Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 6 - Học kì 2 - Trường THCS Đồng Phú

TRƯỜNG THCS ĐỒNG PHÚ THỊ XÃ ĐỒNG HỚI - TỈNH QUẢNG BèNH ĐỀ KIỂM TRA HỌC Kè II MễN THỂ DỤC, LỚP 6 Đề số 4 Em hóy thực hiện chạy bền 500m (nam), 400m (nữ) (cú tớnh thành tớch) 1. Tổ chức và phương phỏp kiểm tra - Chuẩn bị sõn sạch sẽ, an toàn. - Trước khi kiểm tra, giỏo viờn phổ biến mục nội dung, yờu cầu (chỉ kiểm tra những học sinh cú đủ sức khoẻ và tham gia chạy bền thường xuyờn), sau đú cho cỏc em học sinh chạy nhẹ nhàng, khởi động chạy bước nhỏ, chạy gút chạm mụng, chạy nõng cao đựi, để đảm bảo an toàn, giỏo viờn cần biết đầy đủ thụng tin về sức khoẻ, tỡnh trạng thể lực của học sinh trước, trong và sau khi kiểm tra để kịp thời xử lý. Giỏo viờn thường xuyờn nhắc học sinh hớt - thở và thả lỏng hợp lý. - Chạy theo nhúm sức khoẻ nam, nữ riờng. 2. Đỏp ỏn và biểu điểm - Điểm 10. Chạy hết cự li qui định; Thành tớch đạt mức 10 điểm theo bảng; - Điểm 9. Chạy hết cự li qui định; Thành tớch đạt mức 9 điểm theo bảng thành tớch. - Điểm 8. Chạy hết cự li qui định; Thành tớch đạt mức 8 điểm theo bảng thành tớch. - Điểm 7. Chạy hết cự li qui định; Thành tớch đạt mức 7 điểm theo bảng thành tớch. - Điểm 6. Chạy hết cự li qui định; Thành tớch đạt mức 6 điểm theo bảng thành tớch. - Điểm 5. Chạy hết cự li qui định, khụng tớnh thời gian. - Điểm 3-4. Chạy được ắ cự li qui định; - Điểm 1-2. Chạy được ẵ Cự li qui định. Chỳ ý: Những học sinh cú bệnh hoặc thể chất kộm, giỏo viờn cú thể miễn kiểm tra. Những học sinh khụng đạt sẽ kiểm tra vào buổi khỏc do. - BẢNG THÀNH TÍCH Nam/ Tuổi Nữ/ Tuổi Thang điểm 12 13 14 15 12 13 14 15 10 1’50’’ 1’45” 1’40” 1’35” 1’33’’ 1’30” 1’26” 1’22” 9 1’55’’ 1’50” 1’45” 1’40” 1’38’’ 1’34” 1’30” 1’26” 8 2’00’’ 1’55” 1’50” 1’45” 1’42’’ 1’38” 1’34” 1’32” 7 2’05’’ 2’00” 1’55” 1’50” 1’47’’ 1’51” 1’55” 2’00” 6 2’10’’ 2’05” 2’00” 1’55” 1’52’’ 1’57” 2’02” 2’07”