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
* Sân trường đảm bảo an toàn tập luyện.
* Thầy: 1 còi, dây nhảy, bóng nhựa.
* Hướng dẫn động tác “Bật cao”:
- Chuẩn bị:
+ 3 – 4 quả bóng đá hay bóng chuyền, bóng rổ để trong túi lưới hoặc khăn treo cao 1,6 – 1,8 m, cách điểm dọi của mỗi dòng 0,3 – 0,4 m kẻ 1 vạch giậm nhảy. Cách vạch giận nhảy 1,5 – 2 m về phía sau kẻ vạch chuẩn bị.
+ Tập trung HS từng tổ sau vạch chuẩn bị, những em đến lượt tiến vào vạch giậm nhảy, thực hiện TTCB: Đứng hai chân chụm, thân người thẳng, hai tay buông tự nhiên.
+ Động tác: Khi có lệnh, khuỵu gối, hai tay đưa ra sau lấy đà, sau đó bật nhảy, với hai tay hoặc một tay chạm bóng hoặc khăn. Khi hai chân tiếp đất, khuỵu gối để giảm chấn động, hai tay đưa ra trước hoặc sang ngang để giữ thăng bằng, sau đó đứng lên, đi thường về tập hợp ở cuối hàng.
* Trò: Dây nhảy, bóng nhựa để chơi trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Phần mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
(2) GV
+ Khởi động: - Xoay các khớp.
- Thực hiện động tác chao dây.
1 lần.
(3) GV
+ Trò chơi “Kết bạn”.
1 lần.
ĐH (3)
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
(2) GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
(4) GV
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
(5) GV
* Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
ĐH (4)
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
ĐH (5)
* Làm quen nhảy bật cao.
- GV làm mẫu, giảng giải ngắn gọn (như phần chuẩn bị)
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần.
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
ĐH (4)
- Cho học sinh thi trình diễn các động tác.
1 lần.
ĐH (5)
* Trò chơi “Bóng chuyền sáu”.
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
(3) GV
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 1 tổ chơi thử.
- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.
- Cả lớp thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
+ Thả lỏng: Cúi người, rung hai vai, hít thở sâu.
(2) GV
+ Hệ thống bài, giáo dục môi trường.
ĐH (2)
+ Nhận xét, dặn dò.
ĐH (2)
File đính kèm:
The duc 5 - Bai 41.doc
