Giáo án môn Thể dục 5 - Tiết 15: Động tác chân trò chơi “dẫn bóng”

Giáo án số 17 Thể dục Ngày31/10/2006 ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I. MỤC TIÊU: - Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, bóng, và kẻ sân để tổ chức trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng Phương pháp , biện pháp tổ chức I. PHẦN MỞ ĐẦU : 1. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 2. Khởi động chung : - Chạy thành một hàng dọc quanh sân tập - Khởi động xoay các khớp - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy” II. PHẦN CƠ BẢN 1. Bài thể dục phát triển chung - Ôn hai động tác vươn thở và tay - Động tác chân + Nhịp 1: Nâng đùi trái lên cao (vuông góc với thân người), đồng thời hai tay đưa sang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay đặt trên mỏm vai. + Nhịp 2: Đưa chân trái ra sau, kiễng gót chân, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, căng ngực. + Nhịp 3: Đá chân trái ra trước đồng thời hai tay đưa ra trước, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng. + Nhịp 4: Về TTCB + Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân - Ôn ba động tác vươn thở , tay và chân 2. Trò chơi vận động - Trò chơi “Dẫn bóng” Cách chơi: Khi có lệnh xuất phát, em số 1 của các hàng nhanh chóng chạy lên lấy bóng, dùng tay dẫn bóng về vạch xuất phát, rồi trao bóng cho số 2. Em số 2 vừa chạy vừa dẫn bóng về phía trước rồi đặt bóng vào thùng, sau đó chạy nhanh về phíc vạch xuất phát và chạm tay vào bạn số 3. Số 3 thực hiện như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít lỗi đội đó thắng III. PHẦN KẾT THÚC: - HS thực hiện hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà - Bài tập về nhà : Ôn các động tác đã học + Tổ chức trò chơi theo nhóm vào các giờ chơi 6 – 10 phút 1 - 2 phút 1 phút 2 – 3 phút 1 phút 18 – 22 phút 12 – 14 phút 2 – 3 lần (mỗi lần 2x8 nhịp) 4 – 5 lần (mỗi lần 2x8 nhịp) 2 lần (mỗi lần 2x8 nhịp) 4 – 5 phút 4 – 6 phút 2 phút 2 phút 1 - 2 phút - Tập hợp lớp theo 4 hàng dọc, điểm số, báo cáo. GV phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học - HS cả lớp thực hiện chạy 1 – 2 vòng - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện - HS cả lớp cùng tham gia chơi - Lần 1: Tập từng động tác - Lần 2, 3: tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô của cán sự lớp. GV chú ý sửa sai cho HS. - GV nêu tên động tác, sau đó phân tích động tác rồi cho HS thực hiện. + Lần đầu GV có thể cho HS tập động tác chân 1 – 8 nhịp, sau đó cho tập chậm từng nhịp phối hợp động tác chân với động tác tay giúp cho HS nắm được phương hướng và biên độ động tác rồi mới tập theo nhịp hô của GV. - Sau mỗi lần tập GV nhận xét, sửa sai động tác cho HS rồi mới thực hiện lại động tác - Trong quá trình tập luyện, GV có thể cho 2 – 3 em lên thực hiện động tác rồi lấy ý kiến nhận xét của lớp và biểu dương những em thực hiện tốt. - GV chú ý ở nhịp 3 khi đá, chân chưa cần cao nhưng phải thẳng, căng ngực, mắt nhìn thẳng và không được kiễng gót. - GV điều khiển cả lớp thực hiện - GV nêu tên trò chơi - Cho các em tập luyện cách dẫn bóng. - Giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu. Cho HS chơi thử, GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi. Sau đó HS chơi chính thức - Nhắc nhở HS tham gia chơi tích cực, phòng tránh chấn thương. Khi chơi thi đua giữa các tổ với nhau, đội nào thua phải nhảy lò cò. - Cho HS tập một số động tác thả lỏng - GV cho cả lớp đứng tại chỗ vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án: