Giáo án Giáo dục Quốc Phòng Lớp 11 - Tiết 25: Bóng rổ - Nhảy cao
I. Nhiệm vụ:
1. Bóng rổ (TTTC):
- Phối hợp các kỹ thuật đã học.
- Một số điểm trong luật Bóng rổ.
2. Nhảy cao:
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiễu “nằm nghiêng” chuẩn bị kiểm tra.
II. Yêu cầu:
- HS thực hiện đúng và được động tác, kỹ thuật đã học.
- HS nắm được một số điểm trong luật Bóng rổ.
III. Thới gian: 45 phút
III. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường
- Còi, Bóng rổ, Xà, nệm, VS đường chạy.
V Tiến trình lên lớp:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Giáo dục Quốc Phòng Lớp 11 - Tiết 25: Bóng rổ - Nhảy cao, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ 25
BÓNG RỔ - NHẢY CAO
Tuần : 13 Tiết : 25
Nhiệm vụ:
Bóng rổ (TTTC):
- Phối hợp các kỹ thuật đã học.
- Một số điểm trong luật Bóng rổ.
2. Nhảy cao:
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiễu “nằm nghiêng” chuẩn bị kiểm tra.
Yêu cầu:
HS thực hiện đúng và được động tác, kỹ thuật đã học.
HS nắm được một số điểm trong luật Bóng rổ.
Thới gian: 45 phút
III. Địa điểm – phương tiện:
Sân trường
Còi, Bóng rổ, Xà, nệm, VS đường chạy.
Tiến trình lên lớp:
Nội dung
ĐLTG
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
Mở đầu:
- Nhận lớp: Nêu nhiệm vụ yêu cầu giáo án.
- Khởi động chung: khới động khớp.
- Khởi động chuyên môn: bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.
* Kiểm tra bài củ: Bóng rổ, Nhảy cao.
6’-8’
Kiểm tra sỉ số lớp.
Nêu nhiệm vụ - yêu cầu giáo án.
- Quan sát và nhắc nhở HS khởi động.
- Gọi 2 HS lên thực hiện. GV nhận xét, cho điểm.
- CSTD báo cáo sỉ số.
▲GV
CS ▲GV
- Thực hiện theo yêu cầu của GV.
Cơ bản:
1. Bóng rổ (TTTC):
- Phối hợp các kỹ thuật đã học: kỹ thuật dẫn bóng và kỹ thuật hai bước ném rổ bằng một tay trên vai.
- Một số điểm trong luật Bóng rổ.
2. Nhảy cao:
- Hoàn chỉnh 4 giai đoạn kỹ thuật.
* Củng cố: Bóng rổ, Nhảy cao.
30-32’
- GV thực hiện lại kỹ thuật 1-2 lần cho HS xem (nếu cần).
- GV giới thiệu ngắn gọn cho HS nắm.
- GV thực hiện lại kỹ thuật 1-2 lần cho HS xem (nếu cần).
- GV điều khiển cho cả lớp thực hiện lại kỹ thuật. GV quan sát và sửa sai.
- GV chia lớp thành hai nhóm tập luyện.
+ Nhóm 1: Bóng rổ.
+ Nhóm 2: Nhảy cao.
- GV cho đổi nhóm luyện tập. GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
- GV gọi 1-2 HS lên thực hiện. GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.
▲GV
- HS chú ý lắng nghe.
▲GV
▲GV
"
"
"
10m
& %
▲GV
- HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.
▲GV
Kết thúc:
Thả lỏng.
Nhận xét tiết học.
Giao bài tập về nhà.
4-5’
- Cho HS thả lỏng.
- Nhận xét ngắn gọn. Giao nhiệm vụ và bài tập cụ thể.
▲GV
▲GV
DUYỆT CỦA TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN
File đính kèm:
G A TD K11 Dong Thap.doc
