Giáo án Thể dục 5 Bài 1: Giới thiệu nội dung chương trình thể dục lớp 5 – trò chơi kết bạn

BÀI 1: Giới thiệu NỘI DUNG chương trình THỂ DỤC LỚP 5 –

TRÒ CHƠI KẾT BẠN

I. Mục tiêu.

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số qui định, yêu cầu trong các giờ thể dục.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

II. Địa điểm – Phương tiện.

- Sân trường vệ sinh sạch sẽ.

- Chuẩn bị còi.

III. Nội dung phương pháp lên lớp.

1. Phần mở đầu (5’)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung y/c giờ học.

- Cho HS chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn, xoay các khớp cổ chân cổ tay, đầu gối, hông vai

- Cho HS tập bài thể dục phát triển chung.