Giáo án Thể dục 4 - Học động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “chim về tổ”

GIÁO ÁN THỂ DỤC SỐ: 13 A. Tên bài dạy: - HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. - TRÒ CHƠI “ CHIM VỀ TỔ” B. Mục tiêu- yêu cầu: - Ôn 7 động tác đã học, học động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung. - Yêu cầu học sinh: Thực hiện động tác theo đúng thứ tự , chính xác và tương đối đẹp. Học đôïng tác mới tương đối đúng, nhịp độ chậm và thả lỏng Y/c HS tham gia tích cực và đúng luật TIẾT CHƯƠNG TRÌNH: 25 C. Phương pháp giảng dạy: Sử dụng phương pháp: - Trực quan, diễn giải, thực hành, phân tích D. Dụng cu- Địa điểm tậpï: Chuẩn bị : 1 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện.. - PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU: 6-10’ 1. Nhận lớp: -Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số HS - Lớp tập trung 4 hàng dọc phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 2. Kiểm tra bài cũ: Động tác nhảy - Kiểm tra 2-4 HS 3. Phổ biến bài mới: Phổ biến nội dung: - Học động tác Điều hoà - Trò chơi: “ Chim về tổ” 4. Khởi động: 3’-4’ - Chung: 1-2’ Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên nơi tập Đội hình 1 hàng dọc - Chuyên môn: 2-3’ - Đi thường theo một vòng và hít thở sâu - Tổ chức trò chơi do GV tự chọn Đội hình vòng tròn PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN II. CƠ BẢN: 18-22’ 1. Nội dung: 12-14’ -Bài thể dục phát triển chung: + Ôn 7 động tác vươn thở ,tay , chân ,lưng bụng, phối hợp, thăng bằng và nhảy (2 lần – mỗi lần 2 x 8 nhịp) + Học động tác Điều hoà( Xem SGV Thể dục 4 - Nội dung+ hình 10- trang 13): (4-5 lần – mỗi lần 2 x 8 nhịp) - GV điều khiển cho HS tập 2 lần, sau có thể chia nhóm hoặc lần lượt từng hàng lên tập thi đua giữa các tổ - GV thực hiện như SGV Thể dục 4 – trang 84 2. Trò chơi: 4-5’ “ Chim về tổ” - GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi , cho HS chơi thử 1 lần sau đó GV điểu khiển cho HS chơi chính thức 3. Chạy bền: III.KẾT THÚC: 4- 6’ 1. Nhận xét : 1-2’ GV cùng HS hệ thống lại bài GV nhận xét và ĐG KQ giờ học và giao bài tập về nhà HS tập hợp hàng ngang 2. Hồi tĩnh: 1-2’ - Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng (6-8 lần) - Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân kết hợp thả lỏng toàn thân :(6-8 lần) Đội hình vòng tròn 3. Xuống lớp: 1’ GV hô “ THỂ DỤC” – Cả lớp hô “ KHỎE” Lớp tập trung thành 4 hàng ngang.