Giáo án môn Thể dục 5 - Tiết 34: Đi đều vòng phải, vòng trái trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”

Giáo án số 34 Thể dục Ngày 28 /12 /2006 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I. MỤC TIÊU: - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Học trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng Phương pháp , biện pháp tổ chức I. PHẦN MỞ ĐẦU : 1. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 2. Khởi động chung : - Chạy chậm - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, hông, vai. - Trò chơi: Trao tín gậy. II. PHẦN CƠ BẢN - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái - Thi giữa các tổ - Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Cách chơi: Khi có lệnh, người số 4 chạy nhanh theo đường vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B có 4 người, người cuối hàng phải nhanh chóng chạy sang nhóm C, người dư ra của nhóm C cũng chạy tương tự như vậy sang nhóm A. Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít phạm quy đội đó thắng cuộc. III. PHẦN KẾT THÚC: - HS thực hiện hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học. - Bài tập về nhà : Ôn các nội dung đội hình đội ngũ đã học. 6 – 10 phút 1 - 2 phút 2 phút 1 – 2 phút 2 – 3 phút 18 – 22 phút 5 - 8 phút 2 – 3 phút 10 – 12 phút 4 – 6 phút 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút - Tập hợp lớp theo 4 hàng dọc, điểm số, báo cáo. GV phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học - HS chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập. - Cán sự lớp điều khiển. - Cán sự điều khiển cả lớp cùng tham gia chơi. - Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút, sau đó cả lớp cùng thực hiện. Lần đầu, do GV hướng dẫn; lần 2 cán sự điều khiển; lần 3 , tổ chức dưới dạng thi đua. Tổ nào thực hiện tốt được biểu dương, tổ nào còn nhiều người thực hiện chưa đúng sẽ phải chạy một vòng xung quanh sân tập. - GV điều khiển thi giữa các tổ 1 lần. - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, và nội quy chơi, sau đó cho HS chơi thử 1 –2 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới chơi chính thức. Khi tổ chức trò chơi, GV có thể dùng còi hoặc hiệu lệnh khác để phát lệnh di chuyển. GV luôn nhắc các em đảm bảo an toàn trong tập luyện và vui chơi. - Những trường hợp phạm quy: + Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi bạn chạy trước đứng vào vị trí quy định. + Không chạy theo đường kẻ của vòng tròn. + Không chạy vòng qua phía sau người đứng cuối của hàng tiếp theo. - Đi thành 1 hàng dọc theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng, hít thở sâu. Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án: