Giáo án môn Thể dục 5 - Tiết 41: Tung và bắt bóng nhảy dây – bật cao

Giaùo aùn soá 41 Theå duïc Ngaøy / / 2007 TUNG VAØ BAÉT BOÙNG NHAÛY DAÂY – BAÄT CAO I. MUÏC TIEÂU: - OÂn tung vaø baét boùng theo nhoùm 2 – 3 ngöôøi, oân nhaûy daây kieåu chaân tröôùc, chaân sau. Yeâu caàu thöïc hieän ñöôïc ñoäng taùc töông ñoái ñuùng. - Laøm quen ñoäng taùc baät cao. Yeâu caàu thöïc hieän ñöôïc ñoäng taùc cô baûn ñuùng - Chôi troø chôi “Boùng chuyeàn saùu” . Yeâu caàu bieát caùch chôi vaø tham gia ñöôïc troø chôi töông ñoái chuû ñoäng . II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN : - Ñòa ñieåm: Treân saân tröôøng. Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an toaøn taäp luyeän - Phöông tieän: Chuaån bò moãi em moät daây nhaûy vaø ñuû boùng ñeå HS taäp luyeän. III. NOÄI DUNG VAØ PHÖÔNG PHAÙP LEÂN LÔÙP: Noäi dung höôùng daãn kó thuaät Ñònh löôÏng Phöông phaùp , bieän phaùp toå chöùc I. PHAÀN MÔÛ ÑAÀU : 1. Taäp hôïp lôùp, phoå bieán nhieäm vuï, yeâu caàu baøi hoïc, chaán chænh ñoäi nguõ, trang phuïc taäp luyeän 2. Khôûi ñoäng chung : - HS ñöùng thaønh voøng troøn xoay caùc khôùp coå tay, coå chaân, khôùp goái, vai, hoâng, sau ñoù thöïc hieän ñoäng taùc chao daây roài baät nhaûy taïi choã nheï nhaøng - Troø chôi “Keát baïn” II. PHAÀN CÔ BAÛN 1. OÂn tung vaø baét boùng theo nhoùm 2 – 3 ngöôøi - HS oân laïi tung vaø baét boùng baèng hai tay, sau ñoù taäp tung baét boùng theo nhoùm 2 ngöôøi. GV ñi laïi quan saùt söûa sai vaø nhaéc nhôû, giuùp ñôõ nhöõng HS thöïc hieän chöa ñuùng. 2. OÂn nhaûy daây kieåu chaân tröôùc, chaân sau 3. Laøm quen nhaûy baät cao - GV löu yù HS: Khi rôi xuoáng HS phaûi thöïc hieän ñoäng taùc hoaõn xung ñeå traùnh chaân ñoäng. 3. Chôi troø chôi “Boùng chuyeàn saùu” Caùch chôi: Hai em cuûa hai ñoäi ñöùng ôû giöõa saân chuaån bò tranh boùng. Khi GV tung boùng cho baét ñaàu cuoäc chôi, hai em nhaûy leân tranh boùng, sau ñoù chuyeàn ngay hoaëc chaïy vaøi böôùc roài chuyeàn cho ñoàng ñoäi (chuyeàn moät), ngöôøi nhaän ñöôïc boùng coù theå chuyeàn ngay hoaëc chaïy vaøi böôùc roài chuyeàn boùng cho baïn tieáp theo (chuyeàn hai). Troø chôi cöù tieáp tuïc nhö vaäy cho ñeán khi naøo chuyeàn ñöôïc saùu chuyeàn lieân tuïc maø khoâng bò rôi boùng vaø khoâng bò ñoái phöông baét maát boùng thì ñöôïc tính 1 ñieåm. Sau ñoù giao boùng cho ñoäi baïn vaø troø chôi laïi tieáp tuïc trong khoaûng 5 – 10 phuùt, ñoäi naøo ñöôïc nhieàu ñieåm, ñoäi ñoù thaéng cuoäc. III. PHAÀN KEÁT THUÙC: - HS thöïc hieän ñoäng taùc thaû loûng + Ñöùng taïi choã, thaû loûng tích cöïc, sau ñoù cuùi gaäp ngöôøi, rung hai vai, keát hôïp hít thôû saâu - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Giaùo vieân nhaän xeùt, ñaùnh giaù keát quaû giôø hoïc vaø giao baøi taäp veà nhaø - Baøi taäp veà nhaø : OÂn ñoäng taùc tung vaø baét boùng 6 – 10 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18 – 22 phuùt 5 – 7 phuùt 6 – 8 phuùt 6 – 8 phuùt 5 – 7 phuùt 4 – 6 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt - Taäp hôïp lôùp theo 4 haøng doïc, ñieåm soá, baùo caùo. GV phoå bieán nhieäm vuï, yeâu caàu baøi hoïc. - Caùn söï lôùp ñieàu khieån lôùp taäp theo ñoäi hình voøng troøn. - HS tham gia chôi, GV ñieàu khieån - Caùc toå taäp luyeän theo khu vöïc ñaõ quy ñònh. Toå tröôûng chæ huy toå cuûa mình taäp. - Thi ñua giöõa caùc toå vôùi nhau 1 laàn. - HS taäp luyeän theo toå - Choïn moät soá em nhaûy toát leân bieåu dieãn 1 laàn - Taäp theo ñoäi hình 4 haøng ngang. GV laøm maãu vaø giaûng giaûi ngaén goïn, sau ñoù HS baät thöû moät soá laàn baèng caû hai chaân. - GV chia soá HS trong lôùp thaønh 2 ñoäi nam vaø 2 ñoäi nöõ ñeå 2 ñoäi cuøng giôùi tính thi vôùi nhau, moãi ñoäi cöû 1 ñoäi tröôûng. - Yeâu caàu HS nhaéc laïi caùch chôi quy ñònh chôi. - Cho HS chôi thöû 1 laàn, sau ñoù chôi chính thöùc. Coù tính ñieåm xem ñoäi naøo voâ ñòch. - HS thöïc hieän theo ñoäi hình voøng troøn Ruùt kinh nghieäm thöïc hieän giaùo aùn: