Giáo án lớp 4 môn Thể dục Tuần 1 - Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp trò chơi : “ chuyển bóng tiếp sức ” (Tiếp)

thống bài. - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... 6 - 10 phút 18 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết:66 Bài 66: ÔN TẬP NỘI DUNG MÔN TỰ CHỌN I./ Mục tiêu : - Ôn tập nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. II./ Địa điểm phương tiện : Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy, cầu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai. - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp) -Trò chơi “Diệt các con vbật có hại”. 2) Phần cơ bản : a) Ôn tập môn tự chọn: Đá cầu: - Ôn tâng cầu bằng đùi: Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau: HS tập cá nhân theo đội hình hàng ngang do tổ trưởng điều khiển. 3) Phần kết thúc: - Đi Đều theo4 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống bài. - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... 6 - 10 phút 18 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: 34 Ngày dạy: Tiết: 67 Bài 67: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY I./ Mục tiêu : Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II./ Địa điểm phương tiện : Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . Chạy nhẹ nhàng theo địa hình hàng dọc 200m. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai. - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp 2) Phần cơ bản : a)Nhảy dây: - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn nhưĩng động tác sai. b) Trò chơi “Lăn bóng bằng tay” ” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai tổ thi đua 3) Phần kết thúc: - GV cùng HS hệ thống bài. Đi Đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... 6 - 10 phút 18 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tỉết: 68 Bài 68: NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I./ Mục tiêu : Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II./ Địa điểm phương tiện : Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng rổ. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . - Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn và hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai. - Ôn các động tác tay, chân , lườn, lưng-bụng, toàn thân và nhảy của bài TDPTC (2 x 8 nhịp) 2) Phần cơ bản : a)Nhảy dây: - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn nhưĩng động tác sai. b) Trò chơi “Dẫn bóng” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai tổ thi đua 3) Phần kết thúc: - GV cùng HS hệ thống bài. Đi đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... 6 - 10 phút 18 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: 35 Ngày dạy: Tiết:69 Bài 69: DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I./ Mục tiêu : Ôn di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. - Trò chơi “ Trao tín gậy”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II./ Địa điểm phương tiện : Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng rổ. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc thành một vòng tròn. - Ôn các động tác tay, chân , lườn, lưng-bụng, toàn thân và nhảy của bài TDPTC (2 x 8 nhịp) -Trò chơi “Chui qua hầm”. 2) Phần cơ bản : a) Di chuyển tung bóng vào rổ: - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn những động tác sai. b) Trò chơi Trao tín gậy” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai tổ thi đua 3) Phần kết thúc: - GV cùng HS hệ thống bài. Đi đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... 6 - 10 phút 1 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: 70 Bài 70: TỔNG KẾT MÔN HỌC I./ Mục tiêu : - Tổng kết môn học . Yêu cầu hệ thóg kiến thức đã học, kĩ năng cơ bảnđã học trong năm , đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế , kết hợp có tuyên dương , khen thưởng những HS chưa hoàn thành tốt.. II./ Địa điểm phương tiện : Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng rổ. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . - Vỗ tay và hát. -Trò chơi “Chui qua hầm”. 2) Phần cơ bản : GV cùng HS hệ thống kiến thức đã học: + ĐHĐN: quay sau, Đi đều vòng phải, (vòng trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + BTDPTC: ĐT vươn thở, Đttay, ĐT chân, ĐT lưng bụng, ĐT toàn thân, ĐT thăng bằng, ĐT nhảy, ĐT điều hoà. + RLTTCB: Bật xa, Phối hợp chạy nhảy, phối hợp chạy mang vác, phối hợp chạy nhảy mang vác,nhảy dây kiểu chân trước chân sau,di chuyển chuyên ( hoặctung) và bắt bóng. + Trò chơi: Nhảy lướt sóng, chạy theo hình tam giác, thăng băng, lăn bóng bằn tay, đi qua cầu, con sâu đo, kiệu người, chạy tiếp sức ném bóng vào rổ, trao tín gậy, dẫn bóng - Cho HS thực hành động tác. - GV công bố tinh thần học tập của Hstrong năm. - Nhắc nhở một số mặt còn hạn chế. - Tuyên dương tổ, cá nhân có thành tíchvà tinh thần rèn luyện tốt. 3) Phần kết thúc: - Đúng vỗ tay và hát. Trò chơi “ Bỏ khăn”. - Dặn HS trong dịp hègiũ vệ sinh và bảo đảm an toàn. 6 - 10 phút 18 - 2 phút 4 - 6 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, báo cáo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r x x x x x x x x x x x x x x r Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên theo tổ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x