Giáo án Thể dục 4 - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi “Thăng bằng”

GIÁO ÁN THỂ DỤC SỐ: 19 A. Tên bài dạy: - ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI “ THĂNG BẰNG” B. Mục tiêu- yêu cầu: - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp - Yêu cầu học sinh: Thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức tương đối chủ động. - Y/c HS Biết cách chơi và tham gia chơi chủ động tích cực TIẾT CHƯƠNG TRÌNH: 38 C. Phương pháp giảng dạy: Sử dụng phương pháp: - Trực quan, thực hành, phân tích, diễn giải D. Dụng cu- Địa điểm tậpï: Chuẩn bị : 1 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện.. - PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU: 6-10’ 1. Nhận lớp: -Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số HS - Lớp tập trung 4 hàng dọc phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 2. Kiểm tra bài cũ: Đi vượt chướng ngại vật thấp 3. Phổ biến bài mới: Phổ biến nội dung: - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi: “ Thăng bằng” 4. Khởi động: 3’-4’ - Chung: 1-2’ - Chạy chậm thành 1 hàng dọc theo nhịp hô của GV xung quanh sân tập Đội hình 1 hàng dọc - Chuyên môn: 2-3’ - Trò chơi “Chui qua hầm” Đội hình 1 hàng dọc II. CƠ BẢN: 18-22’ 1. Nội dung: 3-4’ - Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB : Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau - Ôn động tác vuợt chướng ngại vật thấp - Cho cả lớp cùng thực hiện ( mỗi động tác 2 lần) cán sự điều khiển GV sửa sai - Cả lớp tập theo 2 hàng dọc mỗi em cách nhau 2-3m, đi xong quay về cuối hàng, chờ tập tiếp 2. Trò chơi: 4-5’ “Thăng bằng” (Xem sách GV thể dục 4- nội dung+hình 19 – trang 25) -GV cần cho các em khởi đông kỹ các khớp cố chân, đầu gối, khớp hông. - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi - GV điều khiến chung và làm tổng trọng tài cuộc chơi. - GV khuyến khích HS tập luyện dưới hình thức thi đua - Tổ chức thi đấu giữa các lớp theo thể thức loại trực tiếp 3. Chạy bền: III.KẾT THÚC: 4- 6’ 1. Nhận xét : 1-2’ - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét và ĐG KQ giờ học và giao bài tập về nhà ôn bài tập thể dục và các động tác RLTTCB HS tập hợp hàng ngang 2. Hồi tĩnh: 1-2’ - Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu Đội hình vòng tròn 3. Xuống lớp: 1’ GV hô “ THỂ DỤC” – Cả lớp hô “ KHỎE” Lớp tập trung thành 4 hàng ngang.