Giáo án môn Thể dục Khối 6 - Tiết 19: Đội hình đội ngũ - Chạy bền

Tuaõn 10 Ngày soạn : 13/10/2008 Ngày dạy : 20/10/2008 Tiết 19 Đội hình đội ngũ – chạy bền A/ Chuẩn bị: I. Mục đích – yêu cầu: - Tiếp tục ôn ĐHĐN với các kỹ năng đã học. Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều - đứng lại, yêu cầu hiểu và thực hiện chính xác từng động tác. - Chạy bền: chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. Phương tiện dạy học: Sân tập,đường chạy B/ Quá trình lên lớp: Nội dung định lượng Phương pháp tổ chức I. Phần mở đầu: 1. nhận lớp: - Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh. - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học 2. khởi động: - Tập bài thể dục phát triển chung gồm 7 động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang. II. Phần cơ bản: 1. ĐHĐN * Hoàn thiện những kỹ năng đã học: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng , điểm số, nghiêm, nghỉ - Quay phải, quay trái, quay đằng sau - Giậm chân tại chỗ , đi đều- đứng lại, vòng phải ,vòng trái - Cách đổi chân khi sai nhịp -Chào, báo cáo, xin phép ra hoặc vào lớp 2. Củng cố bài: Gọi một nhomHS lên thự hiệ các nội dung vừa ôn. 3. Chạy bền trên địa hình tự nhiên. III. Phần kết thúc: 1.Thả lỏng - Tập động tác điều hoà - Đi lại thả lỏng, rũ chân, rũ tay 2. GV Nhận xét kết quả giờ học 3. GV Hướng dẫn bài tập về nhà Rút kinh nghiệm sau giờ dạy: 10 phút 2 phút 8 phút 30 phút 20 phút 5 phút Nam250m Nữ 200m 5 phút Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - cho học sinh ôn lại theo nhóm sau đó kiểm tra từng nhóm một - GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trưởng làm chỉ huy - GV kiểm tra từng nhóm một - Giáo viên làm mẫu , phân tích giảng giải cho học sinh tập, kết hợp sửa sai cho học sinh. - GV cùng HS rút kinh nghiệm. ĐHTL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Học sinh vừa đi vừa thở và thực hiện một số động tác thả lỏng tay, chân, thân - Về 4 hàng ngang. - GV nhận xét đánh giá kết quả tiết, học biểu dương những HS tốt. - Hướng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với những nội dung đã xác định ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m Tuaõn 10 Ngày soạn : 13/10/2008 Ngày dạy : 20/10/2008 Tiết 20 Kiểm tra đội hình đội ngũ A/ Chuẩn bị: I. Mục đích - yêu cầu: Kiểm tra nội dung ĐHĐN: tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải(trái), quay đằng sau, đi đều, đứng lại. Yêu cầu : tập trung chú ý trong giờ kiểm tra, thái độ nghiêm túc,thực hiện thành thạo các động tác theo từng khẩu kệnh cụ thể. II.Phương tiện dạy học: Sân tập, bàn ghế giáo viên B/ Quá trình lên lớp: Nội dung định lượng Phương pháp tổ chức I. Phần mở đầu: 1. nhận lớp: - Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ kiểm tra 2. khởi động: - Tập bài thể dục phát triển chung gồm 7 động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang. II. Phần cơ bản: 1.Nội dung kiểm tra ĐHĐN - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng , điểm số, nghiêm, nghỉ - Quay phải, quay trái, quay đằng sau - Giậm chân tại chỗ , đi đều- đứng lại, vòng phải ,vòng trái - Cách đổi chân khi sai nhịp -Chào, báo cáo, xin phép ra hoặc vào lớp 2. Cách cho điểm: - 9-10 điểm thực hiện chính xác, đẹp các kỹ năng quy định. - 7-8 điểm thực hiện đúng, nhưng chưa đẹp. - 5-6 điểm có 1-2 kỹ năng thực hiện sai. - 3-4 điểm thực hiện sai từ 3 kỹ năng trở lên. III. Phần kết thúc: 1.Thả lỏng - Tập động tác điều hoà - Đi lại thả lỏng, rũ chân, rũ tay 2. GV Nhận xét kết quả giờ học 3. GV Hướng dẫn bài tập về nhà 10 phút 2 phút 8 phút 30 phút 3-5lần 3 lần 2 lần 5 phút Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cho học sinh ôn lại theo nhóm sau đó kiểm tra . - Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt gồm 5 em - Những học sinh đến lượt kiểm tra thực hiện theo các khẩu lệnh của giáo viên. - Mỗi học sinh kiểm tra một lần, trường hợp đặc biệt bị điểm kém thì cho kiểm tra thêm 2 lần ĐHKT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * - GV cho từng nhóm thực hiện một, tập theo tín hiệu của giáo viên - Học sinh vừa đi vừa thở và thực hiện một số động tác thả lỏng tay, chân, thân - Về 4 hàng ngang. - GV nhận xét đánh giá kết quả tiết kiẻm tra biểu dương những HS tốt. - Hướng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với những nội dung đã xác định ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV