Bài dạy Thể dục 2 bài 13: Động tác toàn thân, Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
I. MỤC TIÊU:
* Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng; học động tác toàn thân. Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
* Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Bài dạy Thể dục 2 bài 13: Động tác toàn thân, Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KẾ HOẠCH BÀI DẠY
TUẦN: 7
TIẾT: 13
MÔN : THỂ DỤC
NGÀY DẠY: 29/ 09/ 2009
LỚP : 21; 22;
Động tác toàn thân
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
Bài
I. MỤC TIÊU:
* Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng; học động tác toàn thân. Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
* Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi; kẻ sân chơi trò chơi.
* Hướng dẫn trò chơi: Bịt mắt bắt dê.
+ Mục đích: Rèn luyện khả năng định hướng, tập trung chú ý và khéo léo, nhanh nhẹn.
+ Chuẩn bị: Tập hợp học sinh thành vòng tròn, đứng quay mặt vài tâm, em nọ cách em kia tối thiểu 0,4m; Chọn 2 HS vào vòng tròn đóng vai “Dê” bị lạc và người đi tìm. Dùng khăn bịt mắt hai em này và cho đứng cách nhau 1,5 – 2m.
+ Cách chơi: Khi có lệnh, hai em di chuyển trong vòng tròn, em đóng vai “dê” bị lạc thỉnh thoảng bắt chước tiếng dê kêu “be be be”, em kia (vai người đi tìm) di chuyển về phía đó, tìm cách bắt “dê’. Dê có quyền di chuyển hoặc chạy khi bị người đi tìm chạm vào và chỉ dừng lại khi bị bắt.
* Trò: Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Phần mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
(1) GV
(2) GV
+ Khởi động: Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn, hít thở sâu.
- Xoay các khớp.
1 lần.
1 x 8 nhịp.
(3) GV
+ Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
1 lần.
ĐH (3)
2. Phần cơ bản:
18 – 22phút.
* Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
1 lần, 2 x 8 nhịp
(2) GV
- Cán sự hô nhịp cho học sinh tập.
1lần, 2x 8nhịp
ĐH (2)
* Học động tác toàn thân. Giáo viên nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích.
Động tác Toàn thân
- Nhịp 1: Bước chân trái theo chiều bàn chân chếch ra trước một bước, hai chân chạm đất bằng cả bàn chân, đồng thời khuỵu gối, hai tay chống hông, thân thẳng, trọng tâm dồn vào chân trước.
- Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải, gối thẳng đồng thời gập thân, hai tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 3: Đứng lên, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt hướng trước.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải ra trước.
1 lần.
ĐH (2)
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh tập.
2 lần,2 x8 nhịp
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
5 – 7 phút.
(4) GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác.
1 lần.
(5) GV
* Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
(3) GV
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 2 HS chơi thử.
- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.
- Cả lớp thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
+ Thả lỏng: Cúi người thả lỏng.
1 phút.
ĐH (3)
+ Hệ thống bài, giáo dục.
1 – 2 phút.
(2) GV
+ Nhận xét, dặn dò.
1 – 2 phút.
ĐH (2)
Rút kinh nghiệm sau khi dạy
File đính kèm:
The duc 2 - Bai 13.doc
