Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 2: Lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao (Tiếp)

Ngày soạn :.../..../2008 Ngày dạy : .../.../2008 Tiết 2 : - Lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao ( tiếp ) I/ Mục tiêu - Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT. II/ Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Lớp học - Phương tiện : Giáo án, SGK III/ Nội dung - Phương pháp tổ chức Nội dung ĐL Phương pháp - Tổ chức A. Mở đầu - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung bài học B. Cơ bản I. Lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao 1.Lợi ích góp phần hình thành nhân cách học sinh 2. Tác dụng của TDTT đến cơ thể - Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ phát triển. - Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn, các tế bào xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ tăng lên. - Tập luyện TDTT làm cho cơ, xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con người. - Tập luyện TDTT làm cho tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải ra các chất cặn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy khí huyết được lưu thông, người tập ăn ngon, ngủ tốt, học tốt, có nghĩa là sức khoẻ được tăng lên. - Nhờ tập luyện TDTT thường xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp được khoẻ và độ đàn hồi tăng C. Kết thúc - Nhận xét giờ học - Rặn dò BTVN 1phút 1phút 39phút 4phút Lớp trưởng trấn chỉnh báo cáo giáo viên GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học GV ghi bảng Giáo viên thuyết trình HS lắng nghe. GV đặt câu hỏi - Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ, xương ? HS suy nghĩ trả lời GV kết luận HS ghi vở Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến tim và hệ mạch ? HS ghi vào vở Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ quan hô hấp ? HS ghi vở GV nhận xét ưu nhược điểm giờ học Chuẩn bị bài cho tiết sau