Giáo án môn Thể dục 8 - Tiết 66 - Năm học 2010-2011

I>MỞ ĐẦU

1>Nhận lớp.

2>Giới thiệu ND,YC.

3>Khởi động

a>Khởi động chung.

b>Khđộngchuyên môn.

+Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang điểm số.

+Nội dung: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu bước qua.

+Yêu cầu:

-Nhảy cao: Biết và thực hiện đúng kỹ thuật: nhảy cao kiểu bước qua.

 

-Chạy nhẹ nhàng 400m ->xoay các khớp, ép dọc, ngang -> căng cơ, khớp.

-Chạy bước nhỏ, chạy cao đùi, chạy đạp sau, đá lăng các hứơng.

 

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 215 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục 8 - Tiết 66 - Năm học 2010-2011, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIAÙO AÙN SOÁ: 66 Tieát PPCT : 66 Ngaøy soaïn : 18/4/11 NOÄI DUNG BAØI DAÏY: 1>Nhaûy cao: Kieåm tra: kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích nhaûy cao kieåu ''böùôc qua''. 2>Troø chôi: Ngöôøi thöøa thöù 3. PHAÀN & NOÄI DUNG YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT I>MÔÛ ÑAÀU 1>Nhaän lôùp. 2>Giôùi thieäu ND,YC. 3>Khôûi ñoäng a>Khôûi ñoäng chung. b>Khñoängchuyeân moân. +Caùn söï taäp hôïp lôùp 4 haøng ngang ñieåm soá. +Noäi dung: Kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích nhaûy cao kieåu böôùc qua. +Yeâu caàu: -Nhaûy cao: Bieát vaø thöïc hieän ñuùng kyõ thuaät: nhaûy cao kieåu böôùc qua. -Chaïy nheï nhaøng 400m ->xoay caùc khôùp, eùp doïc, ngang -> caêng cô, khôùp. -Chaïy böôùc nhoû, chaïy cao ñuøi, chaïy ñaïp sau, ñaù laêng caùc höùông. II>CÔ BAÛN 1>Nhaûy cao. 2>Troø chôi a>Noäi dung kieåm tra: Kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích nhaûy cao kieåu böôùc qua. b>Caùch cho ñieåm: Ñieåm kieåm tra cho theo möùc ñoä thöïc hieän cuûa töøng HS. +Kieåm tra kó thuaät (5ñieåm). -Giai ñoaïn chaïy ñaø: Bieát ño ñaø, xp chaïy ñaø. (1ñieåm) -Giai ñoaïn giaäm nhaûy: Giaäm nhaûy nhanh, maïnh, ñuùng goùc ñoä, phöông höùông, bieân ñoä (2ñieåm) -Giai ñoaïn treân khoâng: Hình thaønh kieåu böôùc qua nhanh, kheùo leùo ñuùng goùc ñoä, phöông höôùng, bieân ñoä (1ñieåm) -Giai ñoaïn tieáp ñaát: Tieáp ñaát nheï nhaøng, an toaøn, ra ngoaøi ñuùng höùông(1ñieåm). +Kieåm tra thaønh tích (5 ñieåm). Nam Nöõ Ñieåm 1.20 –>1.25m 1->1.15m 5 1.15->1.20m 1.10->1.15m 4 1.10->1.15m 1.05->1.10m 3 1.05->1m 0.95->1m 2 0.95->1m 9->0.95m 1 *Ñieåm kieåm tra laø toång ñieåm kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích. Troø chôi: Ngöôøi thöøa thöù 3. -Caùch chôi Gv höôùng daãn. -Luaät chôi Gv quy ñònh. III>KEÁT THUÙC 1>Cuûng coá. 2>Hoài phuïc. 3>Nhaän xeùt, 4>Daën doø. -Thoâng baùo ñieåm kieåm tra. -Cuùi ngöôøi thaû loûng toaøn thaân, ngoài choáng tay phía sau laéc ñuøi. -Nhaän xeùt yù thöùc, thaùi ñoä, keát quaû kieåm tra. -Luyeän taäp chaïy beàn. Tieát PPCT : 66 Ngaøy soaïn :18/4/11 Ngaøy daïy : 21 /4/11 I>MUÏC TIEÂU-YEÂU CAÀU: 1>-Nhaûy cao: Bieát vaø thöïc hieän ñuùng kyõ thuaät: nhaûy cao kieåu böôùc qua. 2>Troø chôi: Thöïc hieän troø chôi hoài phuïc sau khi kieåm tra, töï giaùc, tích cöïc, nghieâm tuùc khi chôi. II>ÑÒA ÑIEÅM-PHÖÔNG TIEÄN: 1>Ñòa ñieåm: Saân boùng chuyeàn. 2>Thieát bò, phöông tieän daïy hoïc: Hs: Trang phuïc hoïc theå duïc; Gv: Giaùo aùn, soå ghi ñieåm, boùng 15 quaû. ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP – BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 8 phuùt 200m 2lx20m ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ 5 ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ € 20mm +ÑH nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, khôûi ñoäng. +Caùn söï baùo caùo, Gv nhaän lôùp, kieåm tra, trang phuïc HS. +Gv phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc tröùôc lôùp. 1>KÑ chung: Thöïc hieän ñoàng loaït caùn söï ñieàu khieån. 2>KÑ chuyeân moân:Thöïc hieän theo nhoùm doøng chaûy. 32 phuùt 5p +ÑH kieåm tra nhaûy cao: c>Toå chöùc kieåm tra: +Kieåm tra kó thuaät. -Moãi Hs thöïc hieän kieåm tra 1 laàn. +Kieåm tra thaønh tích: -Moãi Hs thöïc hieän 3 laàn/ 1 möùc xaø. -Thaønh tích ñöôïc tính möùc xaø toát toát nhaát. -Hoïc sinh nhaûy qua laàn thöù nhaát thì khoâng phaûi nhaûy laàn keá tieáp ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚ ‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ -Kieåm tra theo nhoùm theo danh saùch goïi teân +ÑH chôi troø chôi: -Thöïc hieän ñoàng loaït. -caùn söï cuøng gv toå chöùc 5 phuùt -Gv thoâng baùo keát quaû kieåm tra tröùôc lôùp -Thöïc hieän ñoàng loaït caùc ñoäng taùc hoài phuïc. -Ñaùnh giaù yù thöùc, thaùi ñoä kieåm tra cuûa Hs. -Giao baøi taäp vaø höôùng daãn taäp ôû nhaø.

File đính kèm:

  • docso33.2.doc